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[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料5.39.217.762 n, h2 G4 M9 W; M; h
橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s1 x. t% t( B5 F0 v
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水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量5.39.217.76" E2 B5 l4 {- A1 G& W

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做法
6 |6 |7 ?$ _6 m9 X* n5.39.217.761.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。5 B1 Z2 x& W' {) Z3 {

; y) C. k6 r1 K/ X! J" N" O  Z. D2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。公仔箱論壇+ Z( C7 v  E$ u) u* h
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3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。5.39.217.76! y9 @4 n1 w- X/ F; k( K5 m" g
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