您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
8 J3 s2 t5 v, A! ^- u! A一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb7 h9 H# t+ t, J$ q' ?7 W: i
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
! H# y! o+ ]" s幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
' G; f1 b3 Z2 a7 o- j. k4 }現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇4 Z& L& V+ i9 m, Y; Y
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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' F+ U4 W! }7 z, w) L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U8 D) X' j" e) X% C- D& w0 |. I
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇0 Z1 g1 w- b7 ~: d2 I' i B* c
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0 Z, J, J! { W5.39.217.76**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
5 y: d s5 ~% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
6 l# L# u5 W1 L& O4 D按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [; R! W2 P& y6 X( S: k+ _
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祝各位健康囉！5.39.217.76" _$ n* r8 u9 h. w; S
還有一招非常有效,屢試不爽," z. i3 u5 w; j- l
***左腳抽筋時高高的舉起右手,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( u" l8 ~: x6 R6 b9 Y1 }
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
# P: O/ ^" ~. n1 r若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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