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[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯公仔箱論壇' O1 z; M' H7 T/ G: D9 W8 L2 n
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾tvb now,tvbnow,bttvb/ B# I1 P, s2 y3 e* y% c* E$ s
浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,
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