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[藥膳] 紅蓮栗子排骨湯

紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :
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蓮 子 1 兩
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栗 子 半 斤公仔箱論壇7 J3 ?  W3 E0 o% z! ]7 E
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排 骨 1 2 兩
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水 適 量7 n# U) L8 P  w& ]9 c4 x

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製 作:
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1 R( e6 U) t; n! [% q' X6 O1 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 , 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b0 G5 z0 L( J. F6 n* Z

, Y; T1 v- h' ^. g1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 陳 皮 用 水 浸 透 , 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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" E9 C. v& V# n5 R" u+ t5.39.217.763 煲 滾 水 , 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。公仔箱論壇, K% [- k& f7 E
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4 栗 子 去 殼 , 去 衣 , 取 肉 , 洗 乾 淨 備 用 。
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5 排 骨 洗 淨 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 , 沖 水 備 用 。
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& b! j+ U3 w9 @6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 水 滾 後 再 落 排 骨 , 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。5.39.217.76, N7 U; z+ L4 ]' n) ^
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  |. X! R& L6 F# S# v5 D6 o  B- N公仔箱論壇蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 , 平 肝 退 火 , 寧 心 安 神 。公仔箱論壇- }. u! d( ^7 t7 Q
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栗 子 性 微 溫 , 味 甘 , 能 健 脾 益 胃 , 固 賢 。公仔箱論壇& U; Y+ [6 j& b
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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1 V; d$ J+ o9 q. R* H5 g陳 皮 味 辛 苦 性 益 , 能 化 痰 , 補 氣 健 脾 。
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功 能 :( t' l: J3 f, a5 F' u! }
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健 脾 補 脾 , 益 智 健 體 , 養 心 安 神 , 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。
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