一、油炸類食品
( }2 A, R, h' P8 | D% E: u% Stvb now,tvbnow,bttvb1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
N- A6 V" ?5 c1 l' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb! a4 @' N) q/ t% `( v7 r S) Y
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
4 B- {: |% p2 p& h F& i, P+ W; N5.39.217.76
3 H9 C7 _; f: h, O8 Z$ u二、醃制類食品+ n8 c2 X$ D6 G! x
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
0 k( `: k' K& g- Z! ?2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
6 l/ @; z/ U2 P3 W6 |5 U$ Z+ k _5.39.217.763、易得潰瘍和發炎
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* c8 _: {0 F. j ]# m5.39.217.76三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
& P) \5 x7 V% Z5.39.217.761、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ z: K/ X, |! C% u J( ~3 Z8 ^. W2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
1 m' G; R- f( x# {公仔箱論壇 d' m' A, w) O. p6 z6 R$ Y2 ]
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
1 U! z- K, s3 f& c5 ^$ E1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
: W8 {9 }) m7 K$ }+ v+ |2、嚴重破壞維生素
% K; b5 M8 c* N# o9 |. _3、熱量過多、營養成分低
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# T6 ^+ I( z" j o! |4 t五、汽水可樂類食品
2 A- K8 @- Y0 b. N/ `% I7 T1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
( C' m# R4 F8 w9 N5.39.217.762 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb. K# Q+ o7 w. K' a; t8 m* h
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb5 C" c3 u* m, l
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
$ W7 |( [8 H# U7 y+ a. D$ _. m2、只有熱量，沒有營養
0 a+ _4 ]4 P4 H" {$ Q" f5.39.217.76
2 H3 ^# \) n' C" c8 i2 B" }5.39.217.76七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
2 \2 F2 }' \( @3 z$ V7 X" m公仔箱論壇1、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb4 i% t9 w N+ B, w
2、熱量過多，營養成分低
4 S" z' a+ m; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q U, c: q' J8 Z4 L% X. r" {八、話梅蜜餞類食品（果脯）
/ ]2 Z8 N6 j( B5.39.217.761、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb- y0 ?! H3 ~/ R6 ?
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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' g9 g4 q# l1 Q% m) M5.39.217.76九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb/ X3 o- B; h/ j0 C2 |8 q
1、含奶油极易引起肥胖, H7 b. R4 Z& r5 V
2、含糖量過高影響正餐
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4 G% Z5 m* B! W( j5.39.217.76十、燒烤類食品
6 v7 ?7 ~ c! [tvb now,tvbnow,bttvb1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
! `/ q; c8 }5 Y- k; g5.39.217.762 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l1 p$ H* x7 N3 Z
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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