最好的運動是散步。
0 {+ O4 | G9 ]/ R3 I4 C5.39.217.76歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。
* c D6 Y9 O% ~- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。
0 I- r& b4 R; N+ c: P, a世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。
! Q- w0 C) V; M8 r" G. o4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。公仔箱論壇0 e: c9 f, X, m# O
問題︰如何運動最合宜？) z9 \# Z1 v+ t& F
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2 ]8 K, O" g, q便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。5.39.217.76. c$ Y! N6 d9 p% t; ~
如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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