材料公仔箱論壇, M1 O3 m3 ~' X, n/ C6 k
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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0 c |3 B% u) \$ Q4 D/ l7 B3 B* }做法
& ~0 y2 r/ ?) ^; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。5.39.217.76( [! U9 }+ l$ O* o. j( N
+ v1 N: h5 ]0 K( ? B5 |2 J5 s3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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貼士
6 x9 P; u. h7 |+ R: X, M H& U公仔箱論壇若使用乾海帶的話，份量可減半。* z, y8 U; |6 S# N
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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