不時都會聽到家長訴說子女坐沒坐相，站沒站相，總是左俟右傍，動一動就喊累，四肢「軟腍腍」，其實這些不良姿勢或與兒童的肌肉張力有關。
# j# \* `# V! y& Q- P9 v正常人在放鬆的狀態下，當有外力推拉四肢及關節時，身體自然產生微微阻力，這就是肌張力。正常的肌張力是結實而富有彈性，我們能夠做出不同姿勢及正常運動，必須有正常的肌張力協助。肌張力偏高或偏低都會阻礙我們參與正常體育活動，並影響生活質素。
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) }) i; I" G" Q; X, Z5.39.217.76家長多留意子女姿勢
/ i* E' N* q2 h/ k/ ^' U# Dtvb now,tvbnow,bttvb唐氏綜合症兒童多有低肌張力問題。他們的肌肉太軟，當用手指按壓，他們不會有太大抗拒。受肌張力低影響，當他們要做一些需要很大肌力的活動時，會有發力的困難，故此他們的運動表現往往不如人。在學習上，當他們執筆寫字時，也會因肌張力不足，不能長時間支撐上肢及頭部，所以做功課不到片刻便會累。公仔箱論壇$ y$ V0 K0 A5 c( v0 { ]7 Q$ ^- K
患有大腦麻痹症的兒童是典型高肌張力的例子。他們的肌肉長時間處於緊縮狀態，以致身體姿勢不平衡，坐或站時都容易側重一邊。轉腰或伸展動作對他們而言是一件苦差，所以這些兒童只能做一些簡單的動作。家長若留意到子女有不良的坐或站立姿勢，又特別不喜歡運動，便應注意。物理治療師會為有需要兒童作體能發展性評估，包括肌張力及姿勢控制能力的測試，然後按兒童的問題，提供針對性訓練。
" K6 [, [) t) ?+ ^+ z5.39.217.76撰文：協康會青葱計劃總經理梁敏儀 |
發表於 2011-9-29 06:38 AM
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