一、油炸類食品
0 h# |- K8 ]8 ] k5.39.217.761 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
! E# H' o6 }% v; E! z8 R! l公仔箱論壇2 、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb- u8 x- L& A5 E( Q8 _: y
3 、破壞維生素，使蛋白質變性% Q: y1 W0 K4 s3 ~ P c2 E
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二、醃制類食品5.39.217.76& W" Z( ] O: I, z- J" X
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
7 B2 T+ \& }8 M1 \2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
/ k1 @8 C/ B- f' r4 a5.39.217.763、易得潰瘍和發炎
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2 J; w) t# r, O三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
* W9 u6 z5 n: v& Z3 o& i% w) [4 ~9 Q5.39.217.761、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 \% X2 A3 E7 z
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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0 e6 T* r- ?; w) F1 ~7 F. {# U9 ?3 q公仔箱論壇四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
2 b+ @% J) _+ b4 q5 B5.39.217.761、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）5.39.217.76! H% ?* s% w$ f1 X; p2 B
2、嚴重破壞維生素5.39.217.767 d) J$ o1 n4 I
3、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb8 }( T% B" J- {0 p. t$ t% u2 r. w
4 O( n' m8 d3 r+ r0 C. O5.39.217.76五、汽水可樂類食品
3 e. Q% }8 S) u6 N9 K* y6 s- E1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
+ z/ k9 D5 B; j) s4 y* f; v5.39.217.762 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.768 X4 U/ \: L+ V( s$ f
3 Z* e( P/ Q; T2 T5 ?六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）公仔箱論壇& _! e9 o7 W9 m( w) R6 X( r
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
! w, D2 g" Y5 E( M( Q5 h$ I3 I2、只有熱量，沒有營養5.39.217.765 ~( ?" l0 K" c
7 t& r1 X' \9 Z. F/ C公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
% y/ ^) ~5 U% O2 H; a, ^4 \8 n! N3 L3 p3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性- V4 e/ L, `/ B m
2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [8 b# Y8 E% o6 }
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）8 J2 { ^# I, c' W- x ]
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇" u* j6 Z8 S2 F e/ b& g% H4 F- C
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）/ @+ c, ~4 u2 I/ Q- q3 p
5 t2 T& T8 k9 t, W, S, E1 h九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）5.39.217.761 _9 K9 G% i: `# t
1、含奶油极易引起肥胖
+ M8 J# a: y1 E) x公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb7 N# r+ Z/ `. L2 r
- E8 S. n. B4 F2 o1 A: E% z十、燒烤類食品+ \" Z. B% c, |: v/ h) }) k- y0 K7 ]% X
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）公仔箱論壇2 S5 A! ~! T7 c0 _" }, j1 L' c0 d
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
`* T: q" y6 m8 V7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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