急救知識【請珍藏】

．割傷手指流血了怎辦？* B  t+ `. Q' ?4 A$ f
．看到有人暈倒了又怎辦？5.39.217.766 [6 z$ \9 R, @! ~4 R9 c5 {
．醫生還沒來前,你可以盡自己所能幫助一下自己或別人,先做少許急救,令傷勢穩定,再等專家治理。
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流血
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【簡介】
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皮膚破損造成的輕微流血，只須按緊傷口約五分鐘即可止血。其他流血則會令傷者有潛在的生命危險。公仔箱論壇2 I. O, k( p9 O+ a8 B: ]

【治理】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A" K5 B! K& F3 `6 F
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●致命情況公仔箱論壇# J- o+ ~7 I5 l' S$ G6 F0 w( R/ f8 F

1)傷口噴出大量血液；tvb now,tvbnow,bttvb) y7 X, {4 j$ W. u
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2)流血持續超過五分鐘，或者多次按住傷口五分鐘後都未能止血；
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3)身體已經流失了超過二百五十毫升(約一杯)的血液。& _) V; X+ K" W, {( f& y
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●處理方法
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1)舉高受傷的部份。當流血十分嚴重時，讓傷者躺下。tvb now,tvbnow,bttvb! x- S- Y, y( i. q4 A
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2)用乾淨的布墊按傷口。tvb now,tvbnow,bttvb' _& G" K& n& z# [
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3)用繃帶或其他乾淨的布把布墊包緊在傷口上。若血液浸透了繃帶，不要拆去那繃帶，只須在傷口上加上另一個布墊及紮上新繃帶即可。% t4 t1 a8 l- {! ]* R% W, Q
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【注意】若傷口未能止血或流血很多的時候，應立即打999或自行到急症室求醫。

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懷疑骨折

【簡介】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X( e7 G& J% c; V, I7 [

跌倒、被外物撞倒或被重物壓傷，都可令骨頭折斷，而處理方法最好的方法是讓傷者安穩地躺下，等待醫療人員到場協助。

【治療】5.39.217.76% Q( k0 m. ?  o) B/ y0 O, b
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1)假如傷者嚴重流血，可以嘗試止血。
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2)若骨骼外露出傷口，可以厚的東西包裹傷口，減少傷口受外界感染的機會。

3)把骨折部位固定，例於斷腳可以固定在另一隻腳上，斷手可以固定在胸部、堅硬的木板上等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G) @- X9 p8 C8 O( ^8 r

4)若懷疑是脊骨受傷，則切勿移動傷者或讓其他人移動他。若傷者在馬路中間，應該指揮汽車駛開而不應移動傷者，否則可能令傷者更傷。
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5)致電999求救。. G9 @7 K1 M$ L" I; G

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燒傷及燙傷

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【簡介】tvb now,tvbnow,bttvb# g4 V4 t" U$ |* \8 {3 N
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煮食、燒烤、拿熱湯時，經常會被明火及熾熱的器皿灼傷或燙傷，若不小心治理，可能會引起感染，甚至被葡萄球菌入侵身體，危及性命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {' G" g0 n8 l) p
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醫生一般會依據燒傷或燙傷的深淺去界定受傷的種類，大致為表面、中層及深層三種。

●表面燒傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q) b  l2 i( h  C" P9 J( Y3 ^

受傷皮膚呈紅色、仍有熱力、有痛楚但沒有水泡，傷害僅屬表面而暫時性的。$ W! Y, E" E. P9 ]# g" F

●中層燒傷

皮膚的表層已經被破壞，紅、熱、痛外還有水泡。

●深層燒傷

皮膚甚至皮下的組織均已被破壞。受傷的皮膚會呈較淺色，同時會變得像皮革般，亦可能出現燒焦的情況。一旦燒傷或燙傷已達到這個程度，傷者並不會感到十分痛楚，因為皮膚的神經已經被破壞。

任何燒傷傷口的大小達到全身皮膚的百分之五時，會被視為有潛在的危險。簡單來說，一隻如我們的手掌(不包括手指)大的面積,已約等於全身皮膚的百分之一，這個指標可以讓我們估計不規則形狀的傷口的面積。

