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辣椒 5公克
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【做 法】
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4 S: z; H: h, j& l ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切柳，加入醃料所有材料醃10分鐘；青花菜洗淨切小朵，分別放入滾水中汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇' z. [5 g$ w3 S* E6 D# a6 ^+ q: b
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2.薑切絲，辣椒切絲備用。
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6 b j' o y; J: ^/ ^" p5.39.217.763.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香，加入作法1的所有材料和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-22 01:51 AM
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