芒果蝦仁材料: 4人份tvb now,tvbnow,bttvb6 F$ e9 C- H) C
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根8 V! D8 N: \8 B5 c
k4 b( _9 l8 a, O/ ^6 E4 M5.39.217.76醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)tvb now,tvbnow,bttvb; ^' u& f* P7 y
) L) B" R+ R6 ]$ p製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
4 G( j% k' v; o+ ^- N, a) W: }% X3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ {# m: e9 j0 D Y% O/ c* p* K
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [; o1 K. r3 M {% ]6 P& l
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3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
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