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[中式食譜] 魚片野菜昆布鍋


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8 i4 D3 K" Z2 o, P( a公仔箱論壇日本水菜 100公克
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6 A6 }; F( d3 }& h+ J. X紅蘿蔔1/2條
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tvb now,tvbnow,bttvb6 f" S4 j' H* R" N* q# {& O
小黃瓜2條
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鮮香菇 3朵& p/ p/ z% t+ D

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蘑菇 30公克
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鮮魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v2 S/ R' t. y+ |
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( X4 C' J( A8 h3 @6 I0 }7 l, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底:# V( {4 |1 J6 }2 |& s+ K
昆布高湯
1500㏄公仔箱論壇3 o, V# c- g; A4 y' \( ]9 @/ B8 q6 i
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雞粉 2小匙
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1.將鮮魚去骨切片;日本水菜洗淨切段;紅蘿蔔去皮切片;小黃瓜、日本茄切片;鮮香菇、磨菇洗淨,備用。5.39.217.766 E5 G$ U0 F9 K& b% d
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2.除魚片與日本水菜外,將其餘材料放入鍋中,加入昆布高湯與所有調味料,燉煮20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b5 e% ?9 y0 m" |/ d2 ^; M
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3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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