[中式食譜] 養生牛肉鍋

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" g( w/ s+ v" @5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" V; Q5 B$ ]5 d$ h" G( u' F5 B
養生牛肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb4 D# L4 w# n* [" l, n0 M
5.39.217.767 ^# v  Z# D" H/ y5 N, C) _
【材　 料】 公仔箱論壇' e' y: I( J# C4 }# K. ^* d

, X( @' ]  m, `9 A8 n6 h: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉  150公克 / C" f+ D) L2 F" T% |
白菜  80公克
8 u  f' H, E3 ], x$ P3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁  10公克
; Q  p8 S$ f) g' c中藥材：
. R& y3 ~' @3 H' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃耆  1錢
- k! i. c: f& @, m川芎  0.5錢
( ?- a% F- Y" a淮山  1錢 tvb now,tvbnow,bttvb5 j! Q# i, s8 n( Z/ S* |
紅棗  6顆 # ]" A8 w# u) o/ o
枸杞  少許 9 P6 A* h. o% r3 g7 [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u1 \9 l. R3 P3 U' \& k
【調 味 料】
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6 p& r$ J/ v; t! p6 j8 M3 Z牛頭牌豚骨湯塊  1塊
, E4 h0 I/ C9 W$ t" d/ z- J' W) Otvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌雞晶粉  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k: p& ]3 `' Q
糖  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m/ H, U3 F, g$ z! v
水  800cc
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【做　 法】
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! Z0 e" w/ Y' T+ J9 L& g! m/ p( _5.39.217.761.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: O$ h' l& B  g( ~; C

4 _& u( `! J3 X" V# |# {" ?  K! l; X5.39.217.76 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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: F0 C- e' o4 T1 n0 D3 a% J. z5.39.217.76 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。