材料: @& f1 B# Z7 n
龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉(切塊) 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙, V6 {- X; f+ n. C+ B
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1.蘋果切 4件,去核去芯。羅漢果開邊。! x" T. ]2 O) j) [7 h$ Q! Q
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2.煲滾水,加入薑和瘦肉,汆水 1分鐘,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N# w: D7 E6 P1 l/ c: i
& l, y E: b' F. E" z( }公仔箱論壇3.煲滾水,加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果,加蓋,以大火滾 10分鐘,收細火再煲 1小時,下鹽及惹味粉即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a, x: k- o0 L6 I( @& f
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瘦肉用薑汆水可以去腥味。
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