材料
$ L- e: Y6 ?; _, I& O7 z9 V5.39.217.76花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
}% ^) V* D ]# K0 |! r- l, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k! _ M9 H4 X1 q' [
3 m- h' J7 J2 O4 j做法. `$ R1 i+ d: P
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
1 o2 Z# p: q9 ]' m; gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' N! H. k& r. K
2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
3 h! ~$ p3 I: @$ ~' ~) U; U4 j( D1 I9 r. |6 e
3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 " O$ Q! p ?: b0 I
8 u. Q6 O( _% C9 _1 u" _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: W! d5 X( A$ F0 a* i! z
貼士$ W0 F3 \) t* Q
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。5.39.217.76+ x- W+ ~1 b, ]6 u, }
|