動手做麻辣魚片[9P]4 X T/ E* S/ T; @# O3 ?* x
9 f7 E6 b, n, Z8 ^1 T動手做麻辣魚片[9P]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]6 f& p1 k$ l6 E
; t b) Q) N1 d. s" ] w% _8 G
成品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P1 N' |) `2 J# b) K n
/ R2 ?. _# t1 o& c& F/ o( X! ] J5.39.217.76  : H3 w, N" x3 D* E' q. C
; n3 j6 N: R' y) A8 |1 ^5.39.217.76 用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。
4 |) b" u4 h+ \' S9 Q$ e K
j5 K' q' Q9 w- b4 [7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
' ], E8 m7 a2 T& }$ t, _/ T公仔箱論壇
+ H" P0 O1 m0 G, t. ~ 做法：
( K3 ~5 }0 J2 j% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 i, v+ ~6 c j) D, \: z: }6 T
1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。- i4 E: T( Z" O- a- G G
公仔箱論壇1 N# f9 P( J5 w3 T4 x" M# x$ q
) x% C" G9 H+ Q+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 T5 Z; V; e7 i1 B7 h! n0 t
鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
, t- }$ S2 p0 S/ A2 [9 d7 Q6 F; L 5.39.217.76: Q) U4 {3 v! i
 tvb now,tvbnow,bttvb5 |& a: U4 T. W/ A
5.39.217.76* n" s o" @( O v: V1 J& }
加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 , z8 J3 v5 v! m) I# L6 C
- Z. f/ m0 l$ y+ \公仔箱論壇 
5 t7 _( ]; I4 z r* u0 f4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~1 Q5 ]" j/ B/ n: g4 c0 P公仔箱論壇 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。
, L+ i. N. L7 F# m! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h/ m' x; |% t- E6 R9 R
 5.39.217.76% c) g7 ^: I* ~- K0 W0 [8 C/ {7 `
U) T& ]. i6 h8 K7 F4 a- ]" V 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。
( ^0 n" y3 o4 v) Q" e 4 I( U3 J& U( {+ M7 G
 公仔箱論壇! o$ M2 @3 W) l) M
% [1 D/ f- w, _# [4 O& g$ ?' ]
下油辣椒、花椒粉鏟勻。
- U6 k5 U2 @5 g+ ~& N- L a公仔箱論壇 . N) W; ~! q9 l
 tvb now,tvbnow,bttvb: w, M3 m) ]8 ~& F4 y0 x
, n" o Q0 m0 W& ~
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 5.39.217.76- `7 Z- _, d. [+ U0 n
5.39.217.761 C+ [ ]8 K* F3 f5 L' |* R7 t
 |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 