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沙律食譜

和風豆腐沙律
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" `4 W2 w+ m* f$ W) q0 d+ u公仔箱論壇材料:軟豆腐半個、生菜40克、車厘茄2粒 、青瓜絲和紅蘿蔔絲各適量 、紫菜絲(裝飾用)少許、日式芝麻汁適量 tvb now,tvbnow,bttvb. d. }$ Y6 s. l) `$ A3 j

; K+ x% L: \7 o) Q' |" t( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \: \! x7 S7 x7 W/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1,豆腐隔去水份,再切成一口大小的方粒備用。 % q' ~2 U/ ?# k) d6 ~! Y' F: b# F* l

7 L7 d4 R3 `. y, ?! J公仔箱論壇2,生菜洗淨、再切成一口大小的小塊,用冰水泡浸約十分鐘,然後篩去水份備用。 5.39.217.768 E) q/ J6 q  a0 ]0 n

$ q6 G/ k; J8 I% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,圓碗內先加入生菜片,再依次序加入青瓜絲、紅蘿蔔絲及豆腐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g+ e2 g% Z# P4 r: y
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4,車厘茄垂直切成兩邊,然後放在豆腐旁,再在豆腐上面放上裝飾的紫菜絲。完成。5.39.217.763 ]# K/ ?/ s% Z: z: l; C

/ O# ~5 L9 A1 X: }- h; A- L5.39.217.76P.S.由於豆腐的味道比較淡,所以這個沙律的佐料要選用較濃的芝麻沙律醬。 生菜用冰水泡浸的目的是令生菜更加脆口。食用時再加入芝麻沙律汁混勺便可。
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法汁拌沙律
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. R' T+ E; [3 Stvb now,tvbnow,bttvb材料:沙 律 ─青 瓜1個、西 芹2片、蕃茄2個、青椒1隻、生菜1/2 磅4 O' j. f3 S. i$ |) V) p
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法 汁:蒜 頭 1 粒、 蔥 頭 1 粒 、 蛋 黃 2 隻 、 芥 醬 1 茶 匙 、 菜 油 2 湯 匙 、 白 醋 4 湯 匙、 黑 胡 椒 1 茶 匙 、 西 芹 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 湯 匙 、 worcestershire sauce 1 茶 匙7 \6 T2 `% K1 |4 t
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做法:1/青瓜、西芹、蕃茄、青椒洗淨切片。5.39.217.76* E. x5 T+ T+ {6 c7 Q$ q+ W' g
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2/ 生菜洗淨撕開放沙律盆中。隨將青瓜、西芹、番茄、青椒排放在上。
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5 H; z, t) M: f7 f公仔箱論壇3/ 蒜頭、蔥頭剁爛成茸放在小盆中。加入蛋黃、芥醬以蛋拂滑後,再將菜油、白醋、胡椒、鹽、糖、worcestershire sauce汁一同拌入搞勻。以汁盅上或淋在沙律上,立刻進食 。     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C0 y1 q) F3 }. R! s' F
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5 e) q" Z4 m2 f; V2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素什菜沙律
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材料:椰菜半個、合掌瓜1個、青瓜2 條、紅蘿蔔1條(小)、青椒1個、車厘茄20粒(原粒)、西芹2條、黑橄欖8粒、磨菇6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K: T6 d& p& T6 T9 {2 b# ]
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沙律汁:日本醋4湯匙、橄欖油 4 湯匙、黑、白胡椒粉各1/4 茶匙、鹽1/2茶匙、芥辣1/2 茶匙、Tabasco1/2茶匙5.39.217.76% [2 R0 ]$ S* z$ c
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做法:1,椰菜用滾水燙熟,隔去水份待冷; . x1 J4 ]6 J) I+ U3 U  B% u* P
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2,用清水煮熟椰菜及合掌瓜; 西芹、青椒切幼絲; 公仔箱論壇* f# Y9 h' o* G

1 h9 I& A; _1 I, \. p' Q& A* xtvb now,tvbnow,bttvb3,青瓜切半圓薄片,橄欖、磨菇切片;
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4,將材料倒入沙律盤,放入冰箱冷凍,食前放入沙律汁,即可。
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P.S.可以用生菜替代椰菜,也可以加菠蘿或其他可以用來做沙律的蔬菜,視乎個人喜好而定;
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材料:8隻中蝦 、1/2杯天婦羅粉、適量沙律菜、適量柚子肉、適量橄欖油
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. k% O3 a1 Y" F- _調味料:少許奇奧粉Cajun Powder、1/3杯熱情果汁、1茶匙乾荵茸$ h% o% Q# F8 I# ?

6 p3 x$ H% v  T' f9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1,將蝦洗凈, 抹乾水份, 去殼留頭同尾
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- X4 t3 h& ]0 P. ~2,將天婦羅粉加入1/3杯清水成為粉漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a, ?7 m2 {% G! S) T9 G
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3,燒熱適量橄欖油, 將蝦沾滿粉漿, 放入油內炸脆, 上碟,伴以沙律菜及柚子肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q! s2 a* M) }- Y8 U+ r2 w. V# Q

: z) g  u5 U( z8 y- `4,燒熱1湯匙橄欖油爆香乾荵茸, 加入其他汁料煮勻盛起, 以供食
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