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[中式食譜] 蝦食譜

啤 酒 蝦tvb now,tvbnow,bttvb+ |0 X% H0 E/ d, j
材料 :   
. V2 s7 S( S( Z  V3 ?7 _. L公仔箱論壇1  斤海蝦
/ J+ Y- O( v8 S& J5 g2  罐啤酒0 w; g% x8 S5 z6 |; T, |) [" D4 T
做法 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o- @5 N. x# ^3 _0 k; \/ l
(1) 將蝦用啤酒浸約十分鐘。5 T5 M& \9 z  g) \4 V7 o
(2) 把啤酒倒去,然後用鹽將蝦醃約五分鐘。5.39.217.76! A( k4 M$ c9 V0 F1 h3 a! ?
(3) 將蝦爆香至半熟,然後加入啤酒將蝦煮至全熟便可上碟。
# T3 J) i" [; H( y公仔箱論壇
5 m& f7 X! ~3 a* Itvb now,tvbnow,bttvb
1 |$ a* g$ C) R7 t4 a8 h公仔箱論壇醬 燒 蝦
  q1 z  [0 \2 v+ V+ q: V/ m材料 :  
5 d9 \1 Z" }! p! A" q公仔箱論壇1/2 斤中蝦
. |8 }2 g. f- @: ltvb now,tvbnow,bttvb2  粒蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb8 O! O) X7 T- N0 @, ~
1  小片陳皮tvb now,tvbnow,bttvb4 \/ f3 }" }" I+ T8 v) y- _/ R
紹酒及粟粉各適量公仔箱論壇  b' D" K6 b  G$ m" q1 H
紅椒及橙皮各少許# R- |5 ]; r0 z
汁料 :   
$ j1 \4 p& R6 Q) Z# t/ U' Xtvb now,tvbnow,bttvb2  湯匙水" J/ l  Z* j. U9 O. h" g
5.39.217.76+ h' O* b' H" r) _# x% M
1  茶匙糖
: o1 n8 l, s* c1 @  h! _( N; P7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 湯匙蠔油
/ V$ C, d( u+ V! F* d* k1/2 湯匙生抽
8 a  m( E) J+ w1  茶匙鎮江醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i* a) ~7 K' b4 g  H
麻油少許
1 _8 z% Y9 C$ t5.39.217.76做法 :  5.39.217.76! U& H+ `" D% P) t7 @" o* d' g& e
(1) 中蝦洗淨瀝乾水,去鬚,腸及腳,在背後剪開,用少許粟粉拌勻。5.39.217.76, k. n2 ~$ S5 Q  Z
(2) 蒜頭去衣切片;陳皮浸軟,去瓤切幼粒;紅椒洗淨切粒;橙皮切幼粒;將所有汁料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 _2 h4 G5 d" ?
(3) 蝦泡油,瀝乾留用。2 c) K( f9 p) a5 i7 \1 y
(4) 炒香蒜片,陳皮,紅椒及橙皮,加入蝦兜勻,灒酒,加入汁料與蝦炒勻,加蓋略焗後上碟。. I; D, S2 Z, F$ g3 o2 h+ e
心得 :  
9 o2 Z, T. f6 P(1) 蝦毋須太大,大反而難入味,連殼煮蝦會收縮得少,而且內有殼包住會更鮮味,但蝦有殼則要加蓋略煮才會熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q8 u! ?; N# J: n* C
(2) 生果皮下的瓤有苦味,因此橙及陳皮只要皮的部份,炒果皮時要慢火,要煮約半分鐘才會出味,而炒焦則會苦。
+ M7 r- I; s, d8 {" R8 L
! \7 [# g- c2 F! |% g6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: F' k1 l* m" }
鳳 尾 蝦5.39.217.76/ s& ]2 q1 Q" U+ M3 z# W
材料 :   公仔箱論壇. U  H, A& k! l. P
8  隻中蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K4 q1 N* z! u3 L
炸粉適量
3 J9 i  ~# h8 U6 O) y% q1 S# h調味料 :  
5 j& Y! D  W) o' [3 j2 }5.39.217.76鹽,糖,紹酒,味粉各少許
/ D, A& G  J9 H; @! F, }3 K4 S蘸汁 :  
; ?; Z- g+ j2 ?$ c1 L2 f4 i公仔箱論壇潮式甜豉汁(潮洲南貨鋪有售)
- t4 [/ ?4 `& r, `7 h. q& u4 r公仔箱論壇做法 :  
' H7 A3 [* g8 Z. ]  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 炸粉加入水調校成糊狀炸漿。5.39.217.760 x( i1 N; M3 @
(2) 中蝦洗淨,去腸及頭,留下蝦尾,然後開邊,並用刀背剌蝦背數下。
$ |: P' L6 o6 w  ctvb now,tvbnow,bttvb(3) 將蝦肉放入調味料醃半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~3 L* b. S1 P- R# t6 K
(4) 蝦肉蘸炸漿後,放入油鑊炸至全熟,即成。
& e+ f1 b8 L( x( n5 o3 e7 G(5) 上碟連蘸汁一併上。5 x6 m. l  [4 h+ N& M
- x/ V" H6 C5 T: ^

+ `- _6 i5 L) i. m3 N: _  ]tvb now,tvbnow,bttvb霸 王 蝦
8 @/ {( C/ E) s9 L) G1 \4 T材料 :
$ l- M; S) n9 h  Q+ z; a& q$ o# h( O公仔箱論壇10-12 隻中蝦5.39.217.762 ]" O7 @* i; Y, _
2   段荵白
