返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料
3 Y4 H( }. @5 O, b( a3 y4 f橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量
& j. ~  d  c$ Q- r0 H  Z9 _8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 g2 b' X% W7 d0 n( ]$ \+ C公仔箱論壇魚湯5.39.217.767 e6 r6 ~1 G$ _1 ]8 ?
水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量6 \6 p8 h' _4 o% X: E, j, }

) x( A- n. H6 H" X$ g5.39.217.76公仔箱論壇! v' W% D8 K; c5 c. t
做法
# \& K: O$ t; t! c1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
; G; i0 ?) r, V6 `4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K4 [2 i" A5 e, m1 S. y6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。
! N% F  f: G: mtvb now,tvbnow,bttvb
% E% _+ F) X. j: T3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。
$ `5 `) x$ o/ O+ ~' _) C; x% d0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表