一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& T5 r7 y, T- S! n6 a
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)5.39.217.76* h6 X! m4 a& Q9 ~
2 、含致癌物質
* H6 b& B. }" `; c+ Z5.39.217.763 、破壞維生素，使蛋白質變性
& ]) a9 i f9 h5 @5.39.217.761 ?: e& s" m' ~1 Q# C% C+ H
二、醃制類食品5.39.217.767 e$ o4 |) Y7 x/ d: q# t
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌" p6 a$ E. l" s* |! }! r
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇9 i+ d! C+ j! U _
3、易得潰瘍和發炎5.39.217.763 d6 S8 Y1 M0 R3 [
) r- Y. |3 ~! z* L1 |$ ~5.39.217.76三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）- N" z+ z! A& c3 N8 I: R
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）7 b7 F. @, y" X7 M$ Z+ J7 z1 @
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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! T3 _! N& n2 m" E8 D J3 @ X7 {+ u0 ?公仔箱論壇四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）tvb now,tvbnow,bttvb. [. C0 ^- y. d; J4 e4 c: Z% r
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）3 W- T9 L- B3 x
2、嚴重破壞維生素
% u2 h1 j3 q5 K9 Z- Q$ ]5 X2 i" z) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熱量過多、營養成分低8 o, d& j5 E' \
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五、汽水可樂類食品
7 O0 H' `, M% ctvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
- {) W6 F/ Q2 T% Otvb now,tvbnow,bttvb2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐) u6 c; ~! Q. F
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb( i. a, f4 X& g% \4 I- `) f
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
3 n- V2 z0 B. q* w6 B& Vtvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養
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: E( `8 ~' y+ b9 `2 m l% i. n5.39.217.76七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇4 D; ~. A6 o# `$ u% B2 h
1、破壞維生素，使蛋白質變性/ ?5 g0 j9 e) C6 s8 C
2、熱量過多，營養成分低
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1 b$ }3 d4 q1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）
- w0 Q* h& |3 c9 {) R: L$ `1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）/ n& y( `. y, a* S% a' ?
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.765 Q& V6 j0 E) o. ?( N
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
: g) f; n4 X8 u: ~0 n1、含奶油极易引起肥胖' V5 p; m+ l0 J. p7 g* A* _
2、含糖量過高影響正餐
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* ^1 h1 d7 h5 Y: [ l6 Z5.39.217.76十、燒烤類食品公仔箱論壇) y0 Y B4 Z8 R' [
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
G) k4 |5 f* O/ |2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
0 ^$ I0 E! {8 ?8 o$ O/ Ttvb now,tvbnow,bttvb3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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