[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

val_xev

( V( d# Y4 M" b( ]: h" ~tvb now,tvbnow,bttvb, k  m& k! v5 k8 Q
　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
) c4 @$ E4 h$ p* d* ?. h( E9 X
3 J# w; d; G7 S9 ~0 p0 K& L　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
# F$ W5 {$ e* {  j% K) Ytvb now,tvbnow,bttvb& N9 Y" X* s( ]2 s2 ], q. w
　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。. F0 ?/ R& _. [- q5 J- B2 @
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。