材料
, R: X( j7 M0 T6 o& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
; m, m9 f' n$ H! ?% j4 L y7 ?% ?tvb now,tvbnow,bttvb1.水晶梨去芯、切塊備用。/ r" N S* ]3 T! D/ F
$ l1 J) D/ [0 M2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。公仔箱論壇' d u8 d5 L7 B8 E8 R& X
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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0 S+ K4 g1 H- q4 P( x4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。0 W* |8 ~6 b) e R w Q% `
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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