[藥膳] 綠豆海帶生地湯

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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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, @3 E3 K9 `1 T8 n5.39.217.76做法
" V/ {( J/ ]2 q' ~  I1.瘦肉切件，汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb" m/ d, j! B; O5 W# p" C

$ d1 U1 K4 Q! t6 i4 m  X2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 tvb now,tvbnow,bttvb6 J2 n, n/ H  T6 M- o9 B" S

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4 K# s3 ?! ]1 Y+ z0 ~5.39.217.76若使用乾海帶的話，份量可減半。
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