材料
3 A8 A5 S$ F7 N- b6 Ttvb now,tvbnow,bttvb蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果（切長條） 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷（切條） 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; R. m" n* p% n8 v q% C. ?! U
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醃料
\* ^( j3 c8 f+ H8 i6 |; f+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量公仔箱論壇 j% f# m9 a4 E! I \/ F, t; c7 U
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4 J) u$ G% f R" E! \6 U, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 b4 e* h$ z: d1 k+ ~* Q( d5.39.217.761.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
) _2 A- C. }' n, N( @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {! u% |' f0 i) L# f5 T
2.燒熱鑊下油，下鮮魷略炒，待鮮魷捲起，盛起備用。
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% p& u) K; ^( @. r2 O7 a) L公仔箱論壇3.燒熱鑊下油，爆香乾葱頭，轉中火下蘋果、蘋果醋，搖晃鑊數下，讓食材均勻地吸收蘋果醋。
5 r, k/ q8 x& S1 w. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* T1 W1 \( b6 d$ O' o+ \7 `
4.最後下蝦醬，將鮮魷回鑊炒熟，即可上碟。 5.39.217.764 G3 }/ t% e; C) c
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發表於 2011-9-29 06:15 AM
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