霸王花無花果瘦肉湯

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霸王花無花果瘦肉湯 材料：. e$ X% c% S6 w3 W
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無花果 6粒
$ A  [1 I2 G, w公仔箱論壇蜜棗 6粒tvb now,tvbnow,bttvb" R! f6 f- H$ R6 m& E3 A4 N  b! m
瘦肉 1斤
" \2 w6 ^: S' }" V南北杏 各少許
# \" O+ E4 W# ?) ^( ?鹽 適量 製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e3 d' f" N/ x
1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
& L1 U8 A* |( k4 K7 u4 @tvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉出水，洗淨。公仔箱論壇/ U, `) e7 z& y* u* R% X0 U7 i
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 　　功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。