【成因】

燒傷﹕火、摩擦、化學物品、電流、輻射
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燙傷﹕液體、蒸氣

【治療】
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1)立即用凍水冷卻傷口，避免熱力繼續傷害皮膚組織。
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2)花幾分鐘用冷水清洗受傷部位，以減輕痛楚，然後用清潔的布輕拍。
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3)對於表面以至較輕微的中層燒傷，可以在家中處理。
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4)應該除去受傷部位的飾物及衣服，包括介指﹑手鏈﹑手鐲﹑鞋等，因為該部位會因受熱而膨脹。tvb now,tvbnow,bttvb, t" O' a5 Z# a- W* Q9 `7 e5 U
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5)不必服用藥物或包紮傷口，但可以塗上一些專門的燙火藥膏去紓緩痛楚。
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6)切勿刺破傷口上的水泡。假如水泡自動穿破，應讓餘下的皮膚在傷口處留下，作為保護傷口的自然屏障。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?/ _, d. q4 j# B9 G: B) i
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7)可以儘上一些抗菌的藥膏及蓋上乾淨的紗布。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @) B. p& C/ p) r
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【警告】切勿塗上牛油、豉油、墨水、牙膏、茶葉等東西在傷口上。
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出現以下情況，你要找醫生：
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1)傷口已經屬於中層或深層的燒傷。2 A/ _' q% W# O' S
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2)要要別人協助包紮傷口。

3)傷口受感染。受感染的地方會出現不斷加劇的痛楚、紅腫、有膿及發燒。tvb now,tvbnow,bttvb* I. r6 x) x/ U1 f

這情況下，你應立即到急症室求助：" _& W& ~7 O2 T* V9 p/ z- j

1)燒傷程度超超表皮層，即深層或大範圍的中層燒傷。2 Q% d$ i. r# T  f1 E
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2)傷口在口腔、喉嚨、眼、耳、整隻手指或生殖器官。

3)傷口由化學物品或腐蝕性物質造成。5.39.217.763 `; @, S& H) w+ q7 V, o
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4)傷口由電流灼傷造成。5.39.217.769 m  Y  d  V7 `* u; M

5)受傷時吸入濃煙或熱空氣。
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窒息
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【簡介】

窒息指任何外來物件，進入及阻塞通往肺部的呼吸通道，令人呼吸出現困難。假如那人能夠用咳嗽去吐出阻塞物，自然再沒有問題。不過若那人仍然呼吸困難，就須立刻急救。

【治療】- Q9 G2 n6 C; U8 Y9 O) S

●部分阻塞：窒息，但仍可呼吸、咳嗽及說話
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急救法：4 m8 j; Q. F& z" t0 _
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1)打開傷者的口部，嘗試找出阻塞物。假如可以清楚看到阻塞物，可用手指把它移出來，但小心別把它再推進去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v+ e% E( v% \+ _
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2)假如不能接觸到阻塞物而傷者情況良好，協助他保持冷靜及叫他慢慢深呼吸去放鬆呼吸道，並立刻帶他到附近的急症室求醫。

●完全阻塞公仔箱論壇) h7 f& f; P8 [! J# ^/ J
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病徵﹕窒息，不能呼吸、咳嗽及說話，面部變成藍色6 q4 ~- G# |" h7 L5 `. l4 M

急救法﹕公仔箱論壇( |; C. c4 i. Z
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必須立刻行動，因為在傷者腦部缺氧前只有兩三分鐘去清除阻塞物。
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昏迷

【成因】tvb now,tvbnow,bttvb' M' B" B4 W; T* ]

人會因很多原因而失去知覺，包括：3 l, i$ b6 Z$ ?/ g* t0 f5 Y, P

●頭部受傷
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●糖尿病5 h* `* c8 n9 o1 \2 s- _1 c6 Y$ V

●中毒（如一氧化碳）
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●癲癇症5.39.217.767 A# ~" H( e- S# `  b. m6 P  ~

●歇斯底里
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●心臟病發

●嚴重流血等& r! [! y( }9 W  K5 i

【治療】公仔箱論壇2 a: x) p, o- e, g
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1)呼喚傷者的名字及弄痛他，確定傷者是否清醒。  C$ g5 O" O/ @! f5 U7 J, }& Z8 X
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2)假如傷者有反應，情況就不算嚴重，可以送傷者到醫院。5.39.217.762 r/ t1 h3 K# K# d7 a$ K- Z

3)假如傷者沒有反應，檢查傷者有沒有心跳及呼吸，若沒有心跳的話則要施行心肺復甦法(懂急救的才可使用)。& {6 @$ D8 ?) K7 ~0 \
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4)假如傷者有心跳及呼吸，按照復原臥式讓傷者躺下。若懷疑傷者的脊骨受傷，如非必要切勿移動傷者，即使一定要移動時也要非常小心。
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5)召喚救傷車。

