你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? tvb now,tvbnow,bttvb3 } N; g0 V {. f
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妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
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如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!
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) {5 k6 l0 u: g1 \( F3 [tvb now,tvbnow,bttvb因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q" R# o+ F) c. l# I
+ L! x. F0 Z, A! \4 z! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
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而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。" l) P1 N: j/ a; Q" m M; f6 i5 ~8 @6 d
5 L' r# u6 _( h* }* x5 s: e根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,tvb now,tvbnow,bttvb7 x' U l4 L% U( Y8 s
( @* {1 {( C1 ]4 E- f; z h可令你容光煥發。
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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 R0 C2 P0 q7 U& T4 n
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大笑對身體的益處過往都被人忽略了。( L0 B) a5 Y* v+ k7 o( B) |
+ M5 p( I3 T+ B" l7 N西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,% [4 `( V5 j2 C% z* [ g7 O
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是一種非常健康和有益的運動。
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* W* P5 ^! R* R- y9 L3 [ L8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,
1 a) O8 w( s; M5 _# @8 w! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d8 p7 W7 X( _5 m2 O8 Q; N$ `; G
甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加, O* @" g! g$ S$ O
6 k4 Y8 Y# _0 g8 J) Q& V" j7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,
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實在是最佳的自然藥物。
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j& s$ j/ K: v1 W* O/ }他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。+ y8 I/ o: L0 v$ O1 `& Z
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研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,
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) M% I" I9 ^% W* a8 s$ g4 `tvb now,tvbnow,bttvb而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,- P. Y# A7 l- o$ B6 p1 ^% \/ [
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大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
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' ?/ ~, J7 N) c- h* z; x0 J德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,
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' ^. ^5 H; t. e% N) atvb now,tvbnow,bttvb連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U/ p4 R) h' u# D" b
: o: {' l! x$ z" f8 e這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑! |