紅蓮栗子排骨湯
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紅蓮栗子排骨湯
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' a) k3 Q+ M' `: w4 C4 t5.39.217.76水 適 量5.39.217.762 J$ F* h9 Z; _ }
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% n: h" s7 b8 y１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb# O# l& q+ ?+ U
9 a: c2 W& E& M; ^公仔箱論壇２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。公仔箱論壇) @2 e& l) S' e" t
2 m( L9 f1 M: D$ F( T9 Ftvb now,tvbnow,bttvb３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。' W4 b {5 I8 ^
4 u9 v, r" H; ?3 G- Y2 `/ @- ]% |tvb now,tvbnow,bttvb４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t3 W2 ?- q- x1 r4 G0 O2 W
( y- y) R4 r* Jtvb now,tvbnow,bttvb５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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1 Z+ q0 O% H3 y: I% {６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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) v( u& d+ m5 f, x貼 士:公仔箱論壇5 r" u' P9 L8 k. }2 S
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。tvb now,tvbnow,bttvb) x- [( }. E( z9 k0 N
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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4 r; z: O! j6 m- n5 Q/ Ktvb now,tvbnow,bttvb豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。公仔箱論壇0 _1 p! t! w# ]
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :
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2 j: P. F! Z( T5 A, a公仔箱論壇健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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