一、油炸類食品
0 U: u' r ~( B2 C/ k- a1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb% C3 b/ {% X7 G
2 、含致癌物質
* ^! j5 e- @$ g1 e) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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! `2 O8 K+ \% C二、醃制類食品
+ V. p! `9 \8 t& H! Q1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌8 y6 }4 ?( c& I7 l, ~# z
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
' j( r8 u9 S' F5 B; O5 I( Z6 xtvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎5.39.217.76/ N; D: f- u: F M& c
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb7 `% x f. A% y F! d% ]! u5 F h
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.767 Z6 z# ?1 K D- f/ W
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）8 ]+ V6 g& E& X! S
& j1 q2 k$ L0 n9 q7 q9 ^! f5.39.217.76四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）tvb now,tvbnow,bttvb3 I( l4 ?: k+ g* n" j2 `
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m/ x8 }6 c4 K3 q Y0 I* B! ]
2、嚴重破壞維生素公仔箱論壇+ F; r& }4 p) s5 @* P
3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb5 c' m/ O$ \% |' ?& z5 \
2 _7 \: @2 A$ e" ], ]' l) O, B4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品5.39.217.76& {% T( u |- b& O* a% t# x
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
- U- K9 Q( U; M+ \2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
9 |5 [# Y7 v$ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U) S1 z' P |3 z( `
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
7 F9 F% M' L( Z1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z" |, }7 X+ b' t! M- U8 r
2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb1 O8 i s0 K0 f
2 h4 J1 @5 P, h公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
; J! e* j" m3 G# O1、破壞維生素，使蛋白質變性
/ Z0 J: ^' u% p! L' t& g+ a公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低
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6 p% ?& R [0 f2 u, Y八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j) r7 g$ y% j; h4 s
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J! R, }% D8 K% Q7 G
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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# a% ~" I6 D A( G6 _9 B" x+ G九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）# ?8 h* T3 e2 T5 F! E( f: k" |% X
1、含奶油极易引起肥胖, h* W2 {% `+ L( Z' ?$ R
2、含糖量過高影響正餐
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! m. D3 u0 w3 g+ F- etvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品
5 a9 X: w) M0 z! n' i( `1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
' f5 x7 p1 h+ t: S/ }1 N7 `5.39.217.762 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
* G8 x/ i$ q* R# S Y3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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