/ e3 M( ~' y1 ^7 o/ y, N! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3  茶匙糖
; o' G" O' Y% Q1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1   個咸蛋黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q6 S8 Q+ P4 N0 W
2   湯匙上湯
: E. m  C! ~* y2 ?" W- @  O9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油及蒜茸各少許
- l( W2 s: N5 X0 |做法 :  
/ Z8 z0 x5 |5 G  ~. F(1) 中蝦剪腳,在肚位置直劃一刀。
  M' Z4 w; e( S" F- h; n. J8 ](2) 咸蛋黃蒸熟後擂爛,加上湯,糖攪勻成蛋黃汁備用。
) Y9 k3 O! q' _$ r) ^(3) 蝦先略炸或半煎至轉紅色,撈起瀝油待用。
# x6 W5 Q4 `+ `7 _( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 下牛油爆香蒜茸及荵白,加入蝦略炒,再加咸蛋黃汁,炒至乾身便可。
$ @2 o  o% Q' Q6 H5 t/ qtvb now,tvbnow,bttvb
7 I6 M8 W  E$ Y* _' N/ X3 @- c5.39.217.76
/ z; Z( T3 Z7 x7 n5.39.217.76檸 檬 焗 蝦
" H4 I  i* T, [. T3 O& e0 mtvb now,tvbnow,bttvb材料 :  
3 q& b7 O7 z4 Stvb now,tvbnow,bttvb12 隻中蝦5.39.217.76/ d* H" E, |/ ^: J
3  片薑
, q/ {4 n8 b' b1  湯匙酒
4 n% b4 e3 U7 o0 S. I* ~+ p# X1/2 茶匙鹽
6 n7 G/ W4 c. |7 r9 A7 m& V  h$ Z5.39.217.762  湯匙檸檬汁
8 ]2 N" M! T2 ]( l  X5.39.217.76做法 :  
1 u* p' L: J: `5.39.217.76(1) 中蝦洗淨剪掉鬚腳,在背部輕一刀,挑去腸臟,再抹乾水份。
5 h5 `* g, y" M" W/ n$ z! `5.39.217.76(2) 將蝦平址地放在鍚紙上,再加入鹽、酒、檸檬汁及薑片,然後用鍚紙封密。
9 q3 c! X! I0 W, c(3) 焗爐調至攝氏 150 度預熱十分鐘,將包著蝦的紙包放在烤架上,再將火調至攝氏 175 度焗 15-20 分鐘即可。
9 H5 L' c3 e' ?0 U  g9 J; n9 |* t5 u5.39.217.76備註 :  
5 z) |! r5 K$ _, jtvb now,tvbnow,bttvb(1) 若沒有焗爐,可用有燒烤功能的微波爐。公仔箱論壇, C" B# `5 u' F" @( S9 v+ Q6 G3 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E6 J5 i& D( P4 k1 i- s

2 x* }$ I" o, b6 d8 @5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶 香 蝦 碌tvb now,tvbnow,bttvb# l9 W( E  R9 o( J+ D2 X, k! O
材料 :  
, x+ S* y) c. k5.39.217.76600 克急凍蝦碌$ {+ ^* d1 q3 ^0 w0 ^3 i: ^
200 克龍井茶葉公仔箱論壇, s, z7 }$ q. X4 x- K4 j6 q3 o- j
80 克西芹片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U! ^* T0 h8 ~& _  U0 M
80 克甘筍片
& V! k% P+ {; ^+ ~" h- P3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :  
1 E7 d+ F1 i7 x+ Y0 M' l+ w* btvb now,tvbnow,bttvb1/2 茶匙鹽3 |+ }. x0 K" x. i1 B6 I( m
1/2 茶匙糖tvb now,tvbnow,bttvb# A" Z/ U: T: {3 Y
3/2 茶匙雞粉公仔箱論壇1 W$ X/ k# n1 G# G% V. _, H
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 P, s8 N" j2 J) N+ a+ \( N9 E+ l
獻汁 :  
" G3 S/ p) n; i2 O7 M- {* C1/4 杯茶5.39.217.767 M1 e9 v9 G/ `. `7 e& W- P
1  茶匙生粉
9 ~1 N  Z4 L* V) o5.39.217.76做法 :  
! Q# K$ K% X' i公仔箱論壇(1) 大蝦碌洗淨,吸乾水份並放入雞粉醃片刻,連殼上粉待用。tvb now,tvbnow,bttvb6 h" ~/ x5 b& r- D' u6 p2 i
(2) 茶葉用 1/4 杯滾水泡一會,取出茶葉照乾, 茶汁留用。
) l% Q3 c1 y+ z4 M(3) 西芹片及甘筍片用滾水拖熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [. h; P' d7 j& l
(4) 蝦碌放入滾油泡七至八成熟,隔走油份待用。
& y, S# k  e: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 用少許油炒香茶葉,放入蝦碌,西芹片,甘筍片等,下調味料及獻汁兜勻即成。
0 u/ C5 g; D4 @" g3 G: M1 H& _9 H" d) U" ^' @4 S, X

8 `- z6 Q, U% N4 _, G$ F  c滑 蛋 蝦 仁公仔箱論壇  ~4 x8 n, n  |; @4 M1 q3 j  V
材料 :   tvb now,tvbnow,bttvb2 L3 {1 f( @0 X' }3 }; c% C
6 兩蝦仁(240 克)   
