1.番茄中華沙律
2 e: {4 L7 l0 S. V6 Y- L材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許
+ I! z/ ~, }7 @: w做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。9 @1 ~7 |- F% u5 N4 {6 k( A" k
5.39.217.766 V+ b7 ^' [1 b; u) U' U5 E
2.番茄煮瘦肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O' `/ h: C/ ]' Q: q8 k8 J" t, a+ ~
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許3 }0 U1 v8 K4 M h, y3 [
做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。公仔箱論壇4 `5 N8 d3 |- L' [
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3.番茄沙司炒蛋tvb now,tvbnow,bttvb) h X% U( R/ @+ s
5 X6 F4 y0 J+ g! } ntvb now,tvbnow,bttvb原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。
' k, z/ a8 m# i- q T- {+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! P! [! ^2 _% I7 v3 N
做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。$ n+ L; p# Q6 M' I. w$ n) j
特點:色澤油亮,酸甜可口。公仔箱論壇) r) ?! Q, p8 g4 X
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4.番茄紅衫魚6 H( B+ _+ u) F. ~6 q. g8 T: q3 z
% v- J2 A2 p3 L! x% u* }5.39.217.76材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆
& [9 ]) ?$ O2 r9 v* V& ^" itvb now,tvbnow,bttvb調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙
' \9 h1 ]# y+ e製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;tvb now,tvbnow,bttvb$ F, ?2 |9 t, X- y& T4 z
無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。
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5 A3 ` U Z9 e' }7 K$ n5.39.217.765.番茄燜明蝦
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: j" n" K2 C( r2 P" a5.39.217.76原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。5.39.217.76, e4 z4 \% l* `, r4 o5 p
調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。
, o1 K: B! X2 i7 G! S' d" G; `* I. |2 ~tvb now,tvbnow,bttvb製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。5.39.217.764 b! `5 w9 I2 K7 ~( t' i
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/ ~9 }* R3 P- J8 w, ~3 R8 J# f公仔箱論壇公仔箱論壇 M: T& n0 V5 {. i* P0 s
6.蝦仁番茄鍋巴
7 m. _0 @8 _, A6 z7 |7 R( ltvb now,tvbnow,bttvb做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,公仔箱論壇; R! O/ l- L. _
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7.木耳番茄雞塊
8 L& }0 {4 _" {3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z0 w5 A- k0 h9 C, T公仔箱論壇原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。
' o0 H* o t$ q3 I3 G, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。5.39.217.76. i1 {6 u1 H6 |) ]( L+ d$ w' e2 l
特點:雞肉爛熟,鮮香適口。5.39.217.76: Q/ K* D9 e. G" r% X- _2 I6 J
功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
* q# }7 x! }& y4 I* q: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v* A! Y2 X4 G. s8.牛肝拌番茄
: k; [7 `0 r% o6 q; d$ [2 Y5.39.217.76原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個5.39.217.76& t4 I; c9 `$ ]" ]
製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
4 B" Q/ e* I. Q$ j' x(2) 將肝煮爛之後搗碎。
, _) Y& `5 X( H0 n& r4 X% N2 q5.39.217.76(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。
9 H, l* K) G2 i! g4 O! i(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B: j. {) ^7 ~, k5 O
4 J) f! `/ M# v1 m% S9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.雞肉番茄羹
' f+ k6 t4 ^' ~0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干
; w ?3 j2 w, {tvb now,tvbnow,bttvb製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。( X s. m: S6 {
(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。
2 _- x, w) O* @(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。
2 Z, j6 \3 x% v* V Utvb now,tvbnow,bttvb(4) 加鹽、黃油調味。5.39.217.76* }1 i7 t4 A" B
9 t9 q; x7 x2 e, i7 k1 g5.39.217.7610.番茄雞蛋湯5.39.217.76, E) M" D0 H; m% w% V; S6 R) P
原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t3 J: k- Z9 d5 c1 E7 C, I
製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t$ a, F8 h; d2 K
(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。2 k$ U: U. ~" B+ r+ C" N
(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。
$ J( ~6 I2 X2 F& gtvb now,tvbnow,bttvb(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。
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8 N9 O8 w- K1 \$ V- u( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 Z* w# a( d" d2 l* C2 l
11.空心粉番茄湯
3 d3 @) t( X' v' d; p) t0 ? t5.39.217.76原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙
$ n4 _* e* _/ itvb now,tvbnow,bttvb製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。
( r9 w0 ?) m2 c0 s9 C9 g(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。公仔箱論壇# K+ ?6 R2 r% b: h" D! P
(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。
9 q0 P' n) D. s1 K(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。8 I6 s8 F" Q. D( O5 J, R
(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。5.39.217.76, E# ^& r2 p7 \+ O
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12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)
. z. W8 Y5 J$ x7 [3 `特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。
! b1 ]0 \: p$ ~' x3 o原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克公仔箱論壇! v4 _0 o$ E2 h: ]
製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
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; E# K6 N& b5 |3 `; ?1 B+ stvb now,tvbnow,bttvb13.番茄泡蛋湯(浙江菜)tvb now,tvbnow,bttvb. g: [8 q5 T0 z" a
特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.
