材料
: P0 c4 O6 y2 R" X瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量公仔箱論壇 n9 N$ Q9 I! ?( k5 Q. z
/ V3 Q8 k# q& i; i5 J- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y$ o T. j" M) H) u做法
* K5 O; }! ^2 j' Ztvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉切件，汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 t% `% T. e) c. h S
% g/ O0 h0 `4 ]8 b, J- ntvb now,tvbnow,bttvb2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb( A& ?3 P4 `1 p- s
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb: J/ a% Q; s2 F) {5 ~9 p
若使用乾海帶的話，份量可減半。公仔箱論壇: k& T W1 i, S
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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