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刀傷

【簡介】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V3 X5 o/ E, M9 g1 N* @
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我們日常接觸很多利器，如刀、鉸剪等，不小心便會被割傷，造成流血事件。不幸遇到這種情況，其實不用太驚恐。

【治療】

1)用乾淨的清水輕輕清洗傷口，並用乾淨的布或紙抹乾；
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2)用清潔的鉗子清除任何在傷口內的異物；公仔箱論壇0 Y" ?# W9 c0 ]3 Z( Z
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3)用清潔的棉墊按傷口數分鐘去止血，亦可以用清潔的紗布、手帕或毛巾去止血；2 ^5 ?' f4 k: j1 L- A0 j6 d

4)塗上抗感染的藥膏；

5)可以不包紮小傷口，因為這樣會更快癒合；若是大傷口，則需要敷藥。

出現以下情，你要找醫生：

1)傷口出現感染，徵狀包括不斷加劇的痛楚、紅腫、含濃及發熱。公仔箱論壇' d3 D& ^& ^/ N3 t& y+ h
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2)傷口頗深或面積大，須要縫針幫助癒合。
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在下列情況，你應立即致電999求助：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z5 q4 G4 p6 S4 k- R0 {! S- f

1)移動受傷部位時，感到痛楚或根本不能移動。

2)傷口不停流血而未能以按壓來止血。( S' U! p, t2 D$ Q2 X

3)大量出血。tvb now,tvbnow,bttvb2 z* F/ s1 w0 ~& B
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4)被污糟的利器所割傷，可能會有破傷風菌感染的機會。

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遇溺
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每年夏天均有不少人在沙難或泳池遇溺斃命的新聞，若你看到有人在水中掙扎，你該怎辦？3 H% ^% T% x4 D, I# c
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1)把遇溺者帶到地面。5.39.217.76( y# j) Z6 `  W6 N, R
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2)假如遇溺者沒有呼吸但仍有脈搏，用口對口人工呼吸恢復他的呼吸。公仔箱論壇" w9 r8 A* \2 ^* e; ?) a  s% i% ]4 [

3)假如沒有呼吸及脈搏，便要用心肺復甦法(懂急救的才可使用)。7 d7 y; z* i$ R4 I

4)假如呼吸正常，可以按復原臥式讓傷者伏在地上。

5)致電999求救。$ x) u9 x& V9 w# K2 f
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觸電
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【簡介】

港人的生活非常依賴電器，但使用不當則可能有觸電的危險，在行雷時站在空曠的地方，亦有機會因雷殛而觸電。人體被強力的電流通過，會出現昏迷及嚴重燒傷的現象，甚至會停止呼吸及心跳，可取人性命。5.39.217.76$ L: O$ G2 t' m9 _# I3 ^; c

由於人體能「過電」，除非肯定電流已經被切斷，否則第三者千萬不要接觸傷者，否則電流會經過傷者通向第三者，波及拯救者。5.39.217.76; G  _; \1 A% k$ c3 c# g

【治療】5.39.217.76, ^4 }9 b2 K5 [  w, u6 B

1)一定要確定電流已經被切斷。公仔箱論壇6 |& }( S# o% j+ y6 w1 _3 G& t

2)若電流無法切斷，可嘗試把電力總掣關上，或者拔掉插蘇，又或者用不導電的東西把傷者與電流分開。適合的不導電物件，如木質﹑膠質﹑或紙質的東西，千萬不要用任何金屬器具或徒手進行。

3)假如傷者沒有呼吸但仍有脈搏，用口對口人工呼吸恢復傷者的呼吸。tvb now,tvbnow,bttvb: ^4 B: U' Y/ m* ^& E3 `

4)若傷者沒有呼吸及脈搏，使用心肺復甦法(懂急救者才可使用)。公仔箱論壇# p* c, w  ~4 a4 g. u9 m
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5)假如傷者的呼吸正常，讓傷者以復原臥式躺下。5.39.217.76; g' ~4 ?8 ?6 A( z% }. m8 X7 D- }/ Z
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6)致電999求救。) |3 O) \1 |: {3 x4 l2 Y

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眼外傷

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【簡介】) U& ~. j0 l6 w, m. k. a( P$ j

