材料5.39.217.76, ]5 K+ Q/ [8 M' j
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙公仔箱論壇% j( d# Z7 i0 m" ^% w
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吉士醬
1 O, e6 W/ w$ t公仔箱論壇牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙- i6 s6 a, [# c H$ Z6 S5 @& K
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做法, }# V- i6 ?9 P2 B: |" f- z/ z! v
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X' S% Y2 p! w. U
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2.蕉皮沾滿脆漿。
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 o. M; Y# b7 ~4 f% [
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
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香蕉皮抗抑鬱
6 P9 g% S7 k$ f2 R) w4 {& I" v8 X無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 0 N5 C; X( K5 c1 c* n& [
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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