6 H8 y& W: ~% {. M* o& [6 y4 xtvb now,tvbnow,bttvb原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量
" P9 ~4 W. q9 ]: Y1 [+ H" N0 A5.39.217.76製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb! \5 e7 e% K9 v' n W q7 B, |
7 Y$ E$ J& r7 n- R1 a8 u4 B14.番茄牛肉湯
) `& {$ u( v; ]* N公仔箱論壇材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R9 k# s) `3 f8 v, c8 G
做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
# @3 a6 k$ U9 m Z6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H f" N" p3 r9 m8 T H
15.番茄蛋花湯tvb now,tvbnow,bttvb7 b3 y3 M7 L1 a; o6 |- v* s
材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。
9 k# x, a5 g* c( l4 f% o4 D做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。
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/ n) z1 M- ~! r0 |( Gtvb now,tvbnow,bttvb16.紫菜番茄湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K) S% v/ U$ v7 A! |
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。
5 w" J0 C0 ?% ~: w+ d做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ X S# ^; `4 E
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17.番茄汁tvb now,tvbnow,bttvb1 [" E" x- M+ Q$ F& ^
原料:番茄、白糖、開水各適量。
$ E; W9 ^( G( d2 Y" C製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。
, e7 `- s; W5 C8 a* L8 i5 R4 o! o4 W; utvb now,tvbnow,bttvb特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。5.39.217.76/ j7 q, V2 }7 g* m1 r& Z
提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。
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功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c8 h6 |+ \" j- r" E
7 D( {% n) F6 _! g& @; qtvb now,tvbnow,bttvb18.番茄汁
9 z+ v* V! F, S2 n1 d5.39.217.76原料:番茄——1/2個
. H& r1 L7 V* z' [0 V製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L- o& z) X7 I" N$ U
(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。公仔箱論壇" l7 ?' H1 g8 U% j
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。
5 T& P5 k ~" s$ ]' y0 ^% b(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。公仔箱論壇& c2 y$ s" |5 m; `% c: m8 V
1 l7 w8 V- m8 v" L+ Y7 M! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.冰鎮番茄汁(浙江菜)tvb now,tvbnow,bttvb7 T6 x, ]& F0 r% ?" T! E$ Q
特點:清涼爽口
9 Q+ b% u# K* e9 z" O( h- b' Gtvb now,tvbnow,bttvb原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。
' F% H) a' l0 E& P製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。
& {( z' ]! P, n" B" Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( t8 F6 g) l7 O' A
20.番茄糊
, X/ Q) W T% V4 Y' V1 i6 \3 Mtvb now,tvbnow,bttvb原料:番茄--1/4個tvb now,tvbnow,bttvb/ O' r' C. f* z: C0 Z, {
製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。
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21.番茄南米
% D& z* d: r. I6 s* i5.39.217.76原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
& |! l. }; v" s6 L: \製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。; \) |# U% G0 S9 \9 m4 O0 O
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功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。
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22.番茄蒸水蛋
2 U2 D% C& d# j3 q# c3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄、雞蛋。
0 @4 q. j0 A& s# i公仔箱論壇製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。
9 }$ K/ L- }+ U7 _$ k% P功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。
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6 h8 r; t" P, J8 U9 a% j" `公仔箱論壇23.番茄生菜沙拉
- a+ f1 |: Y) @0 i; K9 O: Q" K9 i原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。公仔箱論壇( s" r: Z3 l3 W9 ~. ?- E
製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。
& e. w3 p9 k+ g$ {- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I. K. s8 V; h4 T9 y
功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。tvb now,tvbnow,bttvb) E+ }+ N( W6 h* i! Y$ m% }5 d! |4 S
1 f! |+ H) [* H. c) `" o* r+ G24.意大利沙律tvb now,tvbnow,bttvb* F0 F& g6 ^0 J; T! n
這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。5.39.217.764 [1 T2 k0 _' Q
主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量
6 V& Z4 P( }8 s( ltvb now,tvbnow,bttvb製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切+ }' C' A1 c& p; {. d
2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
2 K+ p$ b3 ?3 @3 k5 F7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。tvb now,tvbnow,bttvb) K- ^8 W; D$ ^' B4 o7 X
要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。
8 U$ Y& }$ c, \3 s, W6 o! ~$ y* Otvb now,tvbnow,bttvb
) t% H x/ t! C1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.茄汁番茄
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做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。公仔箱論壇 l9 l3 g: B: L, D
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) c, v: F6 G. N5 z/ D3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.油煎番茄餅
6 J( g- c% w" }; X3 {7 {" Q, }2 K6 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }4 q) D3 O& H. `" N
做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。公仔箱論壇5 i7 h/ {/ t v
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27.涼拌番茄4人用量
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! t8 A4 i, X) p1 _* ztvb now,tvbnow,bttvb選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。tvb now,tvbnow,bttvb$ O1 c. |* g" ]/ S- ~
; \$ b" \: H: `/ a. Z6 e8 a製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |