竹筍香菇燴雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O; l/ i5 W) r1 i6 u0 ~
5.39.217.763 W8 T4 u) }" j( K) ?
材料:" `; z) C/ C" u: H+ a+ b
公仔箱論壇% J9 p8 I$ ^$ D- m% U
雞翅6隻
; U/ h% \0 r8 `) x5 u6 ctvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb' s- s& ^6 |: D5 l u6 J4 k
竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇! y; L% N& S b3 a& Y$ V0 Z1 {
薑3片
7 e/ n, p$ ~& c( h) U! O/ m. z青蔥1根
7 d1 j: E: N. @4 z# J4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
' G+ [ V6 e2 @* } 9 V# _: J5 b2 v9 k9 G
配料:3 h$ x; C2 d. d/ {5 ?
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醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許5.39.217.76: b/ ?; E4 d( [5 t
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2 u/ s8 d: u. X7 G/ B6 b- d! B& B
5 P/ H0 F) H" `' U4 @1 Y5.39.217.76做法:
9 x3 F0 d* ~6 O$ Q7 `4 B- ]5.39.217.761. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
4 _( Y5 M$ E6 ]4 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
+ a( b# [( @+ o# e# e3. 將煮過的竹筍切成薄片。, y% u9 O& y, p$ j4 N0 w, t
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
9 \* m. t3 h$ T/ A5 j" G# s5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。# k2 w% b! K& C3 v# }* a1 c* t# j1 H
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
3 e. r6 ~9 S9 p( C, y7 o& Ttvb now,tvbnow,bttvb
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1 K z8 y( r5 w- y. \5 X( z5.39.217.76- Q( ^1 S' ]9 ~( E& H7 Z% ^
吞拿魚汁雞翼7 ^: ^- ^' s8 `
- ~6 F+ |, b+ w1 Z材料:
' n* }4 B' O% z" l4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb( b; x, J4 K1 @0 K
蒜茸辣椒醬 1湯匙 s3 `& B5 l3 j9 |% D) S5 f
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
! F" K# u' J& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯
) i6 m, [& E& r0 k! `公仔箱論壇雞蛋 1隻 1 p+ R9 j- b. U9 S; R- o h
蔥花 2湯匙
4 t* J R! C9 H$ X1 M5.39.217.76白酒 1/4杯 醃料:
* m# ^: T o+ R8 z+ k' D# _蒜茸粉 1茶匙
; m& n% z$ F9 V; a! c8 |0 L8 ^公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量
( y# m! A* {8 W Z9 i+ m0 q# ~生粉 1/2茶匙
- a; l: T1 N& |& j4 K生抽 1 1/2茶匙
" c7 c* \# R7 d1 l! B5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u7 e1 |, a! W+ p* `2 ?
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U% _% R) b( _$ x7 W1 r
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇% {+ z6 n2 a. Y2 _: u% k3 {& N
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
3 J; l4 `# q; m5 o8 J+ E# B9 C4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 5.39.217.76+ U6 \% L8 _; A# Q4 ^" {& e' e
( o1 g3 H: U( x8 [2 [) `# z
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* }7 @$ ^7 E" @6 i6 V7 J/ z
( X8 q, Z) Y3 [tvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb* U' [* K1 q( e+ L& H6 E
材料:tvb now,tvbnow,bttvb' O8 u, i+ N# o3 `% h# q
* m; c- {# v# r3 e' R5 S
雞翼12隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X' }% J+ u! ^: `4 N& w. h
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太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w `# `, d% c; \ \
. `8 Q( E/ k2 b( n1 G/ z) _炸杏仁半兩
9 d0 W- {6 \- D. x, D公仔箱論壇蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P }* ^7 \5 e f, v' H
5 ? ?3 Y3 G4 @ F' L9 A$ }6 z肥肉1兩
% Q: ^; B" U$ s6 b9 W4 ^9 dtvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.76" U' B% [! s! J3 Q: A ?! j
9 O. u0 v; ~' g5 `" j5 D
鹽1小匙- L, Z5 x/ O* v
! S; j! M0 @; c X ^, S公仔箱論壇味精半小匙# w# ]8 [4 z f+ Y& A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o/ K) {& X- D9 P( N
麻油1小匙$ ~2 G4 X1 e* p; v5 Y f
- h% @1 K2 s7 F2 w% r, t& l5.39.217.76胡椒少許% Q3 O8 S% F! W8 D
tvb now,tvbnow,bttvb! Q- M' p6 v( C
蛋白1個
/ b7 X- G- k9 L5 {# l8 Y& u; L3 f, Z) z- ]
太白粉1大匙: z8 _5 n- F5 x5 z0 s7 U- ?: b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J5 |3 b w. m6 K$ A
做法:5.39.217.76. b; I$ X6 V0 Q% z+ W. k
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
3 x' d: q. k: R0 R7 atvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L s/ o8 k' {7 ^* M' M& l
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
) t J/ t# t) C, D0 r7 B4 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. k9 x" B" P3 Y) @
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 {, p0 S1 y2 g" C; e# g
5 v! _5 |( B$ v. u6 H0 M1 G公仔箱論壇沙爹雞中翼
( R0 ^0 Y% i* V
8 ~8 n1 y+ y F+ _* c; R& w$ A6 `材料:公仔箱論壇' I6 K0 ?7 T3 _7 S
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* ?5 H9 O' v0 V
蒜茸 1茶匙公仔箱論壇! A3 j* j- B# H
薑茸 半茶匙
# |* X" {1 [6 K5 K. ~7 m! d紅椒 1隻
/ C8 m3 g. G* l9 R, y5.39.217.76 調味料:. s/ q' ]2 {! x' K' {
糖、生粉 各1茶匙
; X' ]! N1 Z* A0 b公仔箱論壇麻油 少許公仔箱論壇# S; Z0 E( a/ G7 h- l! X9 R
沙爹醬 2湯匙 醃料:
5 |2 x8 H. Y2 Y2 u. O; a. o5 F$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙
' n* T& W$ `1 b白酒 半湯匙% w" P7 F( p+ f j
胡椒粉 適量 3 D8 F) j4 a! K6 H7 |' X+ L1 |
做法:
5 T& U9 R# j. z" s2 m1.醃雞中翼半小時;% h2 m5 Z( I0 N
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
8 x& v5 Y* T& s( b0 Z' {tvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼,留汁在鑊;) G8 V8 q. n* R' a' o% V
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb$ w* L' l% b4 L P/ t- K" H
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! }, @+ i% U/ L3 Z* |
/ P9 G: F1 f7 p+ [2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b7 l. x+ p$ ?5 P; N2 d2 o( A公仔箱論壇沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M( k' W0 [8 N- Y5 C
公仔箱論壇& }9 U/ O9 P4 o! H& |2 g
材料:
/ I" V6 B) ~4 A1 C+ j7 W' M( j' Z公仔箱論壇雞中翼1斤
$ s& C- H% k5 ^8 N6 {5 _! P公仔箱論壇花椒1/4茶匙公仔箱論壇2 M. l$ p& w0 `" C3 K
香葉2片/ {4 Q# f1 T! l8 O. g. G! w
紹興酒2湯匙
' ~6 a O# n! D Q0 Y沙薑粉2湯匙' I) a. n: \$ Y# a
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 c0 o* x9 S3 Y
薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A0 i6 V7 R% X- z
蔥4棵
, L& z* X& _; d5 p* B: {" C5.39.217.76 調味料:
. i" r" l9 G! ?5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1湯匙
; l$ v* e9 n5 |$ G, I5.39.217.76雞粉1茶匙
! Z6 Q9 {# t* I8 u1 G: W公仔箱論壇清水約6杯
. N" S! i# H! Q3 \1 Y# @, x5.39.217.76砂糖1/4湯匙
1 x* j4 F- e* @! j; a5.39.217.76生抽2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ q) L, i i6 U, z3 i
做法:公仔箱論壇! ]+ W2 N# }5 d& U7 r0 d3 @
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 H9 t9 F+ b- M8 {
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;5.39.217.767 ]! C: s/ d# L. n
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
4 r$ [: C1 s! j, A5 ], jtvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
! y1 p% L( R' ~5 K5 s$ v, \5.39.217.76
& G# L5 y: }$ _0 X- Z$ |2 U h) {/ `公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
$ p* n3 f8 w& x$ N& j3 m1 }: q# k5.39.217.76
9 ?/ f+ X9 @* y6 e咖哩雞中翼5.39.217.76+ w' b" ]: b0 e5 Y
公仔箱論壇2 ?1 A# g% U) ~- S
材料:(2-3人份量)
9 \5 k$ n# D4 V6 K6 S雞中翼一磅(醃半小時)
& P1 O7 j* f0 Q$ R3 l) b! V薯仔1個(切件)
1 i) x. @0 f" s" z. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半個(切件)
% x8 F. X" f! utvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)
% H) }: p! k! M& U5 U r, }. o9 gtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ I) @# w8 h8 O! A# M M
醃料:
" y) [0 ]) ?3 { `5 ~% C豉油1湯匙0 K& n, x2 j' \8 k1 O+ i9 V$ r
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb M. u5 r1 E2 D6 v
酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ v. x" P. I+ A/ T, F) A
做法:' ^' y7 v: L, s+ b @9 {- I
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
' m- @4 ?6 ?& X5.39.217.762. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ` q# j: [/ g/ C. h6 h
3. 將雞翼加入同炒;公仔箱論壇, N1 v( l. _/ T8 r% Z2 q0 J$ ~
4. 加入咖哩粉兜勻;公仔箱論壇) t' k' \4 Q( p" C: t1 G; ^8 k$ V2 C
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;" Q/ s/ C4 b6 q( ^& m7 Z7 O
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n7 F6 @2 n( c" V/ @* X: q6 H: _
$ R0 \; f6 M: M( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb. h$ i+ O1 M* \4 x( l% f
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 . S! B2 C9 P% K1 {6 i' h! k
: ~* b5 a7 f3 Q8 w! t) D: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S0 n: P0 C* W, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X" E- X! J2 a, a( h: Ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
, _# E& M1 a) t$ d5 btvb now,tvbnow,bttvb
: D3 L, R' I1 C3 g芝麻雞翼
9 r4 y# \0 m% \) k' Ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ [$ L8 o- C( f% B: s; r$ P' G
材料:
5 m/ N, X# U5 o3 A7 n, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 t: |6 }! R) j X- b9 t) i, T
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
5 h: ^2 E& C. R. L, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o# ~5 h2 d: @/ i4 Q
2 ?1 N' ~- M [2 }做法:. A0 W! {) J6 e" Z9 g
5.39.217.760 L; u' |. C: R) g$ g, w/ V
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。5.39.217.76! \9 P0 c Q% h8 N1 `6 [
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
" l, v0 L9 W9 T8 }5.39.217.76" A; \+ R7 K, b) E2 d7 ~
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D" _5 y2 f- { `" s1 `& o. Q
- o7 b6 Q- A2 I' w- P) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y( Z' `$ r% v/ k S o8 W( p; y公仔箱論壇花椒醋雞翼5.39.217.769 F; W9 B) f2 \! J" B
; y) Y. Y7 q4 F9 J公仔箱論壇材料:(1人分量)
, u$ d( }) y8 a) w* k/ w) }& Ltvb now,tvbnow,bttvb雞翼4隻公仔箱論壇0 y$ a6 J% s2 ?8 G
辣椒仔特辣辣汁40毫升
' T5 f; J7 m) p |* }$ l; K6 ytvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒
0 o. c0 V2 O; W) h5.39.217.76紹興香糟露酒100毫升
; |7 `. k9 D* U0 L9 H( Gtvb now,tvbnow,bttvb薑片10克* K' y* n3 a! x' R" V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W. W; q" P# X" T
做法:公仔箱論壇. ]; F0 a; `+ Z1 _# p
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。3 F! S( g, F" C
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I' C4 m" k F# h" f4 z
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9 [3 o a7 T5 @- K* @4 \0 i6 _公仔箱論壇
: Y/ U3 b$ G& H2 j2 e+ h; W7 p花雕醉雞翼' k# H1 Q7 N' F+ C; |& i
* _! ^' w* X1 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.768 m! F; Z) }# l# r8 L. A
雞全翼 1 5 隻 醃料:
3 c7 w* K% C- m8 a4 S鹽 3 茶匙 5.39.217.76" w3 R* E* x. n4 w, x
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒9 S# A6 H% M' Y
指天椒 (切碎) 8 隻
7 q% _* L" d! \% {5 V7 ^3 ^# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb5 {7 o" n% w/ Q! d( ^