香港每年超過一萬人，因眼部受外傷而要往醫院急症室求診，病例包括被利器所傷、化學燒傷和有異物入眼等，雖然大部分個案都很輕徵，但當中約5%的病人視力受到損害。
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因此，眼外傷後，施行正確的急救是挽救視力一個重要的環節，對於下一步治療起關鍵的作用，並可防止視力喪失。

【治療】8 {- D- A* L* d+ i. [. r/ l
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●眼內異物

當有異物(如眼睫毛﹑微塵﹑碎玻璃)入眼，輕者可以隨眨眼或清眼水分泌而排出,千萬不要用手擦眼睛，否則異物會嵌入或刮傷眼角膜。如果異物仍留在眼內，應閉上眼，然後延醫診治。

●眼部撞傷
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這可引起眼球或眼瞼流血、水腫，傷者應立即用冰敷(冷毛巾)約十五分鐘以紓緩痛楚及水腫，每二至三小時重覆冰敷。48小時後，改用冷熱交替敷眼，若視物不清﹑眼瞼變黑或眼睛持久疼痛，可能是內眼損傷，應立即求診。
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●割傷公仔箱論壇( Z1 X8 t, i+ O

損傷後，應輕輕蓋傷眼，立即求診，不要自行用水洗眼或試圖取出刺入眼內的異物，不要擦眼睛，更不要壓眼睛止血，最好用紙杯等物輕輕覆蓋便可。

●化學品灼傷

一些化學物質或試劑，如汽油﹑定型水進入眼睛，可引起疼痛﹑發紅﹑燒灼感，此時應立即以清水清洗，用手指把眼睛盡量張開，連續清洗15分鐘，並盡可能轉動眼球以便徹底清洗。完成後立即求醫。千萬不要用任何化學物來「中和」，不要自行包紮，也不可用眼杯。+ G- F# l7 e: }$ t7 B8 l

【預防】
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●在家中

1)用化學品如清潔液體、消毒藥水時，要遠離面部，用後要洗手。

2)教導孩子正確地使用剪刀及鉛筆等利器。5.39.217.766 _4 J  e9 Z6 [. G3 G! L8 A& w

3)不要讓孩子接觸燃點的香燭。5.39.217.764 t7 E0 _- Z/ H  V7 \: T! \7 L

●在工場

1)應戴上安全眼罩。
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2)配戴濾光器，避免強光傷害雙眼。

●運動時

1)在玩球類運動時，例如網球、壁球、羽毛球等，應戴上護目鏡。

2)運動時要注意安全守則。公仔箱論壇- F1 m& Y5 e; C+ {. r
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中毒4 r- {  Y( o5 L! }4 ^
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【簡介】$ _8 n! n( |) N0 M! o# n9 T5 v
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不小心吃了有問題的食物，或未經醫生處方服用藥物，以至一些工業意外，均會引發中毒的危機。

【治療】5 X/ ?( h$ N9 C
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處理中毒者的方法因應中毒者的神智及毒藥種類而有所不同，但一般而言，急救步驟可按下而行：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c6 n; L4 y* T  n3 m0 G# q% N
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1)帶中毒者到附近的醫院求醫，若乘車的話，儘量把中毒者按復原臥式伏下。
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2)盡快找人打電話通知醫院將有中毒病人求醫，並儘可能告知中毒者服食了哪種毒藥、服了多少、病徵及服毒的時間等資料。
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3)把盛載毒藥的容器或殘餘的毒藥一併帶到醫院，將有助醫生找出解毒劑。( c! \& _+ e6 M4 r: U, ^

至於未把傷者送院前，可以因應傷者的情況，並用不同的方法幫助傷者。
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●對不清醒的傷者的處理方法

1)不要讓他服用任何東西。5.39.217.76% s, u+ W+ {1 Q' `$ H# s9 U& s
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2)不要令傷者嘔吐，這可能使他再吸入自己的嘔吐物。若他嘔吐，就按復原臥式讓傷者伏下。- x# _$ X' Y% E; W8 w; t

●對清醒傷者的處理方法5.39.217.766 t0 X6 k: c) J+ B7 p
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1)詢問傷者或查看現場，了解傷者吃了甚麼毒藥。
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2)檢查傷者的嘴脣﹑舌頭﹑喉嚨有沒有化學燒傷的痕，若有燒傷的痕的話，那代表傷者曾吃了腐蝕性的毒藥。) u; \# s& v' w

●若傷者吃的是腐蝕性毒藥(如酸、鹼、亞摩尼亞、漂白劑、家庭用的清潔劑等)
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1)讓傷者徹底漱口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i: T, c* `3 t, l# {" Z' N, W
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2)不要刻意令傷者嘔吐，因為嘔吐可能進一步弄傷食道或腸胃。

