您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb" M" e* J# _7 z0 c, k
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
1 M1 r8 V) J- } J5 h* I- e g公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間... D; z. h! [/ B- ~
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb( B2 s% z; {9 `9 g* H7 c1 Z
現在，恭禧你，收到這個訊息。
% w3 A6 Y) h# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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! k* n, e5 V) |慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇/ E6 e" R4 G% p9 ?9 l9 g6 Y, [
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇3 C% f0 C0 x; d( c# N$ @! P0 V
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' T' k- F7 @5 y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇1 H2 _+ i6 v# [+ ?$ _7 }
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
O9 k4 S# O$ _0 G' P9 T$ U按摩唷!!
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% u. N. o% O% u1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H: E; j( q6 g4 [) B
還有一招非常有效,屢試不爽,. ~6 f* u+ A1 a/ P$ j) g- N2 R
***左腳抽筋時高高的舉起右手,. ^1 r" l8 j; b$ Z
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r* [) H0 T0 d- p
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再提供一個妙方 :
J+ E( f8 J3 W3 I0 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 n" U ~5 Z5 N% H8 C. K' Y5 D
若左腳麻了，用力甩你的右手掌
7 ]0 U7 M, d% y8 W7 z. r公仔箱論壇若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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