動手做麻辣魚片[9P]
0 G/ g9 k3 Z3 ^7 R
3 y8 u- b9 t# d7 E0 e9 t3 s |/ B動手做麻辣魚片[9P]公仔箱論壇! A* Q7 C% ?& I* V" U
, j7 L" B% ?6 O7 F
成品:6 Q5 Q% R a C3 i7 d+ \1 h* j
公仔箱論壇- I1 s2 o' @ W# F( ?/ R

" \% `1 P4 D' ]: T4 D0 G公仔箱論壇 8 F1 y3 @: P8 D+ Z
用料: 1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩,切段。 3、蒜苗一兩,切段。 4、香蔥一兩,切段。
% I' t3 i5 A: g2 ], n9 X/ W4 D" Ttvb now,tvbnow,bttvb
8 P: ?: n% x2 H, Z3 d公仔箱論壇 
- x" T6 C" M( X2 \ tvb now,tvbnow,bttvb, V: C2 M8 @" w4 u! j
做法:
' j9 _' V) `/ i. Utvb now,tvbnow,bttvb
, j: t* e r+ a& g3 U# d* gtvb now,tvbnow,bttvb 1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
0 s+ y& C3 i8 z! P* r/ x( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- _7 A9 Z+ L" f" v6 g( @
5.39.217.76+ P- }* D+ h* J% w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y9 B: a) |& G; N2 P
鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。9 L+ `, d6 x2 D
" E, j. }, f3 g3 P5.39.217.76 
% y- W, t H1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 b3 F$ |. M7 E" X
加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 5.39.217.766 O8 m# D" A" O O) q! T
$ d9 \7 C$ s' p t' f 
4 i) a+ `% L- r' K/ S* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T3 g3 ~9 o2 w8 ]0 J" o; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 @" G$ J" J8 C3 T7 E8 q+ X+ f
公仔箱論壇! i; ? \- G$ a1 B- M

4 d/ j6 U+ f, }$ A. u, H! I# q公仔箱論壇 公仔箱論壇* u2 o. H2 b# T& f4 K, z8 \6 A
把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
+ I+ k) w; ~/ N* X) A, L 8 q2 e& t9 W9 W7 R$ s# {6 H r! m
5.39.217.76. R, S2 N9 C; W1 w
# \+ E8 N+ p" u# _6 O& t6 H5.39.217.76 下油辣椒、花椒粉鏟勻。 % W* s; l, K' v: ~
tvb now,tvbnow,bttvb( }2 z2 n7 F" I) e1 {& l; N
5.39.217.762 y6 T7 K9 y( F1 v: S9 F! X+ R
公仔箱論壇! o. L, k6 q, }# h9 t1 c
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
8 E6 n) ]! g& E5 p8 H
/ ^" M1 ]" J. }0 y2 t* ~tvb now,tvbnow,bttvb  |