材料公仔箱論壇" [0 p0 r7 q! d, ]# w7 \: y
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
1 J% {, O+ X5 c8 E# R0 D/ p% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: p$ f6 r8 j% N2 n0 W, V' ^5.39.217.76做法
# ?4 e/ M2 p! v5 v% c$ G2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 r# I* q! i( }2 ~9 f5 I
+ b$ @- A" j! Y3 e# x, Y3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。公仔箱論壇+ u5 d* \8 `8 o! q# R
2 z9 R% b0 i; Qtvb now,tvbnow,bttvb4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。5.39.217.765 @7 W! m9 J! _; k3 [6 l
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。tvb now,tvbnow,bttvb* ~ S3 p2 K: G" w: B% L/ F
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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