[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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& Y* b# b5 M9 g8 a% w( V9 K4 C5.39.217.76　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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# e* z' c+ }' l/ n* M( N1 L5.39.217.76　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb% S- ~; y& @" J  A* U! s
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　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。5.39.217.76' Z3 j/ ^+ i; _  D4 z: s! Y
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。