芒果蝦仁材料: 4人份公仔箱論壇( r5 c8 Q. b7 }' T
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根
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' m' O0 R6 c3 l- }醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)1 ^3 Q B; b% ~$ {3 r4 H
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製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb; E, z& b" y- f1 I1 x
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2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s; ~' u$ M) W4 S$ B/ x. Q
$ v# l3 _3 X, R9 c) }+ J公仔箱論壇 3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
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