非油炸的健康牌薯片

carwing

非油炸的健康牌薯片
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                                                                                                                                        公仔箱論壇2 I# }, ]8 Q2 E; c, Z
材料:5.39.217.76$ ^; g7 H3 Q4 f" ^
土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量5.39.217.76! z* ^4 S& A2 M- p( S
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公仔箱論壇0 [7 w9 D0 c" N  u
                                                        
  G- a& K- W/ F3 J6 z2 t: [/ P5.39.217.76做法:公仔箱論壇+ Y/ i9 K  C( j5 ]* ?$ U
                                                               
2 A( Y# Y8 o; i7 N! L0 r3 qtvb now,tvbnow,bttvb1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟+ J' [, r. t, q/ f( @
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
- w! Z  j  i# [. ^3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
! m- g  t! `: Q; V: R" ]1 O5.39.217.764.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。
. Q3 T0 [/ ?6 n# P' l2 F% t3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R) D* u; A/ F, ~1 m" x& z
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小诀窍:
2 Z3 N/ e8 r8 R8 {+ l5 R7 y5.39.217.76                                                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb3 h% y1 P: B. h% \8 l. X
微波的时间看微波炉的功率而定。
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。