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5.39.217.762 `$ |1 i+ `0 W7 Y4 ]- F( M* ^
養生牛肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb" D! F5 A9 K1 w. A, M' q% ]6 S# O
& Q/ J6 V! x7 b# \【材 料】
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' ~) u% b. M' Y Z" A- G4 ~) p8 I牛肉 150公克 公仔箱論壇8 O# L% k" R8 n. ]) ]
白菜 80公克 5.39.217.76# ?8 J, p/ d2 p) z1 @# b* s
青豆仁 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 P- `3 S: e
中藥材：
) L% x5 }0 ^" O1 Z 黃耆 1錢
. b: l6 }0 V: U8 F+ Z( m ftvb now,tvbnow,bttvb川芎 0.5錢 4 J$ e+ `! u: }; e s' n
淮山 1錢 $ m) d( F% u; a) J \$ z2 s( r5 c
紅棗 6顆
2 X% s9 r: F. e* r) l1 t2 N ~枸杞 少許 5.39.217.769 X# q5 U: ]" `) g8 z
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! O( C$ U3 v! p. P& `【調 味 料】 2 r: b$ J0 E! s" w6 V& o& u
8 w9 Y6 m( ~( V o' Y公仔箱論壇牛頭牌豚骨湯塊 1塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J; n* x* h6 I C' t n$ \5 [
牛頭牌雞晶粉 1大匙
5 {/ e( H* C: m, ^tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
$ b$ s" C! r. s2 _- L; l水 800cc * g1 g0 {3 S/ `0 e) i0 D2 N
6 g) v6 G0 a- q0 T公仔箱論壇【做 法】
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, t( r U8 o+ M; w1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
8 h; P+ W% I- G/ f) n% c. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B# u% {$ O) {4 V
2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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9 ~ b6 y7 ]" P" i [ 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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