; q7 ?5 j. R9 {  |( a- i+ L. p5 隻雞蛋
2 w# L& I3 K; A; i& l. Q: ~# K5 C荵花少許
; S, E) O, C( @; L' c6 Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料 :  公仔箱論壇/ q+ L# V3 n2 z
2  茶匙水
' y8 a8 i  c; u/ [0 t( D1  茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c* l2 I- b. Y/ g- t
做法 :  + a& m) c5 k: r. }. F
(1) 蝦仁挑腸,用少許鹽抓洗,抹乾水份,加少許蛋白及生粉略醃。$ D2 ]0 U7 Y& W0 }
(2) 燒熱鑊加入油,油熱,用大火急炒蝦仁至變色,盛起,待涼後加入蛋汁中並加入調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _0 D* X. [7 _+ E4 [
(3) 再起油鑊(油要多),將蝦仁蛋汁倒入,快速拌炒至蛋汁快凝固時,撒入荵花兜勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 G+ Z: u- _/ s5 Q
心得 :  公仔箱論壇. o* p, H/ ]) Q) V
(1) 同樣方法可炒雞肉或牛肉。
; e" ?6 T* r' ?1 p( Z- ~- Z& o: stvb now,tvbnow,bttvb(2) 想牛肉嫩滑,可加醋或檸檬汁,甚至榨些菠菜汁或木瓜汁來醃,一般加油及生粉已可以,但最簡單直接方法就是鬆肉粉了,醃牛肉則不用加鹽,因為加鹽會令肉質收縮而變韌。2 v, z" p9 R2 M8 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h" D) g6 ?7 A3 E8 _

$ U# S8 z( M/ A公仔箱論壇宮 保 蝦 仁
/ m. u" ^3 e% L) K+ `5.39.217.76材料 :5.39.217.76. {7 P8 E+ R: r, N: R
10  兩蝦仁公仔箱論壇6 Y8 g7 I- a" b
3  粒蒜肉
+ f% U9 M  c! j  S9 |" g# y4-5 片薑tvb now,tvbnow,bttvb$ g1 t& M' Q% c- Q0 D
調味料:   tvb now,tvbnow,bttvb% b3 d5 C5 c+ N: |, a
2  茶匙糖tvb now,tvbnow,bttvb5 @5 J6 C- R7 z  x
1  湯匙醋
. y# }% ~4 Y9 H- m  y: Z  W9 l2  茶匙紹興酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o- C8 a& i# P/ U$ S) l
1  茶匙紅椒粉
/ [3 L; o! _' J4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸漿料:   
  F1 ^. l* u3 D  ytvb now,tvbnow,bttvb1/2 隻雞蛋
8 i3 X+ h7 i; Y0 U5 ^6 Q) g1  茶匙油5.39.217.76  O1 O# V5 [3 Y7 u  `; z
3  茶匙生粉3 W( c1 f2 O$ X5 g, Z  U9 {
水適量
9 _& D$ K: n3 }5 W- |+ J- {  K6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :  
7 Y; q; V1 g: ?: r  n( L公仔箱論壇(1) 剝掉蝦殼,挑去蝦腸,洗淨後,切開兩邊。公仔箱論壇3 A0 g5 s0 q- Y) Z9 Z& u
(2) 將炸漿料開至稀糊狀(以順時針方向攪)。5.39.217.760 e! [* T8 q: W+ M$ l$ B% x$ r
(3) 把蝦放在一個深碗肉,加上一些生粉,拌勻後,再加上炸漿撈勻。
2 w7 X1 M7 Y  Y- h公仔箱論壇(4) 澆熱鑊,下油(約 1/3 鑊油),待油燒滾,放下蝦隻,保持中火,將蝦隻炸熟。
6 L" J5 c* e2 Z' p9 j) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 倒剩少許油,將爐火轉猛,放下薑片及蒜片爆 香,加上調味汁,煮滾後,隨即放下蝦仁,快手兜勻,即可上碟。5.39.217.768 J0 E1 @* t3 q! K& T3 \; H
心得 :  
: M' l) z+ S1 t" a9 i5.39.217.76(1) 買海中蝦夠大件,肉質及夠結實。5.39.217.762 j5 P, D' E6 J3 A9 {$ b1 j
(2) 用紹興酒固然夠方便,但想更美味,可以酒糟代替,同紅椒粉一樣,可在南貨店買到。tvb now,tvbnow,bttvb( _& K; s$ d1 ~9 z
(3) 想炸出來的食物不肥膩及硬淨的話,可先燒滾油,將整隻鑊移離火爐,放下蝦隻,待熱油浸到蝦幾乎熟的時候(約三分鐘),將爐火較猛,放上油鑊,略炸一會,即可撈起,效果不錯。公仔箱論壇$ d8 x2 w6 c0 {: `9 {9 [; P& K
tvb now,tvbnow,bttvb8 N# B/ v1 k, U# I# T% I0 t
5.39.217.76. x* P" a, C6 B, j# r( g
豉 椒 蝦 碌tvb now,tvbnow,bttvb$ d6 n( L9 s& c/ Z) R
材料 :  
; ^* B$ f9 I( B% L4 K& ]12  兩中蝦
( v8 Y9 ]5 ]$ a7 W1 s6 o1  隻紅椒(切絲)5.39.217.76$ }, Y- v6 e/ v3 l9 s/ s
2  條荵(切碎)5.39.217.764 B5 n$ v; Z1 K/ [* R* j1 |: [* f
1/2 湯匙蒜茸; Z  w: l: X4 Y+ }& d4 i$ W9 k/ H# t5 J# [  `
1  湯匙豆豉
2 `8 C( m$ i# e$ @# O/ J  Q4 L: d公仔箱論壇3  湯匙醬瓜絲
: _- V  d; O+ w1 V" `+ {/ d1  茶匙薑絲幼粒
4 i9 J$ `2 a) U' w; T4 q5 S  ^9 _tvb now,tvbnow,bttvb醃料 :   . `  U! C! f+ w" R
