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南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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: l* A8 B: a) C做法
9 H/ K9 q* Z7 E/ f! j( V& d$ ]2 ?5.39.217.761.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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$ }: S" N1 T3 [- {$ C! d4 } W2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。& m: }) P0 h# ]8 h, n; M# j
" j! I8 e7 S3 z ?4 f* ktvb now,tvbnow,bttvb4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
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- {8 F5 Z& r* F) H3 p4 K公仔箱論壇5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! g$ E, H/ B% m
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榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。公仔箱論壇) }, a q0 ?) h: |3 D6 {/ \2 @
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發表於 2011-9-14 06:12 AM
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