您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O( m6 V' _2 g0 K1 R E/ @1 d1 l; U, v
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
: N5 \! }* V% w9 p; q5.39.217.76嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
, J$ @7 S0 G: }8 K: b- L公仔箱論壇幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。公仔箱論壇5 s! X: l: ~5 u7 ]# Q' N$ {( p
現在,恭禧你,收到這個訊息。
0 l v# f. I3 K% K+ D) h一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,: A# G* b! N# [+ ^- @3 o1 s
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。5.39.217.76 _! b4 o( A" t) t: s. }
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb" L! }1 I1 q/ G8 m7 j( B- ~5 e
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
2 q6 q* J! u# K+ v q頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
* O* q5 l2 n" L& I+ b% S公仔箱論壇按摩唷!!公仔箱論壇9 }; Y* y# @0 Z4 k) s8 r
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- C* M/ i% m/ N7 x) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝各位健康囉!
! e& ~& ] d; T公仔箱論壇還有一招非常有效,屢試不爽,$ x7 I: s5 w4 P' C+ |3 y
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇& Z+ K# l$ r2 A4 c, E2 I4 a! U
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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' o. ^" H% ^% y( C1 I若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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