您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
/ K/ E# ?! C1 b8 e5.39.217.76一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？# Y5 k& l. _5 }0 }; \% N: s2 t
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
8 b7 [. t7 X% k公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。% A5 A- y, a) _
現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! s$ M+ b2 d" }1 D) A# C. z5 X! }
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，公仔箱論壇5 Z4 H4 j7 p! S3 X9 O3 @( ~
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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+ K" P4 Q* Z) M# [5 z/ H0 S; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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/ Y2 P3 p# R6 J1 z# b5.39.217.76**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您, [* C2 z# R% P9 @' j: i* O
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
0 ^0 i# _ \; b$ G) q% ~8 I按摩唷!!
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! Z. n9 ^2 y5 } b1 i6 i! F9 N3 f祝各位健康囉！$ G% W) p8 u. T! a3 T! }
還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb* [; x! s, S; ~5 q) h9 J5 E
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇0 a( V9 Y5 n% J' j- ]
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.5.39.217.76& `1 g! \- j8 s& f
, ~, O% ]6 u7 d; s9 d公仔箱論壇再提供一個妙方 :
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6 W- ]/ C8 ~3 I若左腳麻了，用力甩你的右手掌
1 w5 {$ A$ ]% J1 h( ?7 N) D# Ctvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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