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[藥膳] 綠豆海帶生地湯

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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q# Q3 w3 V3 |4 U' }: D6 ?- j

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  e- o! B- ]& F( C公仔箱論壇1.瘦肉切件,汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地,開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 6 o( |, K& K' C1 s. Z: x! X
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