做法:
: R; s9 c$ L) }& W1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
$ R) ~6 ]! Y* jtvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
7 @. c" T o5 ]3 e& n! @* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @& T0 \1 L7 P4 E7 S# H 5.39.217.76$ z. R _8 z9 ^9 S0 n! J- X
7 |8 e: L' f! g5 s8 M- H
2 X$ }' `1 w7 r/ {5 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- \1 e4 E* |; C: I$ R+ D
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( S( x( s$ d7 y7 R2 t- u5 U5.39.217.76
# |3 e$ Y* q+ v. U# _
+ ~ s8 Z9 } a+ ]金菇蟹柳釀雞翼
e* Z, F: c8 c U- V) `; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / g' R5 ^2 V a0 t2 D; s
材料:
& K* f) }% }7 S0 j7 e5 z雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L% J+ c+ d( H8 U
金菇 1 小包 公仔箱論壇: Z l; t) k/ K+ t$ M
水 3 杯 公仔箱論壇8 A+ O& Z4 D% a
椒鹽 適量 / i4 w9 k$ b( d2 h' k; _
蟹柳 4 條 tvb now,tvbnow,bttvb4 x) |6 D) w: x9 S
鹽 2 茶匙
" w+ B+ ]7 t1 ]7 w+ @2 z- Ttvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片
5 j& G, Y/ i4 K1 G$ g油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q5 Z4 z- T2 ]
2 N; N# p( F1 l! O2 n2 M
做法:5.39.217.76' a- W1 i! } K( W8 D+ Y) ]
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
+ G& P2 t$ v" J0 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t! L2 I& O, N5 C2 @: Z6 Y
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 公仔箱論壇3 V) @9 Z+ Q' k) n. o, z
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
: Z! z" d9 X0 T, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb' _8 e2 u8 q& @9 C/ F! q
7 i% _& K) M* |1 K8 c) v5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& a* F: g8 W+ R4 J" q& [
6 Q$ i: Y+ J; c. Z* J
炆雞翼
; ~; v& f* `1 G" {. R. F6 q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L/ @! y( @( X. U
材料:1 v; p, p4 e0 F. h+ @
雞翼 (全隻) 3隻 4 X; q! j& @- R
薯仔 (中) 2隻 5.39.217.76+ r5 Z9 N5 g0 i- L; c
蔥 1棵 調味料:
0 R, T. N' u/ X" z( p1 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 Y& D$ A# a6 X# e
糖 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Q$ u3 w0 C+ _' \% s6 _) |, M; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e9 {9 \4 d% I) d
老抽 2湯匙
: u) D6 \0 \8 ^" a6 j. Jtvb now,tvbnow,bttvb
2 l0 [9 q0 J# T+ U9 G' `2 P公仔箱論壇生抽 2湯匙
0 d$ l; p8 E% X3 }+ r! Rtvb now,tvbnow,bttvb6 Q8 m3 S4 X$ A: \
水 150毫升
2 I" o9 r- U4 h9 S6 A+ t; Gtvb now,tvbnow,bttvb
: Z" P. e( W2 [做法:
E2 g4 q8 A% z. a8 }. D, F5.39.217.761. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。( d5 Q I, o* ]/ i) _
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
2 P' `: k( [( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
. }# ?+ V2 z+ Q; R* X公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。
" u2 V1 x) ?9 P3 ~+ a& b* r: l# v$ ?# z公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 z. A: A7 i7 z2 M
6. 加入蔥花,趁熱進食。 5.39.217.760 }5 d+ @4 Y1 g8 a2 m
. @7 I' d6 f" ~3 Vtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
+ n. K; M! D& ~% B. b5.39.217.76+ g! u, c% J7 c$ f& Y& R
南乳雞中翼
: D/ F2 d6 r- T+ Y0 t' }- x
0 A+ J+ @6 D' h' E" H公仔箱論壇材料:8 U# M8 u, @; W, z& x
雞翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?# z: ^0 p1 y. r! G
醮汁:. a W0 s" [) w( X; w) ^$ M4 `9 j
南乳2茶匙公仔箱論壇- i# i8 F) P$ Z4 t3 l' s/ l8 f
五香粉適量
0 }- s( P' {/ G; i" T0 s公仔箱論壇麻油少許
& w1 z, t8 a6 J1 U9 h* Y/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V, k8 ?, W' }# |. Q$ J) X* |
