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[中式食譜] 養生牛肉鍋


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養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ {) Y3 ?" \+ s: h/ \
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【材  料】
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牛肉  150公克 公仔箱論壇& `' P( P& x" s# n+ L! ^
白菜  80公克
- u2 B1 \- z3 K# S" }' B青豆仁  10公克
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黃耆  1錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M% s, E- \7 _# r) d6 D7 T
川芎  0.5錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @7 D7 n: F( t' b
淮山  1錢 tvb now,tvbnow,bttvb" @% Y+ _( H5 q" ~3 y
紅棗  6顆 5 D0 O. Y% `3 l$ G3 ]
枸杞  少許 5.39.217.76# u5 v. j4 w+ i- }) T4 R

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【調 味 料】
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牛頭牌豚骨湯塊  1塊 tvb now,tvbnow,bttvb6 D  {; w- w  |
牛頭牌雞晶粉  1大匙 5.39.217.760 i1 ^9 S7 v+ G/ I: D2 a7 T, S
糖  1小匙 ' G+ A5 q/ i# N) [2 c5 i0 ?! x
水  800cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H, I" X3 p& n' |
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【做  法】
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3 G6 S& U8 @: e5.39.217.761.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片,備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾,浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb" x* r- G9 ?& \1 \4 S! h" Z

& u  L$ ]; ?1 N( g 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中,煮至熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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