材料:
5 T, |! @* i& p$ h$ F: t- [2 L8 Stvb now,tvbnow,bttvb雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
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素烤肉醬的調法:
# g* N. o' B! \/ {* |# Q" ztvb now,tvbnow,bttvb第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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1 k$ T) q; u! n1 z4 d第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
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6 d/ I( L$ Z9 V+ [+ O5.39.217.76第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
7 \) ]5 {4 _/ Y) S* X. S- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t; i9 t5 m2 M1 g* U
第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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( i" @' \8 @ M1 s醃泡醬汁的調法:
; D- B6 x3 Q$ |9 |公仔箱論壇醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
7 w$ b% _4 N' @" O7 ~, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 ^& Q/ w* K: H3 |$ ?4 g- R, R
※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。4 B/ K1 ` |( i- L/ e) V- {$ \- a
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素食烤肉的烤肉法分三大類:5.39.217.76, \, X N/ ^6 G8 }
一、直接烘烤類:( D+ `) X& V! h0 D# k p+ Q
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {1 z4 R3 m. |
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二、鋁箔紙類:tvb now,tvbnow,bttvb9 K4 j7 S" c& L' l7 O
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。
0 J5 o0 e4 n: ], o4 G$ @. k V9 j5.39.217.762、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m+ N/ w \ q
3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。6 _1 y. L. Q' a) [, ?
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
9 d5 q8 \6 k8 T. U5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
: f2 M# M1 A* d/ h& r" j x公仔箱論壇6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
- F; \/ [/ K! }tvb now,tvbnow,bttvb7、青菜:tvb now,tvbnow,bttvb9 v ]5 B" ?( `+ p5 B( z! v) T
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。5.39.217.765 L( v: A0 v1 i6 H7 o
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。公仔箱論壇/ k D- e; K' ~
' f' C- [5 M" x5.39.217.76三、醃泡類:
: }6 K* K0 o! L5 ?5.39.217.76豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
) R d2 |+ \ ]0 x1 r1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V. q; u9 a6 n9 u# N& J8 v※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |