材料5.39.217.76' q' J$ E* B/ d
絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許
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做法
) A9 J$ R; {8 D% o0 l) z5 c* E公仔箱論壇1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。
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6 Y8 k: B6 z& c4 w9 B/ j: Z2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。0 S. G/ V* C+ R% f$ {0 |
/ d9 ]8 d1 U; r" m7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待蜆打開口，加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 F! D) \( ~) z9 F) l, `
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貼士
6 I* c9 ^ w+ ] p- k5 \! P+ n, w想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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