你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？
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# n3 u+ s: G1 \8 u妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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- E+ }# n' j5 }4 Q: `% t X' ~) ?如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！
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因為你大笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間呢！
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: }8 P; A0 h `& u# P. t開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥，
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而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。5.39.217.76, `4 B2 B4 f) c8 ^4 q# ~4 U3 ]6 \
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根據德國研究人員表示，大笑１分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣，
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可令你容光煥發。
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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示，
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大笑對身體的益處過往都被人忽略了。tvb now,tvbnow,bttvb6 P/ H; X) X9 d' o' I* v& o0 R
1 R, g) Z- g% v) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，7 j) M* W; D/ i
6 a, o1 k; P' n" k2 w2 @ g0 C3 b公仔箱論壇是一種非常健康和有益的運動。
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. v" [ P3 X# G1 T O& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D0 ^! Q1 D, z! w0 o, M( e3 L) U
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甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加，
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而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，8 M& o' \& d( u# z: `1 _! ~8 h k# o
! M2 n( J5 F8 C$ l4 Y' l$ h: ]實在是最佳的自然藥物。
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他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。& S3 w) [% \6 r+ _. m, }& M! E
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研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次，7 L) G0 \: K8 Z, o& r& v) p
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而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，兼有醫療效果，公仔箱論壇6 v6 h+ ]4 g5 ]7 Y8 ^# J' h
6 ?( \( t$ @$ B5 S ^: ~) L! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
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: v! A5 ^3 I2 A* p德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，
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8 D+ L0 G- O& ^$ H2 d7 H5.39.217.76連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z& q7 m7 ^- D0 U( ~5 R
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這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-10-7 06:12 PM
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