1  湯匙油
9 w# E+ s4 a* Y2 w5 }& e1/2 茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d% Y) `3 l- _' W) T+ H5 w. D
胡椒粉少許
2 M. |" Q& }; j0 w% e5.39.217.76獻汁 :   公仔箱論壇9 e6 G8 N9 U' Y- W$ M3 T# K1 K
4  湯匙水( l+ H6 [% q% O/ j  r. b4 c4 w
1/4 茶匙鹽
( o: r# o: }0 W5 L1 otvb now,tvbnow,bttvb1/4 茶匙糖
' y; `8 B. ]; C3 p; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 茶匙生粉tvb now,tvbnow,bttvb1 o) v6 ^0 n" `: D; S- H  i
麻油少許公仔箱論壇3 c4 t* M* Y9 p$ w
做法 :  5.39.217.764 ?* O; o) L1 r, Q
(1) 豆豉,蒜茸,薑粒加水一湯匙拌勻。
  {/ d! n9 `/ d' g+ j4 Etvb now,tvbnow,bttvb(2) 中蝦洗淨去鬚及腳,抹乾水份,加醃料醃十分鐘泡油。
9 M0 G; m1 d9 q# |(3) 下油二湯匙,爆香薑,豆豉,蒜茸,下中蝦炒勻,灒酒少許,下紅椒絲,醬瓜絲炒勻埋獻,加入荵粒兜勻上碟。
% m1 O! a" L2 j# ~$ H/ b公仔箱論壇
. D9 X3 h8 z  E1 ?9 s# m
" w5 ~1 u6 Z/ `4 @* }! \7 F乾 燒 明 蝦5.39.217.76) b% h6 b/ x& A8 p+ [
材料 :  tvb now,tvbnow,bttvb) C3 E% ?0 G1 h0 h1 P, H) s
20  兩花蝦公仔箱論壇1 D7 k2 l; k1 n- I7 _  Y9 E, H
2  兩洋荵
( P" V  L( }6 a+ T  r4 E( N$ stvb now,tvbnow,bttvb2  兩西芹
. f: g& v. ^  E2 w. `. {0 B3 P2 S5.39.217.761/2 茶匙薑茸
3 }& p7 w9 _* v. i8 j3 Y" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2  湯匙荵粒
9 B7 K( G- _$ r. n3  湯匙香蒜辣椒茸0 s$ \: B- |; v6 W7 ?& ?* I$ ?% w
醃料 :   tvb now,tvbnow,bttvb; r* h$ t0 M5 `. a% C) _/ v
1  茶匙薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f1 o/ i4 N+ P6 |% O6 S5 J
1  湯匙生抽
% s! B6 h0 \! _0 W* b1  湯匙紹酒
" y% N4 ]; }) X3 H' }' t2 \: [5.39.217.761  湯匙生粉
  W" i, w. }- h& g調味味 :  公仔箱論壇+ T$ d' S; h* b3 F
1/4 杯清水
9 v* K1 X. r% G5 s7 ^+ ]+ V: N4 f1/2 湯匙糖
- I0 \) l9 z1 h& ~( c5 w, q5 P公仔箱論壇3  湯匙茄汁5.39.217.76- R( o, f: \; @) p! A& j+ I
1/2 湯匙生抽   tvb now,tvbnow,bttvb/ o+ p, [2 i$ Z  ?. M' G+ k
麻油少許, k* ^# i* b: H/ M! ^
做法 :  
* b9 B0 a, C2 y(1) 花蝦剪腳挑腸,洗淨後斜切大件,加入醃料拌勻。
- n  R' R9 s$ @1 ~6 W  n7 O" \公仔箱論壇(2) 洋荵,西芹分別洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb: U3 D) `$ Z3 E- L+ s
(3) 花蝦放入滾油中炸熟,撈出,瀝乾油份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& L- [& Z- m
(4) 澆熱鑊,下麻油四湯匙爆香蒜茸,薑茸,香蒜辣椒茸,灒酒後加入花蝦,西芹,調味同煮約三分鐘,再洒上荵粒及淋入少許麻油兜勻,便可盛出來進食。
+ `6 D1 }" @6 H  J, j8 b. u/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V/ _) ^9 L. {
! v5 B3 W4 @# U; x' J公仔箱論壇乾 燒 大 蝦
5 {1 u, J8 T( u9 w9 o. _7 T9 g6 }公仔箱論壇材料 :  
2 D5 |: ?; q1 D% k; ], W. V3 g  ^公仔箱論壇12  隻大蝦& A; I" R3 \% S9 t$ Y5 T8 w2 p
1/2 條荵花
' c( T7 z+ j) [7 s( \, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  片薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x( ]) I3 `. x* S! ]3 W
1/2 湯匙豆瓣醬
) S+ l: b4 S( E7 s* ]公仔箱論壇醃料 :  
7 L. d5 ^) r. _8 V: A: utvb now,tvbnow,bttvb1/3 茶匙鹽
$ m  o3 D2 B: c2 H3 L1  湯匙酒
& {$ s4 ^. V* d; i: v) a9 X/ y1  茶匙薑汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W- w( z/ n# ^
調味料 :   公仔箱論壇  C! X5 ]4 y0 G6 d* r
1  湯匙酒
6 x! G6 `6 v9 h- U$ P" q6 E: Y8 Q1  湯匙糖5.39.217.760 Y; X6 o' B' V* M' t
6  湯匙水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 ?+ z$ |! C& \0 q  E( ?
