魚香帶魚[8P]
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魚香帶魚[8P]tvb now,tvbnow,bttvb+ X/ I7 n) Q6 I% D. J
' A4 y" n4 w& G$ ^2 I% W' ] 材料：冰鮮帶魚兩條
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7 }' o3 p/ d2 p+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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2、撈起，空干
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3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒公仔箱論壇2 \# S* I2 V4 r, C9 {; L
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+ J$ S4 k2 m% |+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G! F* ^0 K5 O3 _0 \
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& }' {0 @4 P8 V' T3 B5 q 5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋- _% H1 M6 d' I/ B6 |! l2 O6 D
2 y+ ^5 z5 L' f公仔箱論壇  5.39.217.76' A9 C$ }2 L5 v! y; @ W3 T ^
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好了，聞到香味了吧！9 a9 [3 ^4 u, h. T8 v
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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