世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉5.39.217.76* A7 v2 m; g8 y! {: z |
0 e; R( i4 z" [7 l5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？
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. J- c. n; o; ]tvb now,tvbnow,bttvb這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。5.39.217.76- ?! S6 b+ z; x, n
/ o( E& P) v" K& J5 X也就是說，
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; x7 Q+ b$ g4 P. n+ S體質上那個部位較不好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {8 Z2 s/ e, D9 U5 T
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吃下這兩種水果就會有反應。
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1 c% l$ l/ Q- D/ S+ q% `3 \公仔箱論壇等於是補強不補弱！, n/ K1 X* t2 y J5 p1 U6 h
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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5 [ J7 O7 ], B6 n8 o( B) ]就代表身體很健康，5.39.217.76+ f \8 E$ i* ^- G$ U! h$ z" N
9 X0 L) P g. ]0 W* T5 F9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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* p5 g. Y0 |& n5 P5.39.217.76為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，3 e% I7 t: T+ K$ K- P
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。
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6 ? V* y* b: p# w0 _4 ?% R而營養均衡良好，+ S0 h2 p2 x6 C- ~ S, q
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且能預防癌症，
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! l& s- u& {" G: R3 U而引起大家注意的就香蕉。
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- z5 b4 \% l/ s# J, l! |公仔箱論壇在去年日本癌症學會中，tvb now,tvbnow,bttvb0 w7 H- s; K; Q
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb |( C, \% I. P: g
8 E% `2 o, e( y0 z. x5.39.217.76就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b5 a1 q" a n9 h( e }( A; e# ^# d
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真是神奇的水果。7 l1 {- u( A I) E+ W+ v
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& c5 u4 o& w: p+ p% F3 k# P7 Q! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) U s0 \# r# F3 @5 O2 U1 [
香蕉對減肥相當有效，0 Q; g/ R6 @; @. {" C, o
! g5 k& D1 G" ~ w公仔箱論壇是因為它卡路里低，5.39.217.760 k6 k& l# R# W3 V! f1 J
}* P2 y/ {1 y: }' w, Y! Y且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，
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1 v8 r* A7 U) d因此會被人們認為，
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1 v: X4 M2 z8 C+ j& G+ n g; I# @2 l卡路里一定很高，tvb now,tvbnow,bttvb, b0 Z; ~! \/ `- E3 X! y" ^9 P
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其實不然，# M, ^/ T6 j2 i" s
5 j1 \3 e8 X, X+ u% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，公仔箱論壇' S `7 ^4 N# a; t8 b, F
; I g8 _& R6 M$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）; m" n! \- i5 R; z: f# a, N1 X. e
0 s3 _. Y8 I0 f5 w香蕉可當早餐、減肥食品。2 M4 v6 e' N# j4 l
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H" E6 d4 c6 ~, i* c7 p: `) z& u
. w6 ^/ |. R) q來補充飲食不均衡的人越來越多了。* Y$ U& o; d) { `- ?0 `
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，: [1 \; Y( {& W3 O/ c& { p) X
* U* a. _6 `9 c; U9 \* \2 a因此從香蕉，5.39.217.767 [. b. M1 O$ H. p6 K2 |4 p
5.39.217.765 ]' ^9 F9 P# s- {% v0 t6 M
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g. @1 W% R8 p* n; z5 K& Z1 x
- e+ a* T4 S3 U: @: V! Rtvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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C. t+ w# g* B3 Ttvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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