2  湯匙茄汁5 o- m1 M+ o- Y
2  湯匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb' {6 p5 T9 o* K$ Y2 a, }
獻汁 :   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g0 u) H7 |3 u  G  a( n
1  湯匙水公仔箱論壇4 e! \4 s8 G" G0 c
1/2 湯匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^* [2 u0 V8 `8 k4 ]9 ?, `2 e
做法 :  6 Y& E# r: G/ y) m, c  i& M
(1) 先把蝦殼及蝦腸剔去洗淨,將醃料放入蝦中拌勻,醃十分鐘後備用。公仔箱論壇% M' l! n! N; F
(2) 把調味料注入鑊中加熱,直至所有調味料煮溶為止。# z2 r% E4 b1 q/ u4 ?6 S
(3) 把油注入鑊中加熱至中溫,將蝦身多餘水份索乾後放入鑊中走油。(但不要炸至蝦身變硬), E4 E# ?  V0 P" u( H
(4) 注入一湯匙油,把荵花及薑茸爆香後再放入豆瓣醬拌勻。公仔箱論壇- d* s, M8 v% q6 ?  h/ Z8 X
(5) 把蝦放入鑊中炒一會後注入調味料拌勻,最後加入生粉水埋獻即成。5.39.217.76$ n) S( y, n. h# O( O

/ ]* e* c6 R& ?公仔箱論壇
! i6 D4 c8 x. M5 Z; {! Z5.39.217.76梅 子 蒸 蝦tvb now,tvbnow,bttvb) e+ `  V2 K- c; i$ D7 }+ v+ ?! ^
材料 :  
3 m$ Q7 Y( N; X# g, `4 W& {2 F2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12  兩中蝦      公仔箱論壇4 A( w" x+ r% ~4 Z. m* G! B0 f
1/3 杯上湯tvb now,tvbnow,bttvb5 O" \/ J, o9 K! k  A8 q1 p
2  湯匙酸梅醬9 f! M' x- f3 t1 O# _; n% z
1  湯匙豆瓣醬5.39.217.76, m% H% ~8 ~( ?+ T3 x4 q
1  兩粉絲公仔箱論壇0 E) B7 H7 w4 D+ [/ Y
2  條荵(切碎)
! @2 r0 }5 b( D5 d- t( x9 A) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 湯匙蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z; {  f. }( v3 Y+ Z% v& v! r
醃料 :   
2 y- b" u6 _' d' F0 [  F公仔箱論壇1  茶匙生粉5.39.217.76+ c6 [! M' o0 [; M
胡椒粉少許公仔箱論壇' Q5 t8 F3 W. }5 P0 r* Z+ i
調味料 :  5.39.217.76  x' S+ r8 w2 ~  D6 y+ F
1/3 茶匙鹽
& `( w; v. r6 [# Z$ Q/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 茶匙糖公仔箱論壇3 _6 ?# t! V0 @! K% U) {
做法 :  
' K  O8 l+ G. ~( T' \+ l+ f(1) 粉絲用清水浸軟,瀝乾水份切短,加 1/4 茶匙鹽拌勻放在碟上,將 1/3 杯上湯淋在粉絲上蒸五分鐘取出。
( b9 T% n- u6 B& g(2) 蝦剪去腳及鬚,洗淨抹乾水份,在背部開成雙飛, 用醃料搽勻蝦肉,放在粉絲上。- H1 Y' l/ M9 r, h# S" B% i' }
(3) 調味料加入蒜茸,酸梅醬,豆瓣醬拌勻,分放在蝦上,大火蒸五分鐘至熟,取出,淋下少許熟油,灑下荵花即成。
: C) x; Z9 R% H2 D2 A, q
* p+ J+ o  t# |7 K. {( c1 Etvb now,tvbnow,bttvb  l3 ]& j/ X5 v$ V0 A0 W
香 蒜 炆 蝦
7 c5 t& T* n$ b! k材料 :  5.39.217.766 |+ @$ H* o: a7 E: {) P" N
12  兩大中蝦
) P, m+ z% [8 K3 x- t8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 湯匙蒜茸
- I& V! c+ O7 p& ^+ a: J# q6 X5.39.217.761/2 湯匙薑絲
5 ?% C# G' @" a2 ?/ k9 B5.39.217.761  條青蒜. K- |7 A* V$ i) z# Q  q
調味料 :  
& o; U. a$ n. S* q- b' `1/2 茶匙糖tvb now,tvbnow,bttvb) V) F- t0 a. Z/ _$ v5 g" ?/ B
1  湯匙酒
% V! p$ r8 c/ t) I& d5.39.217.761/3 茶匙鹽6 W+ o! \2 a0 _3 U: P
5  湯匙水公仔箱論壇+ N* |' o% \1 U1 E
做法 :  
$ \. G8 Q$ @. b8 Xtvb now,tvbnow,bttvb(1) 青蒜切絲。
8 P# Y# H( i2 Y3 R1 v4 z/ W6 H5.39.217.76(2) 蝦洗淨去腸及腳,洗淨抹乾水份,把蝦頭,蝦身分開。
( c( _4 s* L: G4 @( }; j5.39.217.76(3) 下油四湯匙,放下蝦頭,慢火煎至兩面轉紅,油也轉紅色,下蝦身,薑絲煎約二分鐘,下調味炆約五分鐘,蝦熟上碟,餘下之油把青蒜炒熟淋在蝦上。
