芒果蝦仁材料: 4人份
' O: X. P1 B0 f9 Y芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根5 q L$ G: Q/ E! m7 ]3 n
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醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)0 e1 M% I* \5 C
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製法: 1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用
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, c6 I, z0 c* v5 \$ f9 k* atvb now,tvbnow,bttvb 2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段 {$ P6 e; a1 Z a
( Y0 O. S3 }2 l; v公仔箱論壇 3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |