動手做麻辣魚片[9P]5 G \0 ?4 ]8 K- D
3 m8 ~: s* ^; S) F& L1 C5 J: q
動手做麻辣魚片[9P]8 |2 [9 p7 o2 n" F. q. \3 o
0 h4 i% D& o9 f2 D0 B1 f, v, Q
成品：
6 q3 u% X' F) M, s A. }; t1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z# N3 C' i. M3 f* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
- d# n$ |% U2 X& ~
8 @# z9 `6 k: Y: |/ @! {9 j( K 用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。
5 d) |% e+ L: r/ g' n" y9 k5 ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( j1 d3 y R/ k2 {" A1 t3 i. n2 H
- n; f% Z9 \6 \- }& g$ R' I0 Q公仔箱論壇
) ~4 E# W' E& V) I1 _# L9 C- Stvb now,tvbnow,bttvb 做法： 8 z- V& H2 t$ S
( K1 m3 w& E* ~: e
1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
, k# \0 N, a. v: [4 t公仔箱論壇
. y" t' s4 O; b) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
* E) \0 n) I) z6 I% T公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. W' c& h) Z1 p# g2 d; Z
鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
5 H8 a' Q) Q% W* S; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D2 X9 l3 w |7 f/ }, Q公仔箱論壇 
3 C2 N+ B+ w/ C( J) Z+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
* W* O; C8 l; H; e; f3 ?1 ^ 加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 tvb now,tvbnow,bttvb" @1 B1 U+ n4 }3 n# Y. v3 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u% {& i$ g( S+ U$ b9 c, {8 i0 e
3 H! ], E, \$ K3 Ntvb now,tvbnow,bttvb : J0 e7 T; V& R+ x2 v0 _
將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i0 c7 {# ~2 S- e9 ]4 x0 x0 {0 b
% t# @& r+ m. N/ N+ \8 I6 d( J 
4 Z( _" ]7 o# C1 d6 C d2 T' y
# @* D/ S0 l7 Y% e& P6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。公仔箱論壇7 W+ K( x) Y+ J9 E9 m; t
) f+ \; P) {+ {. i! w; n" d* W7 H
 公仔箱論壇) _9 s; p4 a' j* G4 l) h
! K5 q; I1 J4 t) L+ o4 G! y
下油辣椒、花椒粉鏟勻。
$ g: s5 d+ ~. R' B/ y1 L8 \2 x" [tvb now,tvbnow,bttvb 4 M @, l! `8 s% Y1 ]. G
! C$ a( S! }0 M5 B6 _0 x4 Z. etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N+ a, `: d; P9 @: i @
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 1 O+ F1 c7 V7 w3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p" O( C/ l) M% D( ]3 J6 p% b
 |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 