4 u9 O& c3 I% j) |9 j5 c1 x' w! F. y/ \/ j6 Y$ U8 W! x7 k

+ d0 e: E6 z8 W  ~: ]; d5.39.217.76魚 香 蝦 片
- A( x) s, o$ U3 l7 \; G  L& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :  
0 V  @; ^, k6 g9 \$ v  [% Y公仔箱論壇12  兩中蝦公仔箱論壇& O3 v; h; w% f" p+ D1 v
2  茶匙蒜茸
1 l2 k# e4 I3 _7 o1  茶匙薑米3 L! L9 I1 I; B' P
2  茶匙紹酒6 R1 j4 o/ W5 w. }8 V
1  湯匙芹菜粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^- i& e- [5 o; B9 [
2  茶匙紅辣椒茸
  ~/ r7 {  ~% r$ z/ D醃料 :  " b& I: j1 |$ H# ^# I
1/2 茶匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb5 @% w. w% b' l; i( R9 i- f% T
1  湯匙粟粉tvb now,tvbnow,bttvb  i: \5 \0 I; ]- C$ K5 a( H. g$ E
胡椒粉少許公仔箱論壇0 G! W( d) ]6 }/ q
調味料 :   8 _4 I9 T' f: ?% G! ~( V2 @
3  茶匙糖tvb now,tvbnow,bttvb# E+ q! \: l$ b% h, j
1/2 茶匙鹽
- E, I* M) C6 Y( J9 l) x( y: o公仔箱論壇4  湯匙水
! ^) ?( e* V' v1 b5.39.217.762  茶匙生抽& q! e- ?+ t, G# c% m% J8 V
1  湯匙鎮江醬
- B+ e; o* Y: r2 ~2  茶匙辣豆瓣醬
/ ^* }& X3 |6 N0 C7 u, {: vtvb now,tvbnow,bttvb麻油少許
3 M  u6 o/ |+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :  公仔箱論壇2 ~( k7 w' @4 c& j1 e* E. V  C
(1) 中蝦去頭去腸洗淨抹乾,片開兩邊。
% [0 O4 I7 p& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 加入醃料,醃勻後加入粟粉。
* N6 }9 N0 b8 s; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 燒油二湯匙,將蝦片煎至七成熟盛起。: u# ]6 q8 q9 }( ], W/ {
(4) 燒油一湯匙,將紅辣椒茸,蒜茸,薑米爆香,加入蝦片後灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) y8 ?1 ~: T$ D# q* F
(5) 最後加入調味料兜勻上碟,再灑入芹菜粒。
5 ~# w& ~# X  O. W公仔箱論壇5 X9 ^. `' S" ~% @! ]2 ?/ x% a
5.39.217.762 |: A+ h+ l  q2 F) T
XO 醬 蝦 球
! y1 j1 a: A/ Y1 qtvb now,tvbnow,bttvb材料 :  
' p1 u* l6 ?' N0 `& o/ q7 Etvb now,tvbnow,bttvb12  兩中蝦
8 g$ E/ _3 [# H) w4 n# ]7 b1  隻青椒
" D3 C% J* y, j+ Y$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1  隻紅椒7 t" C+ N  ^; n' B
1  茶匙蒜茸0 a3 G+ Z+ y8 ?' v% S
2  湯匙XO醬
3 G! t9 g! }7 ^, [  r: M5 V8 ^醃料 :  tvb now,tvbnow,bttvb9 {* z6 O3 j* d- B$ L% ~, m
鹽,胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb, g* g1 j8 X' s  w! @' r. {
調味料 :  tvb now,tvbnow,bttvb; V! W+ a4 O7 A/ \) s
1/3 茶匙鹽5.39.217.76; ~# }7 s7 P0 S0 W4 s1 w- X  S3 e
1/3 茶匙糖公仔箱論壇0 ]: l9 c3 `7 |8 C: `! e
2  湯匙水
* I4 ]4 N7 _7 U' J. x5.39.217.76麻油少許
' }; T  x2 x( ~# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :  
' z  B: v$ D) p: g& f(1) 中蝦去殼去頭去腸洗淨抹乾後,用醃料撈勻留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 W* M. d; d
(2) 青椒及紅椒洗淨去核切片,同中蝦泡油留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* N, Q$ n/ ~7 }9 B
(3) 下油二湯匙,爆香蒜茸一@@O醬,下蝦球炒勻,再加青椒及紅椒,然後加調味料炒勻上碟便可。
- z5 \. G5 `1 x' a& T0 P! Rtvb now,tvbnow,bttvb  F' B& X5 f# w
5.39.217.761 D6 |! |0 H( _2 {! d
腰 果 炒 蝦 球
" y$ f- V* C( o6 i; s% J3 ~; h材料 :   
- g1 b( G7 Y+ S( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  斤蝦球
% H4 T6 M* y3 a5 _# L' U6 {( |* ^$ c3 L8  兩腰果! e1 ~( L4 j9 N9 v
1  兩薑片tvb now,tvbnow,bttvb5 D  R. a0 f/ w! p0 b) O: L
2  兩青瓜粒
' V, v* y6 ~. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  兩甘筍花
* i9 C8 C/ N+ j4 c5 P公仔箱論壇醃料 :  
' I, e* n! h; H: }' s3 k5.39.217.761/4 茶匙海鮮醬- l, `0 L( R1 P& B" E3 `* F
鹽、麻油、生粉及胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb2 [* ~# _9 M- W* Q* g! j
做法 :  
+ p* R6 L4 o: r' b4 L4 u  q公仔箱論壇(1) 中蝦去殼,挑腸洗淨後加醃料醃料調味,放滾油內泡油後待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j' L0 S0 J. ]7 w5 C( P
(2) 腰果放滾水內烚約十分鐘,取出瀝乾水份後,再放滾油內炸至香脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t! a- d  u0 e6 n
(3) 用少許油爆香薑片、甘筍花,加入青瓜粒同炒,放回蝦球同兜炒。
# g, c/ V: s2 t4 H( v* utvb now,tvbnow,bttvb(4) 以適量海鮮醬、糖、麻油及鹽調味,最後用生粉水埋獻即成。( O- I1 n8 b4 ~: G- u- ^
公仔箱論壇+ S$ @/ E. @, b6 }

! Q, h+ T$ q7 `5.39.217.76清 炒 河 蝦 仁
) m# E. \5 f0 T  [) k8 }7 V5 u: m公仔箱論壇材料 :   ; e: E. O+ `% j) N% C8 k
1  斤新鮮河蝦
0 _, {6 Y1 r5 ?+ i: K3  湯匙上湯
: ^5 r% e- R4 T) O4 ^7 ]- r公仔箱論壇2  湯匙生粉水
& _% C: N' Q& Btvb now,tvbnow,bttvb醃料 :  
& T- F/ c7 u4 R# @* v& R3 V1/2 茶匙鹽
; b3 P7 e2 d+ w" B& V1/2 個蛋白
; j4 [; b" ]( T) @( x# e" D+ ]! M1/6 茶匙梳打粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `  \% e6 \0 C9 s, @6 U
薑汁,黃酒及胡椒粉各少許6 o" x" A, L/ w. b; t$ [; b+ B5 g
生粉少許(最後才落)
! B+ K4 a; t* G) q1 z7 f/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g8 \% {- F4 o, B2 w* Y2 |
鹽及雞粉各少許
+ p. R% t: U* y; J9 V0 a5.39.217.76做法 :  
5 ]* I3 U: s8 V1 l3 T. T5.39.217.76(1) 新鮮河蝦去殼去腸洗淨瀝乾,用乾淨毛巾吸乾水份,用醃料醃好,放在雪柜約一至兩小時。
6 g; s3 ?; E% f3 h! I( n$ r/ t9 V(2) 燒滾油鑊,用油泡蝦後盛起。
1 o8 r* c& z$ e) z, a1 r% l' Y' f- {(3) 河蝦回鑊,加上湯炒,再加少許鹽和雞粉調味,加生粉水埋個很薄的玻璃獻即成。
3 o' E$ S% W% ^; z* y( `公仔箱論壇心得 :  
( {0 i: M3 J' j- r$ [5 d! I公仔箱論壇(1) 蝦最緊要選用新鮮活河蝦,肉質味道才鮮爽。tvb now,tvbnow,bttvb- y- P  V0 ?  z2 [7 W$ S! y5 v$ E$ ]
(2) 清炒河蝦最重要是醃製後冷藏,而且要夠時間才入味。
4 Q; \# x3 O# d5 t: G! t5.39.217.76
3 \* H, y7 R5 e" Z/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 s9 @  K" K1 K( P4 G$ Z$ P* F9 j
太 白 醉 翁 蝦  I; k2 G+ y, j# v1 l  W: j, x
材料 :   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P. F4 ~, V6 O  x7 |* Y
8  隻生中蝦
5 m. }1 r; ^# x, E0 Q/ Qtvb now,tvbnow,bttvb1  片當歸
+ L8 w# \3 r& A7 c' {; [2  片老薑
% j% y, G! o$ {$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1  鍋上湯
( D8 N& g+ G$ U; K3 D公仔箱論壇1  兩紹興酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k0 h% y' S8 {. e
2  條荵(切段)公仔箱論壇. Q# {' d8 x; j/ ]1 i
做法 :  tvb now,tvbnow,bttvb7 W7 d$ {7 Q8 K' ?
