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; T7 ~5 ~: c* l4 {5.39.217.76養生牛肉鍋5.39.217.769 ]% t2 w/ [; Z7 F$ \9 q3 ~
" F( o( C7 E1 e* O) X+ _/ Z" W, }tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 公仔箱論壇$ Z3 j# n9 u- h2 ]1 K) v" T4 y
- N# l. F: @& X/ b公仔箱論壇牛肉 150公克
3 r2 f6 e0 o/ K. ~& N5 j% wtvb now,tvbnow,bttvb白菜 80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f% F0 @# d' C9 |; F( }- H
青豆仁 10公克 5.39.217.76) Q8 X ^" Y& q# c
中藥材:
. ]1 L X8 e& ^: l" ~ {公仔箱論壇 黃耆 1錢 7 T. K N: Z3 h9 H8 a/ b+ M
川芎 0.5錢
, A- W8 F+ [4 r' t9 [4 D5.39.217.76淮山 1錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. r% b5 x) d$ H/ U0 \- e
紅棗 6顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [; t5 `0 g7 c+ }' U ^5 S1 s0 W2 A
枸杞 少許
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* c H9 K- G/ ]公仔箱論壇【調 味 料】 公仔箱論壇. M0 u: w$ Q/ \
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牛頭牌豚骨湯塊 1塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o- ^% ^1 u; T# H, D( b8 J6 b
牛頭牌雞晶粉 1大匙
2 l6 j9 U( N7 y7 Qtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
2 g- o) Z% v9 g- C5 @水 800cc
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( W+ M0 C! K7 i0 A* stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
+ w9 _" V" ]! _) O' s# K公仔箱論壇5.39.217.76: v1 c5 D: P% P$ a, z
1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片,備用。
# I; h2 }* m& G$ m ^4 J9 M+ `3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J/ ]4 [* L& K5 }3 v5.39.217.76 2.所有中藥材洗淨瀝乾,浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中,煮至熟即可。 |