3)了解是哪一類腐蝕性毒藥：若是酸性的，可以讓傷者飲一至兩杯奶(若沒有奶也可以喝水)；若是亞摩尼亞或清潔劑，可以讓傷者飲一至兩杯水；若是鹼性的或是漂白劑，則不要服食任何東西；假如不能確定，則不應讓傷者飲用任何東西。公仔箱論壇. G: |/ @/ h" Q

●若傷者吃的是石油類產品(如火水、天拿水或汽油)
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1)不要服用任何東西。

2)不要令傷者嘔吐，否則這些石油產品可能會被吸入肺內。公仔箱論壇# c3 P3 B! z& X4 Y( T

●若傷者吃的是無腐蝕性及非石油類的東西，如酒精、藥物、有毒植物等% F# E; J4 I( j

1)讓傷者飲一至兩杯水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I. n  u+ D& ]- I9 ^0 h
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2)用手指、匙羹柄、筷子刺激傷者的喉嚨，令他嘔吐。

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創傷
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【疾病簡介】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J8 b; {4 ]' o* k: C5 ^
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保持冷靜是遇到緊急情況及嚴重創傷的首要事項，然後必須在意外後第一個小時內，按正確的步驟處理傷者。公仔箱論壇" Y' m8 n5 v0 b' s# q. L; k
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因為這個被醫生稱為「黃金1小時」的時間，往往關乎傷者的性命，故此乃十分重要的一步。公仔箱論壇" H' U, \" e. P& k2 S$ }
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【治療】
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1)找人向外求救。tvb now,tvbnow,bttvb" X$ X: F3 x+ d4 a: e
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2)若傷者脊骨受傷，應該避免移動傷者。假如必須移動傷者，應該由多人一起，小心移動傷者，避免令他進一步受創。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 V9 t( K3 ?2 L

3)要快速準確地評估傷者的ABC：A代表呼吸道及頸部(airway and neck control)，看是否順通無阻；B代表呼吸(breathing)，了解傷者有沒有呼吸困難或窒息；C代表循環系統(circulation)，看看傷者有沒有因為休克而皮膚出血或變得又濕又冷。

4)最重要是令傷者甦醒及穩定其傷勢，例如為有呼吸困難的傷者清理呼吸道、為出血的傷者止血、讓休克的傷者躺下等。

【注意】公仔箱論壇0 ]% p. f3 f) t/ ~

除了受過急救訓練的人外，其他人千萬別偏離以上的步驟，或使用其他方法施救。

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zactlion1899

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發表於 2007-10-11 12:33 AM | 只看該作者

瘀傷
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【簡介】
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我們身體被大力撞擊、跌倒或扭擰時，由於皮膚下面的微絲血管弄破了，所以傷處的皮膚會呈現紫藍色的瘀痕，一段時間內碰到該部位仍會感到痛楚。

【治療】公仔箱論壇& d6 D1 b5 \/ a8 J9 E

1)用凍水將傷口清洗；

2)可用凍水浸濕毛巾，扭出多餘的水分，然後按在傷處三十分鐘；其間毛巾變暖後應該再把它浸凍水。8 G$ n" C# f$ g) f
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3)用冰袋敷瘀傷。預備凍袋時，把冰塊載滿半個膠袋，然後把袋內的空氣壓出來，並用薄毛巾包裹著，敷在傷處三十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d: x2 n% e# [0 r- k  d9 l. w" Y

在這情況下，你應該看醫生：5.39.217.76/ A6 b# R0 V& Y  e/ ~% _
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1)身體容易瘀傷但原因不明；6 u0 W7 I* ]9 K+ h
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2)當移動傷處時感到痛楚或根本不能移動。
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若出現下列情況，你應立即到急症室求醫：

1)頭部的瘀傷，繼後再出現昏迷、嘔吐、失憶的現象；5.39.217.763 W5 |" n7 w7 u$ B6 E1 |8 C
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2)大面積及劇痛的瘀傷。tvb now,tvbnow,bttvb5 h+ M* S7 I# p) {% S3 N
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流鼻血! O% L, q! T* }

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經常擤鼻子或打噴嚏，都可能令鼻膜受損導致流鼻血。  5.39.217.76# N$ l: t' Z* m4 k/ v) y9 l) ^- i
【簡介】5 m" o! `3 s' N$ Z2 a9 }0 y/ w$ j
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開始入秋，天氣變得乾燥，容易流鼻血，應懂得進行適當急救。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V$ u- @' Z* S  o
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鼻是由骨質部份和軟組織部份組成，由「鼻中隔」分為前後兩部分，前部分聚集了大量微絲血管，是最常見的出血處。而掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷，遇到乾燥的天氣，或踫傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏，都可能令鼻膜受損導致流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 O9 H6 _  s" W& x0 Z$ b

【預防】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U) |$ t7 b3 a- Q! `  C0 X* H
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為免鼻子因乾燥而流鼻血，平時應保持鼻孔的濕度，多飲水、或按需要在鼻孔裏塗用凡士林等潤滑劑，都有所幫助；冬天在家開暖爐時，亦應在旁邊放一杯或一盆清水，保持室內濕度。

【處理】
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百分之九十五的流鼻血個案都相當輕微，當時人可自行急救或找人幫助，程序如下：* Y- V( q' z7 n2 _
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1. 坐下並鬆開圍在頸項上的衣物

2. 稍向前傾，任由鼻血從鼻腔流出，而非倒流往咽喉
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3. 以口呼吸，緊捏鼻樑部份約五分鐘5.39.217.76' y1 R% @. e0 ]5 X1 T' q  o
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4. 五分鐘後若鼻腔止血，便可放鬆鼻樑，否則繼續緊捏鼻樑五分鐘

5. 鼻腔止血後，繼續以口呼吸，四小時內不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內的血塊。, X7 ], M( W# T

但若情況不受控，出現以下徵狀，應立即前往找醫生：5.39.217.769 G% M" A) v0 p- G
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* 鼻血情況持續，並超過20分鐘；
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* 鼻子遭撞擊受傷，出現移位、腫脹或變色tvb now,tvbnow,bttvb" z( e% L( h! G
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************************************************************傷口護理
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【簡介】
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藥房售賣的傷口護理用品選擇之多，實在花多眼亂。防水與不防水、彈性與非彈性、圓形或方形……買時要逐一看盒上說明，真是花時間。tvb now,tvbnow,bttvb: p; V/ e. G3 N

　今天請來藥劑師，提供選購貼士，還提出正確護理傷口的方法。

　香港醫院藥劑師學會副會長蘇曜華表示，傷口護理的重點，是保持傷口一定程度的濕潤，幫助癒合，正如「沙漠中，少許濕潤的地方會長草」，道理相同。6 l' b) \& |$ a' w+ T0 D9 X" W

　他稱，傷口不能太乾，否則癒合的速度會減慢。醫院裏，病人的傷口太乾的話，護士會加上傷口專用的喱，令傷口回復一定程度的濕度。面對普通跌傷擦傷等傷口，一般的傷口護理方法都可以保持適當的濕度。公仔箱論壇9 m3 r3 y* w  X5 X& r9 d! M7 c: |; @  E

　以下護理方法適合損及表皮的割傷及擦傷等普通傷口。5.39.217.768 x8 s8 D) {$ X7 z# t5 t1 S

【治理】
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　表皮傷口護理

　止血tvb now,tvbnow,bttvb$ K, y: A* H3 f2 y

　正確﹕(1)用消毒紗布按壓傷口最理想。緊急情下，乾淨的布及衣服亦可以。+ V' m8 P1 i) K; ]! J

　(2)止血後，用生理鹽水或凍開水慢慢走止血用的紗布或廁紙。
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　忌﹕強行撕走止血紗布或廁紙，會扯開剛止好血的傷口。tvb now,tvbnow,bttvb  `9 G6 i" q! r4 @5 L; g

　洗傷口
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　正確﹕(1)用洗傷口專用消毒藥水（例如Unisept）洗傷口，或以生理鹽水或白開水代替。

　(2)洗時，可（A）直接把藥水倒在傷口上洗，然後以鉗子夾起棉花球蘸藥水，從傷口中間向外抹洗﹔又或（B）仿效醫院的做法，把藥水注入已拔去針嘴的針筒中，直接把藥水對準傷口注射，藉注射的壓力，除去污物及細菌較有效。使用（B）的方法，傷者會感到較痛楚A要給他們心理準備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H% Q, A, I; B, @
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　(3)以生理鹽水去傷口上的藥水殘留，以免藥水破壞傷口上的正常細胞。5.39.217.76- T! r6 N$ V- Q* o4 }* Q/ L
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　忌﹕洗傷口時，棉花球從傷口外圍往內抹。這會把外圍的細菌帶進傷口。

　最後護理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e  Q. z7 c  U
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　(1)以消毒棉花棒塗上消毒藥膏，殺菌之餘，同時給傷口足夠濕潤的環境，有助癒合。公仔箱論壇& D. M- [) q/ d9 I  a$ s

　(2)一般滲水不多的傷口，單以消毒紗布覆蓋即可﹔若滲水較多，則以「敷料三文治」——兩層消毒紗布內夾消毒藥棉覆蓋傷口，再以低敏感膠布貼上，吸去滲出的水分。
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　(3)一般小傷口，可以不貼上膠布。
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　更換敷料公仔箱論壇2 B- O2 C6 F9 d, g
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　正確﹕(1)先用生理鹽水濕舊敷料，之後才慢慢掀起。5.39.217.76. Y% T( H8 J6 Y& y) G8 b+ m

　忌﹕(1)忍痛硬要撕走舊敷料，會再度扯傷傷口。

　(2)更換敷料時，硬要洗走傷口上看似是異物的組織。這樣可能洗去新生的細胞。& b/ \- B8 J! b9 x( Z) s

【注意】1 k6 v0 G, t" Q, a* ~- E3 M

護理傷口用品基本法

藥房售賣的傷口護理產品林林總總。其實，除了藥水膠布、消毒藥棉及繃帶等較普及的物品外，蘇曜華稱，基本的不外乎﹕" m0 v0 J" x$ D

　○傷口消毒藥水（例如粉紅色獨立包裝的Unisept）——洗傷口用) k. i1 g* ^8 V' @

　○消毒藥膏（Antiseptic cream）——塗在已洗好的傷口上，消毒並保持濕潤的環境tvb now,tvbnow,bttvb# [% S+ ~$ U# \7 X6 ~  v' ]7 \

　○燒傷用殺菌藥膏（含Silver sulfadiazine成分）——針對燒傷傷口常見的細菌，防止感染tvb now,tvbnow,bttvb  o! z, O5 R/ X) b6 R' E

　○獨立包裝消毒紗布（Gauze）——覆蓋已洗好的傷口
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　○低敏感膠布（紙膠布）——貼敷料用
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　○傷口護理墊——種類很多，有防水及不防水型號，亦有黏貼式，或以低敏感膠布貼上的款式
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　○生理鹽水（Saline）——洗傷口，或濕潤舊敷料，方便掀起

　生理鹽水簡單易調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z  c8 N& j7 t2 h  X

　蘇曜華稱，調製好的生理鹽水較昂貴，在家中自行調製並不麻煩，不一定要購買。建議用乾淨的飯碗，以500毫升白開水溶解1茶匙的食鹽，即可使用，用剩的倒掉，每次用時再調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 ~  {+ {5 U/ E  y/ w' o, u
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　一種新上市的膠布，聲稱能保持傷口濕潤，加快癒合。他稱，其實一般傷口護理用品及方法亦可以維持傷口一定濕潤，該種產品較適合褥瘡或凹陷的傷口，主要是為傷口加上壓力，傷口因而感到有水分存在。一般刀傷或擦傷等平坦的傷口，則沒有必要使用。

提提你
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傷口含膿要求診

　蘇曜華提醒，正服用薄血丸或阿士匹靈的病人，止血時間較一般人稍長，病人要注意﹔另外，傷口如含膿，必須看醫生，由醫生處方抗生素藥膏幫助殺菌。
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　紅藍藥水漸淘汰

　一度是急救箱之寶的紅藥水、藍藥水及黃藥水，蘇曜華不建議使用，原因是紅藥水含水銀，有機會引起中毒，藍藥水含龍膽紫，有致癌嫌疑，醫院已不再使用﹔至於黃藥水，由於有更好的傷口消毒藥水，即醫院中人稱之為「茄汁」的Unisept取代，黃藥水也逐漸被淘汰。tvb now,tvbnow,bttvb& T# X$ o8 z. t0 U  E) U

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心肺復蘇法 (必須上課及配合實習後才可使用切勿胡亂使用)tvb now,tvbnow,bttvb4 g. j0 a/ u- z% j6 A6 ]
【簡介】" }) w6 @+ y  i  R3 z4 J( @

