材料公仔箱論壇. g3 P, U. P2 d. B s
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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2 ]" ^! J9 D8 x! y$ G" h% @- C吉士醬
( I2 Q7 K2 t" b o4 k; K0 o5.39.217.76牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙9 b% s. n2 W- m$ R) p) l
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5 L3 u) C2 f! M& ?做法
4 ^, g6 {3 P u8 p4 D7 {' a4 G# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。8 n- m! F' f" l; b( c
* E- L9 T( g/ ~9 z$ G5.39.217.762.蕉皮沾滿脆漿。公仔箱論壇& O# v. Y, O2 p. s, s5 w
$ S) v% v2 v$ \8 N; `0 U) l3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( G& e# U7 I4 l/ ~- f3 a& [ |$ e
: Q) r3 a. c" Y' t. T7 _4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。/ ^, y e& ?1 P# V- [
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' m: D& d# e' ^9 l, H; a! ?6 _公仔箱論壇香蕉皮抗抑鬱tvb now,tvbnow,bttvb# T" D5 {2 i6 ?6 f7 r0 d; X
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb# \; T' O5 \; J) @& y
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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