(1) 將當歸,老薑及荵放入上湯內,用大火煲滾。
" j5 A2 O9 I% o! V(2) 生蝦放在一有蓋的器皿內,沿器皿邊緣慢慢倒入紹興酒,浸過蝦隻。
& `, G5 f' H9 g: l0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 加少許紹興酒入湯內,並逐一放入醉蝦,煮滾後撈起即成。5 n' f+ ]3 V( J+ `- c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F" s$ T% d: L- t/ I! d

2 e; P- |! |$ r( c9 q  K5.39.217.76蒜 茸 蟠 龍 蝦5.39.217.76( o3 r, r7 [  \6 T! c  q" E
材料 :  5.39.217.769 e" z& @- Z, `9 K0 O; P8 t0 E
12  兩中蝦
, D" e! u: ]( Z公仔箱論壇2  條荵公仔箱論壇/ [7 w8 z' l, D, V& ~% N+ _
1  湯匙蒜茸
3 G3 @# M' @/ j* g5 D$ t( E調味料 :   
; U+ b+ A, C: ?  N0 T5.39.217.762  湯匙生抽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [& Y3 v/ c! X
胡椒粉少許
& w7 `; w( ^& w  G3 F5.39.217.76做法 :  
( t. Y+ E; @( |5 i5 I: O7 a(1) 蝦剪去腳及鬚,抽去腸,剝去蝦殼,頭及尾部的殼保留,洗淨抹乾水份。5.39.217.761 `1 M: o( ?( _- z3 h4 `2 h
(2) 蝦身切開,蝦尾從後穿出,加一茶匙生粉搽勻,泡油。tvb now,tvbnow,bttvb0 o: ], |2 W8 V2 u0 @! _
(3) 燒熱平底鑊,下油二湯匙搪勻鑊,放下蒜茸,炒數次將蝦炒勻,灒酒,蓋上鑊蓋,用中火焗熟約二分鐘,下調味及荵炒勻至蝦吸收生抽汁將乾時上碟。公仔箱論壇7 ^' l1 J& d2 M% |3 d& o  j# e

: w( c9 S. l) ^0 r5.39.217.76
" t4 }. I" ]) s4 w; V- S2 j菠 蘿 咕 嚕 蝦公仔箱論壇& q( o9 F6 ~# p* b' X
材料 :   
4 V3 b+ {' r/ e: m$ \5 {: L1  斤中蝦
" t, _: p4 {2 [& n' f/ U) ^/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  片菠蘿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 X6 P$ n& A' W; K5 c+ ^* R
1  個紅椒
2 s. z% \$ T  I2 U3 H1  個青椒公仔箱論壇/ a' U- ?" e7 ?/ }6 m; O4 M9 b
4  湯匙生粉! c" r: ]# k* y  D  g; ~
調味料 :  
  T! b0 v0 J) q1/2 茶匙鹽公仔箱論壇1 g  D, j7 `+ N: d
1  隻雞蛋黃
1 l7 B; r3 o. Q" u4 A# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許5.39.217.76# F) C* O( m5 Q# R& ^' h, {
汁料 :   
" L8 e. \+ ^1 ?; d# j" z. Ttvb now,tvbnow,bttvb4  湯匙糖5.39.217.76% i0 }3 o# ^, |; S4 o" N# i
5  安士水
: T1 c1 Y* {. Z8 r5 M. O4  湯匙茄汁
$ p( o* u+ O' l8 i1 l. b% K1  茶匙生粉
1 E, ?8 m; E& p+ s7 k公仔箱論壇1/2 茶匙白醋
6 f) W. Z, \  r) S: k! e. m鹽少許
" i- J$ L$ d2 b5.39.217.76做法 :  
1 V# D( B$ p( d/ R# k' Y! R5.39.217.76(1) 蝦去殼及除去蝦腸,(切雙飛),下調味料拌勻。
% r& s, l8 p. N( A' ]' e4 d: ]4 V(2) 菠蘿,青椒,紅椒切粗粒。
9 R- G& L: g  [4 y0 \! o; V2 J% f8 e5.39.217.76(3) 把蝦沾生粉放進油炸至微黃色,撈起。5.39.217.76/ ~. K6 i; L3 v9 ^* [
(4) 下油爆青椒和紅椒,下汁料煮至滾,下菠蘿,放蝦兜勻上碟即成.
( p! |7 R- s/ m: z+ W
" \! C* c/ I: U  o; }% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 O% F: r% l5 e+ K7 M
蝦 膠 釀 冬 菇
! X$ n  R* A& ~5 d4 @5 t7 t$ S材料 :   5.39.217.76) B4 H# f8 F- ^+ Z
6  兩蝦仁tvb now,tvbnow,bttvb0 ^, X0 b  l, k) [5 Z" ?2 S
12  兩西蘭花; |7 G4 ]: _0 Z
3/2 兩冬菇tvb now,tvbnow,bttvb$ L9 {: V( z1 m9 L0 o% ^
1  杯上湯# [5 Q* B* a! d% O" U( w
2  湯匙火腿茸
" |4 x3 F, e! H! S+ N' i調味料 :  / ^5 W- Q1 C& ^* K: n+ H
1/3 茶匙鹽
# C% X0 M" b5 x8 X! J) K5.39.217.762  茶匙生粉% R! \' o! t6 ^4 V' [4 `) p  _
1  湯匙蛋白/ c& b6 D, U: {3 W0 m- @% A
麻油及胡椒粉各少許公仔箱論壇& g1 l6 ^- R+ M/ w# r7 A1 \$ j
獻汁 :  公仔箱論壇/ g  d7 N" M* m
3/4 杯上湯5.39.217.768 I9 r' K, G$ G9 M- n& s# J
1/4 茶匙糖
: g6 Z& \, J3 a, ptvb now,tvbnow,bttvb1/6 茶匙鹽0 f  `- m# U% O$ l3 I
5/4 茶匙生粉tvb now,tvbnow,bttvb# Q7 `2 q) ~4 [
做法 :  
1 O9 w5 {' T2 l% c6 |2 \(1) 西蘭花洗淨,放在滾水內灼軟,不須灼熟,滾時加入油約三湯匙,撈起放入清水中浸冷,取起抹乾,排在碟上。
+ f. @0 a$ r9 I6 {' q9 W5.39.217.76(2) 冬菇浸軟去蒂洗淨楂乾水份,用少許生粉,糖,生抽,油約一茶匙撈勻冬菇,放入滾水中蒸約十五分鐘取起待冷。5.39.217.76- T) |/ T8 D# O% ?4 J8 N
(3) 蝦仁洗淨抹乾水份剁幼,加入調味攪至起膠,釀在冬菇上,沾上少許火腿茸,放在碟上蒸四分鐘至熟。4 `) f7 j  G5 U
(4) 下油一湯匙,煮滾獻汁淋在上面便成。
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