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[冷知識分享] [轉貼] 19種不良生活習慣!

1. 起床先疊被tvb now,tvbnow,bttvb# y* w) s5 B* U' X: \! c
人體本身─也是一個污染源。 在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣, 使被子不同程度地受潮。 人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145 種, 從汗液中蒸發的化學物質有 151 種。 被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去, 就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.761 N) f1 W8 T2 }1 k6 `

+ p2 R1 q' w3 K$ f5.39.217.762. 不吃早餐公仔箱論壇, J- X) l: m0 Q7 ?. G- n- Q, I0 X
不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力, 天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低, 並會產生胰、膽結石。tvb now,tvbnow,bttvb/ w: z+ W& c' R9 R6 F4 ~' I

$ u% t$ `+ t. x; }4 K6 `& R. v" Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後松褲帶
9 R& X6 X, R6 a+ N2 y* V% z% r5.39.217.76飯後松褲帶可使腹腔內壓下降, 消化器官的活動與韌帶的負荷量增加, 從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉, 使人腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。5.39.217.76' g9 M0 ~! s5 S/ I
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4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^- W$ v: G$ ~2 y: G& v
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低, 大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦, 易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。 如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡, 這種靜止不動的狀態,極易招致中風。
- \1 j8 W$ @2 o公仔箱論壇5.39.217.76( @& z8 ~  w+ I
5. 飽食5.39.217.76( e5 ~: e' V  ~
飽食容易引起記憶力下降,思維遲鈍, 注意力不集中,應激能力減弱。經常飽食, 尤其是過飽的晚餐,因熱量攝入太多,會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。 還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。 腦動脈硬化的結果會導致大腦缺氧和缺乏營養, 影響腦細胞的新陳代謝。經常飽食,還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病, 使人未老先衰,壽命縮短。
6 Q% l: F5 n0 ?0 k1 m* ?" n: W  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c* v0 t5 G: f' c+ W9 M5.39.217.766. 空腹吃糖
: Z& I, t; Y2 }' o公仔箱論壇越來越多的證據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長, 對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。 由於蛋白質是生命活動的基礎, 因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能, 使人體變得衰弱以致縮短壽命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [; |& T0 L; s0 W8 |4 [. P
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7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb, {; m4 f8 f7 d6 b: A; w
鈉在人體內滯留,容易形成或加重高血壓和心髒病。
7 a, p6 `* x9 U0 v* n' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `; i5 R& j& Y9 N% s! a. a( j, l
8. 留胡子公仔箱論壇  ?% e) }) ]5 n/ L& _0 C
胡子具有吸附有害物質的性能。 當人吸氣時,被吸附在胡子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。 據對留有胡子的人吸入的空氣成分進行定量分析,發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質, 其中包括酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物, 留有胡子的人吸入的空氣污染指數, 是普通空氣的 4 . 2 倍。 如果下巴留有胡子,又留八字胡, 其污染指數可高達 7.2 倍。 再加上抽煙等因素,污染指數將高達普通空氣的 50 倍。5.39.217.76) |$ B  x5 Y. F" j% i$ G

( Z- z2 }: J: {; a* `) D公仔箱論壇9. 蹺二郎腿
4 B0 U" F: q  i; R( u公仔箱論壇蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。 如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, 蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。. }: q6 ?( y7 t* l7 _% |

7 Q7 O9 ~8 a) }0 g公仔箱論壇10. 瞇眼看東西、揉擦眼睛
7 {! |% U( Y& [' m& w# Y6 w4 z/ r5.39.217.76瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。 習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。 揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。
黑仔一豪  19種不良生活習慣7 g- g& {5 M* V/ [5 M
怎么、只有10種
8. 留胡子
& H! v6 m) @1 D6 F; Y9 K% }8 }公仔箱論壇( M( n9 u' U8 @
这样留胡子的人不是短命点咯?
謝謝!
经常留胡子,这是因为没时间剃啊。
中了幾項
Great ! Thx!!!
Thanks for sharing!
感谢楼主分享!
2,4,5,6,7,8,9都中~~
% A8 y$ w% P  ?. e* O5 a# j) W公仔箱論壇慘了慘了~
哇~~ 受教了~~
thanks for sharing!
都冇咩點中,Lucky!!!
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