[中式食譜] 養生牛肉鍋

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) N8 z$ M6 Y  r; F3 r% Dtvb now,tvbnow,bttvb養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r8 ]; g1 r! c3 N  p: I

8 z, b' _: x& b# @* ?4 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
1 t  |$ x- p% b- x. m: Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ B% v6 P/ A! a* s
牛肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O4 X+ W  z" o) [( F
白菜  80公克
* u, F& `' ]- H1 _3 ^7 t* V7 g5.39.217.76青豆仁  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 M+ o1 T0 h' `3 F4 Q7 |
中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb: _, U/ J2 _1 [
黃耆  1錢
  f3 k! U; Y, m) v3 D5.39.217.76川芎  0.5錢
7 E+ o: \  r" q8 j  {9 c6 o淮山  1錢 公仔箱論壇4 }7 s1 z( g% S8 q; e
紅棗  6顆 公仔箱論壇. B* H$ ?* r. O) W
枸杞  少許 , N) |- s' @" s4 k* |

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' ]# C1 b; K- k7 [公仔箱論壇【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb) N3 s7 H! V3 G: |' {

( \0 T& g$ Z+ k1 A' S5.39.217.76牛頭牌豚骨湯塊  1塊 ' v4 h5 Y" r, A. o; S9 c* @, x2 G. o
牛頭牌雞晶粉  1大匙
9 N" q- B0 E8 L! |糖  1小匙 5.39.217.76) @; p8 Q0 q$ s( _9 O2 _# \
水  800cc 公仔箱論壇+ ^3 i9 `9 W% W% Y5 u9 L9 t

+ G! S$ m4 W: S4 T2 _3 \7 X4 z【做　 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W( k' C7 m! C, P* H2 O9 }
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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- }! I. o8 g9 K% { 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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7 x5 t7 H9 F3 N7 d/ z) Ftvb now,tvbnow,bttvb 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。