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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
8 ~4 J+ H6 D, l( A1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)公仔箱論壇0 I' Q; b' \3 |5 {, p& S. P1 J
2 、含致癌物質
. h, b4 O( L( p8 O5.39.217.763 、破壞維生素,使蛋白質變性
( L8 f+ |6 f  l" F4 u5 c! `5.39.217.76公仔箱論壇1 z4 g0 ?, i2 x
二、醃制類食品
5 U) a* S' {9 K8 n5.39.217.761 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
" g5 n. Y9 D5 b/ \8 S. N  i2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)' j  x8 n0 a3 ]6 G! P: I
3、易得潰瘍和發炎! s0 g& E5 o* E4 _0 Y8 \; d% O

& F1 j! y+ V/ Z$ b' e三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
' f4 M& D8 v$ g, j) X; Y4 Otvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
$ \0 V$ ]5 |$ Ytvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)6 @- S: a* d' G; i. _& |: V& f

, @7 B; U0 H' y8 `2 f& D5.39.217.76四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
- m2 L; t8 \( Y* y; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)公仔箱論壇7 F9 M! D5 ?8 }5 I+ ^9 _, N* L/ m' D8 G
2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n/ m0 P4 H( `8 m
3、熱量過多、營養成分低
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6 i0 s& ^' Z. U2 a8 i公仔箱論壇五、汽水可樂類食品5.39.217.76" r8 {& _3 ?  P0 s) v
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y5 f  ?. n8 J. C$ q3 G: |! G
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
9 [) V' k1 e* r1 l! b8 z. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 C/ H& \. c/ X
六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~) e* w0 H2 N' V) T
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝): @; e6 n/ W: d: i- i  _
2、只有熱量,沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb& [% c3 p1 _3 {" ^
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)+ u; [# J& O+ E& p1 a
1、破壞維生素,使蛋白質變性
1 p; g- x# O' f2 }- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、熱量過多,營養成分低5.39.217.762 l2 a- D; n: w5 _- m) g( ]
5.39.217.761 n% Z' z: S& W! P
八、話梅蜜餞類食品(果脯)# k& `3 a. g" x: d9 x
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇5 s, @! q: ^7 B
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)4 y; q3 B0 @/ ^2 `9 q4 ~

2 l3 ?. d1 z% c: X; \1 G; w5.39.217.76九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)6 w8 W5 _1 C% W2 m  f8 s
1、含奶油极易引起肥胖
# @7 l& |& E" I2、含糖量過高影響正餐
8 y9 j; G* L, m3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y9 K! m4 c( L$ o! O
十、燒烤類食品
2 T4 e5 j% W' wtvb now,tvbnow,bttvb1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
' R  A- ]2 x) d$ @5.39.217.762 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
9 a0 F0 f& j8 U5 C8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing tvb now,tvbnow,bttvb' I) f& [# q, Z% P+ E
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