動手做麻辣魚片[9P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) N% C9 J9 A8 F9 v# G
: k2 N$ W9 R* V3 y7 e9 J
動手做麻辣魚片[9P]
+ X6 N% b& L* m - @- e0 g3 Z$ G$ G7 k0 j
成品:' ?- x4 {9 M( Y9 ?, \, o
公仔箱論壇+ A8 k! ^8 N- M

" S- N) i5 C) w6 Y/ a % A7 r& U7 w j7 d b
用料: 1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩,切段。 3、蒜苗一兩,切段。 4、香蔥一兩,切段。
, `- \4 C2 B, A5.39.217.76 5.39.217.762 Z2 M! x# _/ C# [& A) M* G) @

~' _9 ^6 i3 }) t" L( ntvb now,tvbnow,bttvb
! R J9 J# r9 w' `tvb now,tvbnow,bttvb 做法:
@! `; L! c3 A# r0 R" M
3 f5 @ V d2 v( p" j H' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
: } z7 W& ^! J+ u# {( f
) f, ~9 G5 Q1 w( }" O+ ^7 h9 [5.39.217.76 
2 T# C: X% c0 y$ Y! U7 I- ^, G# T4 `tvb now,tvbnow,bttvb
7 Y0 c& ^# I9 X' k8 P+ l) `tvb now,tvbnow,bttvb 鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
& W1 c+ ?$ k) C- H : n9 Z" p- J8 s+ p4 h
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]. S8 D `) N; n% `/ ~/ q7 i u
5 M6 W8 g4 l9 R; f* k
加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
5 W3 o1 l: c8 x6 d8 M, ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 B' u. m- v/ `" A 
( }- g3 X$ {9 p HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 ?, @- n3 \+ z5 \5 P
將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
. x; E z, X, W7 _" @' r公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 P7 W' v( d( l% x) Y4 `

0 G1 j3 _& }0 X
( m6 D L. Q+ q7 H/ ]9 k 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。公仔箱論壇- m0 `/ |! D% z. N
3 A; g# _' R7 s# F5.39.217.76 公仔箱論壇* Y5 N4 f: _, @. |, v9 l6 a
8 S/ P; U% d, R2 n) C 下油辣椒、花椒粉鏟勻。
1 P, Y% F, u8 a: P8 x" ?0 f: \6 K8 Y
& L* P% C$ o8 x6 Z4 _/ B5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb* p2 m1 k6 D" S: i# m6 p) C
0 W9 u9 W+ b* K D7 h% D公仔箱論壇 起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 5.39.217.76" x6 f, b+ \: d( Y7 o$ Z( [3 a
5.39.217.76, a7 ?) s/ R, B9 u( k
 |