人生後悔的時刻

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在人生頓悟的時刻,我們可能會浮現了一些負面情緒,因為潛意識有時為了保護我 們,在我們遇上沉重打擊及暴風雨時,會壓抑部分負面的情緒,以免我們一下子承受 不了!當風平浪靜的時候,我們反省及整理自己舊有的問題時,那些被壓抑的負面情 緒便可能會浮現出來了!這些負面情緒很多時都與後悔及遺憾有關。
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! e5 |3 Z% g6 _  o有些人對我們很苛刻,所以在某年某月傷害了我們。但原來,有時候我們對自己也很 苛刻,當回想起一些事情的時候,便不斷自責:為甚麼我這樣愚蠢、無用、犯賤、令 人討厭 ,拖泥帶水......
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無論自己如何不好,既然已經醒覺,就學習首先原諒自己,別對自己太苛刻!不要為已 經不再存在的事情懲罰自己了!
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縱使你有缺陷及遺憾,你仍能享受生命的美好!縱使你到現在仍原諒不了那個傷害你 的人,請你最低限度也原諒你自己!