8種食物能通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k& ~+ c: [: A" v* k! X7 e
高血酯症！ 血液太油 注重食療tvb now,tvbnow,bttvb5 z9 E. _3 W2 h# k
OH 脖子 不硬了公仔箱論壇2 {. \) o' @1 v
8種食物能通血管：
" R5 s6 E' d3 _* t) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.玉米 ：
! I K* s& W" G* R! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
: C/ ?) O7 j) n2 L+ s$ n+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q! g& L$ w5 D2 e ? 2.番茄：5.39.217.76. ], V9 [1 Y2 {2 ~$ [
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力， % O( j6 l0 k6 N1 [5 U- `
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。5.39.217.767 K( i7 z- L3 B1 ~4 w
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3.蘋果：5.39.217.763 B& }* o) {: x) F+ t, l
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，
8 v6 ?2 U2 K$ o' Z- o4 r ptvb now,tvbnow,bttvb對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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4.海帶 ：# I8 Y$ L. J. v" `5 b
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
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; M5 C& Z5 L" ?3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.茶葉：
: K# K% U4 d [% G% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，
/ u7 L# k7 \, \5.39.217.76緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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! b2 d* y3 c* X0 o. o0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.大蒜 ：
) \& |- Y) D# t0 U$ D: H. n 含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
K' z" l; M3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R2 d$ _4 P. D( Y7 ] 7.洋蔥：
- H0 q( e9 g6 y- | 含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，
( a! B% e$ g k5 g+ s N, q, X5.39.217.76同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂，抗動脈硬化的功能。" E: }4 x& k6 u
5.39.217.76 m) L/ S; c F9 m( v
8.茄子 ：
* a4 ~+ [$ o, D8 E& v9 x0 Z7 @0 _5 ktvb now,tvbnow,bttvb 保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，
6 c. P% m2 I+ F有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。 |
發表於 2011-10-8 11:53 AM
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