[甜品] 炸蕉皮配吉士醬

nt1972

材料
3 x) M/ Z- p" o; _: ?$ c7 R蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
, q! P; U  R8 X% Y/ @公仔箱論壇. M# E7 v: @, y. Y* `6 G
吉士醬
- L" O, t4 H5 K4 d5 F牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
6 H6 `% N4 f- _  P3 Z+ c1 e: ?- p* x. r( C) h/ X
tvb now,tvbnow,bttvb4 S0 Q( D- L6 ^
做法
& f3 N+ B  ^8 `& \1 H, o( B& s6 R  U1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。tvb now,tvbnow,bttvb" _" U5 o# z  h( _0 g: m

" U4 n6 @3 p$ F1 ~. y2 ?2.蕉皮沾滿脆漿。! I. z, \9 Q- l* J$ a

& h* A! l1 m" N3 m4 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
( C! E" v% Y) x. i/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' G. _7 f% U7 J& d
4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
) M3 {  P' {: H7 z" B! f& Ntvb now,tvbnow,bttvb
) e0 A* t& l6 D- b. f7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x  m# L; J3 |! e香蕉皮抗抑鬱
5 @, D# z! s9 t1 |* b, {+ \" q無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 5.39.217.76$ u$ {. k4 Y0 @4 v! j$ Z" @

" k8 p# I/ @4 @9 ^