世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H6 G3 K x0 d7 D
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |' k2 V+ l* z' v* u8 S0 V7 p/ X
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0 R& F& J$ J; E5.39.217.76這兩種水果都不能吃，5.39.217.76+ w- k5 p2 [: y
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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5 ]0 ^$ c: M. }* |# r5.39.217.76嚴重的話會拉肚子。
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4 h. [ ^9 y' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 1 }( H) o- c8 m: ]
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等於是補強不補弱！5.39.217.76+ o# S: i# }/ N! z& Q8 K3 f1 x, t
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( L1 a5 j. S* m0 J. O這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。3 s# z: E* y* S1 p8 h
& ]5 t0 C: j6 }) F y' R就代表身體很健康，公仔箱論壇; Y. f" b( H, ] p8 t* B& A @6 r
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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6 \/ K0 A* _0 W; r& d為了防止這些疾病的發生，tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ f' M5 ]( @& s) d3 A
$ ]" A4 O+ i9 I- R d$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，3 t& m( c7 \; ~. J& m+ ]5 \8 q$ u
5 V4 U0 g ?" C8 x) L8 k5 b和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb9 D U% |7 E( z3 [+ Z* `
1 s9 s/ Z! F" j, ]" D7 f) u; L9 X是重要的。
; H6 y; Y! F# n7 d% h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ]- `' n' U* p' D5 k1 |
而營養均衡良好，
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9 N* ^) f6 Q! w公仔箱論壇且能預防癌症，
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9 P) r1 C6 n4 S/ f& |. A而引起大家注意的就香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a& @9 W& L: a
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在去年日本癌症學會中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M s( `+ M3 z1 t; w
4 j( M3 ^, T! h公仔箱論壇發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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$ p$ G# I3 V9 q) L3 g就能有效地改善體質；公仔箱論壇. Y+ r& W* M0 p6 `
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，5.39.217.768 C5 `2 M9 X; F# G$ u7 h" y
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真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，+ p8 C' p3 T( {, Z" v
! H! q4 \9 V7 S: L" _% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是因為它卡路里低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?/ T# j! b; r: D6 `% L
) `* E! q1 N; n9 d% b1 f且食物纖維含量豐。7 ?3 O1 I9 Q7 N) m
9 i; ]& `4 W$ X0 t2 w a香蕉非常甜，
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! @6 ?$ o! J I' A, p: d5.39.217.76因此會被人們認為，
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6 B( I$ Z( Y5 x; `6 l" R% T( M7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 v" O' {$ p$ {5 K/ g4 C- S
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其實不然，
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4 d8 t$ x+ G9 N6 u2 J6 R# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，公仔箱論壇/ u3 l" ?) Z) l% W: Y
8 N# c% M4 @9 \9 I% Y. E5.39.217.76與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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' R1 W3 u6 R7 x9 U+ ^' a在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，* U! d7 p" k; y* M% Y- R6 E
5 J4 V# w, p) n可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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% e6 B1 X. N$ V' m2 F* F3 e8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。tvb now,tvbnow,bttvb, S, Q/ l$ V9 K9 i% L; B
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g% j5 b& \8 i' C
c9 _, E0 v0 e! K0 j5.39.217.76而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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