一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb$ O7 r$ Z6 f+ ^$ v# f
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)* h1 D* Z# V4 @# ?" r
2 、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb% {- X `+ [* k1 P0 Y
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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: {, }" h! Y2 i" e5.39.217.76二、醃制類食品公仔箱論壇( K$ s+ j3 X$ a0 g L* D
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2 e& n5 I: r. Z7 x2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
6 Y' U( J9 B1 c3 L, U7 m ~/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、易得潰瘍和發炎
0 [0 K. L: Q; a; y! Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ p# J" y7 O8 b; `+ N3 U
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb/ i! ]2 d/ k# B* c: J `+ b
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; \4 y( ^2 V j& o* k* f- i公仔箱論壇2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
N- w9 B7 t9 b# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 [: r/ O/ C9 K' C
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
F, @6 ?7 E9 ?1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇* _: c2 f O4 G6 D& Y
2、嚴重破壞維生素
- m7 T7 S" f0 f* P: f% L3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb) B" c ~- b5 S: |% M- k
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣+ r" C, }1 {6 l1 F( @$ M# p
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐! k, b9 ~. t8 C( v0 t6 k5 l
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品） b T( X u# V* y2 j7 X' `2 j5 A
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
" {# o. m5 z6 o; s; @公仔箱論壇2、只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F$ q' p/ \, H4 W
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）) X5 ^; t4 G3 V" H
1、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇% Q4 q2 v6 Z q4 ^) f
2、熱量過多，營養成分低
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8 q. o( s1 X0 o# f八、話梅蜜餞類食品（果脯）
/ ?# c9 j/ y& A9 V9 utvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
: d. j+ d# h# P) @tvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
( i( D, B9 }( Y" T/ utvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油极易引起肥胖
3 G" w$ ~( @% @# R0 o2、含糖量過高影響正餐+ C. t% N% u g# b6 |
3 P& W+ g) F& H十、燒烤類食品
3 m8 i. g* S6 ~6 j3 a: \6 n# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
. i* m6 ]/ T% M0 Z. M' J# H% etvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
0 A* b7 z3 _% P# a公仔箱論壇3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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