返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉貼] 19種不良生活習慣!

1. 起床先疊被
! w2 p8 x- x/ O" K4 w/ z& A人體本身─也是一個污染源。 在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣, 使被子不同程度地受潮。 人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145 種, 從汗液中蒸發的化學物質有 151 種。 被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去, 就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t' K  r& j/ @( S

, I' x. ^, [4 ^" l! b4 D( q公仔箱論壇2. 不吃早餐* k6 X' I! f4 C5 i5 q5 b- [. h$ v
不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力, 天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低, 並會產生胰、膽結石。公仔箱論壇7 V6 B2 I' y6 F! v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W5 K: w/ W1 f6 e" y3 g: w: W" G$ L
3. 飯後松褲帶tvb now,tvbnow,bttvb) V0 ~3 O" o6 _$ K& t- s' q
飯後松褲帶可使腹腔內壓下降, 消化器官的活動與韌帶的負荷量增加, 從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉, 使人腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
" B# z/ E7 U2 r- S7 s. t/ u公仔箱論壇
1 U  D% ^, S! N' ?4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb& \( m* {3 g5 C7 R& t1 a' d
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低, 大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦, 易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。 如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡, 這種靜止不動的狀態,極易招致中風。+ T) X! H2 e8 c6 @- ~. O1 h

* q' M! s; n2 C- s# z5. 飽食
- ]3 `; A4 D, A2 H7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起記憶力下降,思維遲鈍, 注意力不集中,應激能力減弱。經常飽食, 尤其是過飽的晚餐,因熱量攝入太多,會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。 還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。 腦動脈硬化的結果會導致大腦缺氧和缺乏營養, 影響腦細胞的新陳代謝。經常飽食,還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病, 使人未老先衰,壽命縮短。公仔箱論壇% m$ z1 y7 h' R2 f# c7 d

- d, w1 x; N: K* n' K5 p; y7 f6. 空腹吃糖* i3 l) L6 F. B5 h( }
越來越多的證據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長, 對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。 由於蛋白質是生命活動的基礎, 因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能, 使人體變得衰弱以致縮短壽命。: x: R5 k7 n0 l& e

9 J6 C- T6 b5 R" o! `& `7. 吃太鹹的食物% j0 }- c7 _- ?. x# Z1 G; _
鈉在人體內滯留,容易形成或加重高血壓和心髒病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N9 u% G4 ^; K9 p1 v
9 j5 H4 N/ @  C, y2 c) ^
8. 留胡子
! r& Z8 ?% Q* a5 A0 I! ~' f- \公仔箱論壇胡子具有吸附有害物質的性能。 當人吸氣時,被吸附在胡子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。 據對留有胡子的人吸入的空氣成分進行定量分析,發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質, 其中包括酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物, 留有胡子的人吸入的空氣污染指數, 是普通空氣的 4 . 2 倍。 如果下巴留有胡子,又留八字胡, 其污染指數可高達 7.2 倍。 再加上抽煙等因素,污染指數將高達普通空氣的 50 倍。  Z1 \, v3 L: N/ g
5.39.217.763 B7 l: b; x% l
9. 蹺二郎腿
* C# k6 d: p4 K: m5.39.217.76蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。 如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, 蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。5.39.217.769 ~5 U6 X+ M$ s/ O8 y1 |

. J3 t* y+ R* i9 T: y. O0 v  `7 Y公仔箱論壇10. 瞇眼看東西、揉擦眼睛
& f/ S* o: K& v# P5.39.217.76瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。 習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。 揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。
黑仔一豪  19種不良生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb5 m# G. _' I6 Q' b% c$ `4 \: ^# p
怎么、只有10種
8. 留胡子
* j4 B6 w0 E: b+ J, w: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T* b9 M  [: g: O这样留胡子的人不是短命点咯?
謝謝!
经常留胡子,这是因为没时间剃啊。
中了幾項
Great ! Thx!!!
Thanks for sharing!
感谢楼主分享!
2,4,5,6,7,8,9都中~~公仔箱論壇$ F; X! r) q" M/ e6 g% r
慘了慘了~
哇~~ 受教了~~
thanks for sharing!
都冇咩點中,Lucky!!!
返回列表