材料
8 X: j5 m, T$ A& d; ]( o) n銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙
+ X- Q) {$ b2 H+ }* o, s# d
8 }1 f. \$ g1 T+ N Q0 p公仔箱論壇
" U4 [0 R, U8 X! X2 K0 A5.39.217.76做法
6 p" L9 u9 f/ z1 q% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。
, i7 k( S1 F( |% I
5 |4 k' `% Q- r2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
$ E" B5 ^+ A( P( f' b) ?7 A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t( }: \" i+ v0 X5 B2 z& A6 ~9 _
3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' H% `/ K) v8 F2 Z& m
5 G+ D6 V& w) E2 M
) I; Q* ]/ R6 F' ~4 m0 S
貼士
) I7 f# }+ _( d H& P) T因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L H6 s6 `* U9 y/ ^2 ?
|