上海熏魚雖然叫做熏魚，其實是將魚先炸再以濃郁醬汁浸泡至入味，並不需要煙熏，一般家庭都可以做得到。要將這道地的上海菜做得美味，關鍵就在於要用上 1： 1的黑白醋來做醬汁。因為白醋可以軟化魚骨，更易入口，黑醋則味道香甜，可以令醬汁更甘醇濃郁材料：公仔箱論壇* y9 I8 ^& o. e* i$ ^7 |
鯇魚腩 600克、白芝麻 1茶匙0 ^2 S% T8 I* E1 t0 O
; t+ e0 Q8 P3 B$ \醃料：五香粉 1茶匙、黑醋/紹酒/豉油各 1湯匙、八角 1粒
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醬汁：黑醋/白醋/麻油各 1湯匙、豉油/茄汁/米酒/糖各 2湯匙、水半杯、五香粉少許、葱（切段） 1條、薑 2片 6 T9 O' s% a6 ?3 t$ z
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熏魚秘技：放大圖片 5.39.217.76# r! V* }! q3 t- w' B- K, ? U3 s
: v7 w, p, S3 U+ D" O1.鯇魚切成 1厘米至 1吋厚，易入味又不易散。加醃料醃 2小時，隔汁料，留汁備用。
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2.用大火將魚塊炸至表面金黃，收細火炸 15分鐘。6 b) |. z% m3 x* w$ V3 O h* c8 U
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% \$ e6 q; [6 W% P. g+ e5 d' p8 F5.39.217.763.將醃料汁、醬汁材料煮熱，放魚塊，以小火煮 20分鐘煮至乾身，最後撒上白芝麻。
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發表於 2011-9-29 05:59 AM
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