材料5.39.217.765 i+ B+ z6 j& t/ i& y1 N$ m5 s/ z
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
5 d2 ~' e# B# e. j _3 W0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! Y+ J! V: X* r1 R1 Y
吉士醬% K# C) V3 l$ f
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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做法
5 g# E7 H" W5 E: S& S6 q/ g5 p1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
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; }+ ?4 [ v' x, F6 I; z5.39.217.762.蕉皮沾滿脆漿。tvb now,tvbnow,bttvb" P0 a3 l" @) y
( z/ `6 n, ]% ?公仔箱論壇3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。5.39.217.764 `$ @% Y% d( g( D
; a# b% j' K3 y公仔箱論壇4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 w( l6 |- g$ b( o# a2 K# c
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$ ~. B+ e' F' r, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮抗抑鬱5.39.217.76) J/ S5 G8 T( g8 l, b9 y
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 5.39.217.76* A$ ~. h6 A. G1 E& J( ^
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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