豉汁蒸魚雲
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材料：公仔箱論壇1 u5 t1 L! o; N0 B: _
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- 魚頭 1 個
- 紅辣椒仔 2 隻 (切粒)
9 e% C9 d( ?+ q3 a# j+ X$ x公仔箱論壇 - 蒜粒 1 湯匙
- 油 1 湯匙
調味料：
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4 {/ H) L- }# i0 u5 f8 J, I, t- 豆豉 1 湯匙
- 鹽 1.5 茶匙
- 糖 1 茶匙
- 粟粉 1.5 茶匙
- 水 3 湯匙
做法：7 n0 o: v1 J: o$ J+ L. g
" r; U( k6 _$ J6 T% p$ K$ c+ mtvb now,tvbnow,bttvb- 魚頭洗淨，切件備用
- 調味料拌勻，備用
- 熱鍋落油，慢火放入辣椒粒及蒜粒炒香，盛起，放入調味料拌勻
- 魚頭加入調味料拌勻，放入蒸鍋蒸 7-8 分鐘 或 至熟，取出洒蔥花，即成
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發表於 2007-10-3 11:44 PM
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