每個想身材健美的人都會想盡方法令自己可以在最短時間之內修身及減磅，以下是一些減肥的小貼士，可以在日當生活多留意，讓你的體態可以在最短時間之內回復完美。# `) R( H' F+ I' V
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01 想減肥先解決便秘問題
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03 不吃早餐反而脂肪增加
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05 家中進膳 tvb now,tvbnow,bttvb7 P5 ~8 [5 `, T, C4 C
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07 多作幻想
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10 飲食記錄
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12 堅守「一日三餐」
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發表於 2007-10-10 09:40 PM
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