最好的運動是散步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G! A7 H; M% h9 N+ A( z5 R$ ]
歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。
, [( ^5 P$ ^8 ~! j運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。
! Y2 w# h4 R/ ^* b% a) w. E6 S5 t6 L6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。
) j F- a7 n; R" z* Y* ~9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。
4 ~0 B' A: P9 o6 l& f5.39.217.76問題︰如何運動最合宜？
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不便秘，不忍尿3 `& i; }0 }0 G+ q- K0 x; l8 {' j
便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 i: e' S6 b+ p1 i3 ^4 F
如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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