世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉5.39.217.763 R M/ n- A( ^
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為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，tvb now,tvbnow,bttvb/ _; N( ?3 N, ~ a# X
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可見它有異於其他水果的地方？
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3 s, _- K; T0 o4 n1 A這兩種水果都不能吃，9 t* ?+ ^" S7 k( k# X
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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w' b' v& y) J! e, p% ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t7 x6 J( h; ~! T- z: A
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9 W- y" W8 C2 u" K% a8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個60歲的人告訴我的。% b4 [( T% ] h, a! H
' Q! x0 g1 _. w7 l8 Q5 X公仔箱論壇所以你若這兩種水果吃下沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g- \; A) x# |# b
: Q# w5 }0 h2 g0 a就代表身體很健康，- A* m. f! V. |
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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% n+ m. l4 j* r9 ntvb now,tvbnow,bttvb為了防止這些疾病的發生，公仔箱論壇8 A. k+ K% Z: N9 _/ A1 D9 q) ~
! X9 H, S8 d; A# Z8 Q6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，
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: C. G3 L3 e* [! \( B# Q H4 u是重要的。
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' @" U) h8 V8 p$ c, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R( q- d# [3 T7 f/ x8 R
! b' A+ ]& g# p# O# g7 f) p且能預防癌症，
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而引起大家注意的就香蕉。
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. B' ?5 n9 o- ~公仔箱論壇在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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7 z+ S7 F/ |8 I+ W7 u) U公仔箱論壇而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇+ O3 _! p$ Q# r; n3 G0 j" Y
! n3 v9 ?, t- u3 l/ {9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能有效地改善體質；
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3 q: T7 q/ X4 |0 a; s& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，6 e( g2 Q$ D0 q2 E
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真是神奇的水果。
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0 `' a- K, j$ J+ w( B" t/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H/ d" U; `. P* {! g2 X; b
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香蕉對減肥相當有效，
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8 f2 m6 R3 i0 i是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，公仔箱論壇! C$ |! ^0 d5 V* G9 G! S: |
/ H* |) |/ T4 `因此會被人們認為，; }. e# [3 s0 e2 v
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卡路里一定很高，
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9 `' g$ E. _5 X" b" }9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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6 {0 j+ u2 Q( f9 r5.39.217.76香蕉可當早餐、減肥食品。
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L# ~0 l v4 ltvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，$ M! v) Q, s+ b$ v9 ^
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r0 G1 q) I9 T8 p
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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7 A! ?! K6 R" {公仔箱論壇因此從香蕉，公仔箱論壇; E$ |2 I0 R1 l: u! R4 e* V; e: @) C
# H. Z# @: [0 `* [6 k y1 Ktvb now,tvbnow,bttvb可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。tvb now,tvbnow,bttvb$ [7 {9 b* X) B0 w/ m
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；5.39.217.76* s% H& a* \& V2 a- T
* {% a5 m* Q0 B, W5.39.217.76而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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