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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

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南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]7 |$ j+ _. w  O* b9 l1 l

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2 z' |9 `# t6 h做法公仔箱論壇( j4 I/ \$ H2 g  B3 d
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。5.39.217.763 C+ o( b" j" x# l
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。5.39.217.76% ], C9 m4 d- G1 r
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A: v% L' _/ n6 o

  h/ [/ N! Q' @- D7 C2 K$ btvb now,tvbnow,bttvb4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 O: G4 {8 E$ Z9 v; P3 @3 H

% E% |: A; |9 D. T5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y5 p/ b7 {2 U9 D, l- ]& {1 _
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榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。7 O; e5 q0 R8 t/ m+ \& \$ |
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