捐血能救人，學會心肺復蘇法（Cardiopulmonary resuscitation，CPR）也能救人。  \; A& E( ]3 S% s: j: c" k4 F
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有人因心臟病發、中毒、遇溺、觸電或其他意外而窒息、呼吸或脈搏停頓時，若遇上1名懂得心肺復蘇法的人，在救護車到達前及時施救，會大大增加他們獲救的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U- q& x& f4 h1 ^( ?$ s- _
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　你願意參加心肺復蘇法課程嗎﹖

　少港人懂心肺復蘇法
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　 5月初，報章報道1名11歲小學男生掉進城門水塘遇溺，幸好他遇上兩名好人﹕1名女士把他救上岸，另1名男士為他施行心肺復蘇法，把他救醒。
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　如果那位懂得CPR的男士不在場，事情很可能變成另一個結局。
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　香港大學內科學系副教授張文勇指出，懂得心肺復蘇法，談不上對自己有什麼益處，但可以這樣想﹕如果家人或朋友因心臟病發（或其他情）而昏迷，救的可能是自己親人、朋友或同事，便十分值得去學。: W5 u- R( i0 l
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　不過，港人懂得CPR的比率偏低。港大去年10月發表的一項調查指出，357名受訪者中，只有12%（42人）曾學過心肺復蘇法，這比美國心臟學會建議全民最少應有兩成人士懂得CPR低差不多一半。公仔箱論壇7 W8 m3 [+ J2 ?/ y3 z
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　張文勇指出，假設有人因心臟病發失去知覺，昏倒街上，旁邊有7個途人，若全民兩成人士懂得CPR（即平均每5個人已有1個學會），這7個人當中，很大機會最少有1個人懂，因而可以及早施救，當事人獲救的機會當然大大提高。等救護車到達的話，最快也要數分鐘，可是，腦部卻等不及，如不能在4分鐘之內由懂得 CPR的人開始施救，會造成腦缺氧，復元的機會很微。
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　事實上，有城市推動全民學CPR，成績有目共睹，美國的西雅圖市高達三成市民懂得CPR。

　學過CPR的市民，也要重溫課程。張文勇建議，每隔3年需再上課1次。
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【處理】
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成人心肺復蘇法的步驟

雖然急救書刊載心肺復蘇法的程序，但醫生不鼓勵市民只看書學習，必須上課及配合實習，才可親身掌握當中要點。
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　以下步驟僅供參考。tvb now,tvbnow,bttvb- \6 \  d, w$ H7 G; U, x+ G
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　步驟1公仔箱論壇2 g; D  g6 O8 Q! Q7 v
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確定昏迷
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　●輕拍當事人肩部數次，並在耳邊呼喚（可叫昏迷者名字或以「先生、先生」等稱呼）。公仔箱論壇1 @$ k! f7 L' T1 e  |) E& ^

　●如只有施救者1人在現場，先打999召救護車。5.39.217.761 o. T% t6 n6 k1 @" a3 L& M
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　●如有其他人在旁，請他人協助召喚救護車。
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　步驟2

暢通氣道——使用按額托顎法公仔箱論壇! H; `& {, @6 u. o/ I

　●檢查呼吸（用5至10秒）﹕- `5 _- s; q( X4 e! G! e9 m+ ]
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　 1）觀察﹕胸部及腹部的起伏
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　 2）感覺及聽﹕呼吸流動的情6 f# x% K' C& Z* W. ?8 u' A

　●如當事人能回復自發性呼吸，將他放在復原的位置。# _) p6 m; @: w7 I" W; s8 {- a3 B

　步驟3

吹氣兩次

　（每次為時2秒）
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　●吹氣時要留意胸部起伏，盡量令當事人得到足夠氧分供應。
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　步驟4
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檢查頸脈搏

　（用5至10秒）

　●如呼吸停頓但有脈搏時，要提供急救吹氣法。

　步驟5

如無脈搏，要施行心外壓6 I' j0 C' j/ A$ L2 ?
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　（心外壓速度每分鐘約100次）
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　●心外壓與吹氣交替施行。! R. \6 k! F* Q: Z8 E2 Q5 N

　●心外壓與吹氣比率為15﹕2。5.39.217.76' s/ B8 E- C' x* ~3 `; T* H
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　步驟6
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注意】公仔箱論壇! ~; Z7 O) P; d* A! S* V  p
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　首分鐘檢查﹕tvb now,tvbnow,bttvb0 R7 K! h, i% o! Q  c

　檢查脈搏及呼吸
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　●如無脈搏及呼吸，要繼續施行心肺復蘇法，每隔數分鐘重複檢查當事人脈搏及呼吸。

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