返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z: T# T3 Y5 r: g+ ^
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好 tvb now,tvbnow,bttvb: ^0 f5 w  X9 r# N+ A7 }& Q
好呵護,多給腎臟一些關愛:
9 M$ R4 J  E( [. ]$ D: i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  p* q9 Q7 t( F" u( O% t
1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新 7 m! h3 q7 L, @) Q
病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量 * ~% W( z8 u: P+ q/ Y1 L
減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
2 @/ y5 [/ g2 r1 }; n* {5.39.217.76
' M  z6 L8 M9 A2 n1 p! P  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, tvb now,tvbnow,bttvb, P/ u0 K6 d2 U% O; ~+ B( F
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
- V; o4 G( R7 W) `! c: _8 j# [tvb now,tvbnow,bttvb用有哪些。 : @0 _! L- Z' ], ?. {

. }9 X* h1 j7 H- B0 C3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
% _$ H8 A: l* Z7 }公仔箱論壇動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。 tvb now,tvbnow,bttvb- ]8 e' }7 l0 t5 Z% P

& m3 n3 B  T* {5.39.217.764.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解 7 K* V' X, R5 E
小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。
' g# S" U1 M2 _tvb now,tvbnow,bttvb" q, v. b+ W2 z  [( j2 g3 K0 r
5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務 ( k4 j5 [# }6 T! u7 H3 L' w/ I6 |
必根治,否則容易導致腎臟發炎。
# R( b3 p6 v& i: m, {4 I4 c* J8 z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 \$ E7 H. G* Q3 \* [
6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 tvb now,tvbnow,bttvb3 L2 h9 ]- k) J. k/ `
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。
4 t1 M  W3 w" D5.39.217.76
; f. I% c0 }& N% F& U+ _! w7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
0 z/ [/ Y# Y$ Z& m3 K1 e4 e硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 ( e9 `4 v' ]1 T! C2 M$ {
臟壞得快。 * B- |7 M8 u9 Q: S+ z: K

$ j1 q" t7 }5 b% z7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
6 t0 I; h, v( u; \# P/ S3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。害腎臟。 ! `% T/ X9 k- R# T5 |0 y

3 ]0 J' i, d* o- g4 @# ?9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很
3 D+ l8 z4 z0 Y8 c6 n5.39.217.76容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
+ l1 Y$ Z/ _4 |5 |  x0 h$ btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ D$ W) A6 @  m" G# I$ d; U9 L* q
10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
$ X& i( U$ k: t' N3 ^0 ntvb now,tvbnow,bttvb,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 ; ?( C3 ^" _0 w. D* A1 E
而變成尿毒症。
返回列表