您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？. i6 p0 A8 M' \& ?
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
5 A* }/ A9 N2 S& X v0 j0 i; mtvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb j. `6 D K" H" h" N/ r
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D5 k8 G$ o7 q
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇2 I% f# j3 T( R1 j
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， K8 Z/ R8 u9 m7 M( A
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇6 N& z% i1 L* S) V
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, d& {5 J; O- W# d5.39.217.76如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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: L/ g0 G% p- B! b' x$ T( A, I**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇 y/ S/ \: y2 A# ^1 L
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常5.39.217.76/ V+ @) _' c5 w# `8 d9 a. e
按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g* o, K5 M3 D+ E1 |% J7 x
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+ O, I3 X% H' ~' q- S1 I7 ntvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉！公仔箱論壇3 G/ X# r0 f6 B. _, A4 a2 M
還有一招非常有效,屢試不爽,
# n* N7 `- ^3 }4 g f+ A6 X5 W, q5.39.217.76***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb3 R. @) u U1 i' b- s2 G
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb5 ] p- L& m% A* l6 Y9 U# U
! {- y+ @* I7 E9 @% A2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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