材料
. E( }: {# E) U橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量公仔箱論壇+ ]3 s* @4 D! ^ a( T" Z
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魚湯
/ [) I$ L0 i) L$ t- x公仔箱論壇水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量公仔箱論壇/ l! |" @( J" T: l
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! o, U2 y$ h; r% k8 a8 t! utvb now,tvbnow,bttvb做法. U5 W$ }; J/ L9 Q; }, x
1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
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9 s K6 k e. t' E5 R: `tvb now,tvbnow,bttvb2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。tvb now,tvbnow,bttvb! P* J3 n* z+ E$ C
1 `& Z0 B; b* P/ Y( W4 ], x& W& K% vtvb now,tvbnow,bttvb3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。. U! O6 e& R3 g7 y: J+ J
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