肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [" S6 l. B( b
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q& O& t! p9 y! G7 X8 ]% _3 |) ?
浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
5 y% B6 ? T2 o% c$ q/ U( a7 B效果更好
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發表於 2007-10-2 10:06 AM
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