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ K' e# O. U' S' K- Y9 y) C, ~0 r9 b
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;+ ?* ?% ~* l2 x: f9 L( A
; I9 }$ [- W/ A6 h2 V+ ~" M- M+ v
2. 蒸熟。5.39.217.76; z* n/ t; {1 ^+ {4 G
4 `+ p, b3 J$ D$ G" [8 S0 g
$ I7 ?) ~! E2 d# L' q--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76 ?+ d" m; _ o3 m3 I# i: ^0 h2 u
* _% h. r2 ~6 r! A鹹菜雞翼! M" ~& _+ H$ o X
8 L0 C; n* r4 |* o6 S材料:
% Y9 T+ _4 s8 R7 z, i3 w: f( ]9 F* e( {- Z4 H
雞中翼8 O5 j! v2 D+ K$ ]
$ a) A5 k8 T6 l& ?' mtvb now,tvbnow,bttvb鹹菜
3 |) r& m+ O7 P# O$ w4 s+ G公仔箱論壇
; I/ D9 M+ B5 K( Y w# B2 L6 r' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒
& d' I, P# R" | Y+ l- g9 ~公仔箱論壇$ _0 d3 [+ ?6 U
(低鹹度和辣度)3 V, D1 }5 c; R; D# c5 P
; h0 ]; T7 I# \' }蒜茸
! Y# v' V y# X0 {# s1 r8 o 5 s4 F% F- y4 \
tvb now,tvbnow,bttvb4 m. G$ a( Z( S& a2 r1 H {9 G
做法:% g# w, R& `2 u9 L
$ X0 q2 G, u D3 x/ t5.39.217.761. 雞翼一開為二,先行飛水。公仔箱論壇! p) I# L- j: I Y0 Y
. p+ ?2 ^" O# l5.39.217.762. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. Y7 d5 N; R- t o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 H7 n D, ^, d
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
9 k) b6 I" r$ `" A( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; Q- N8 x% q: H/ j) J: f
--------------------------------------------------------------------------
6 v# f0 `5 R7 a9 ?+ \1 ~/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 G1 `0 A3 e$ v+ `* E2 U% u0 a4 [
6 m. L0 k4 w( e' b! h7 F5 btvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼3 E& C$ @+ l. g1 p3 i/ n
8 {$ P; n( E" Q! r0 f: z7 F4 s* M
材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ p4 O) F6 B+ U2 a7 l
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb0 C& e' ?* K2 u$ U
; t/ X8 M2 b+ X# m* W2 J) x( u3 Rtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb/ ?: R, k* U% ^! i4 `. F/ Z: Q
tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ F6 N0 s# J/ [! }) E& _5 P
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
/ K6 c. z3 g& d! K+ w# otvb now,tvbnow,bttvb
9 v# h3 A7 e, G0 x2 n" U# m蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇+ l6 M( L4 k9 s8 t# r
7 Y* P! V) {! B4 ~/ R! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
8 h( z+ w+ ?! ^! P! c9 ?* Ltvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙* G8 H b6 C! j1 y+ _2 y( B$ B
( K5 j" J* V+ J. w ^
糖 1/2 茶匙5 z) Q J! u% e2 J* M* ^$ O
公仔箱論壇2 c* D, X7 S! G& x# K5 E7 Y
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }. Y2 X3 n% I$ n: e2 e
; X9 {( y1 R8 n4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
q; L P1 O" L$ |) G9 ?8 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。1 h& u P0 O& r' J. Q8 l
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
' {: p5 R2 L8 L) a% n4 u% u* ?) R# O: u9 T( ~- M& ?, n
" `6 q% G- \7 q/ h
* C" P; o/ G. Q5 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 [" o& \! s( x2 W0 h
" V2 F5 ^0 t) m- jtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb9 k( i$ h( g; [* z3 m7 o# L
. i2 i: M9 W0 U9 @: T) A& F5.39.217.76
3 j; P0 Z. y0 C炸雞翅% b6 ^ o0 [4 `& I5 O" _- d2 Z# w
公仔箱論壇# p5 R( c6 O6 a. _1 I9 j1 S
材料:
* @( o4 {8 }* c( v# z7 z. N公仔箱論壇
* A, U3 J6 J( ^* Q! Jtvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻
# ?! x5 y5 U6 @5.39.217.76
4 @, j' b4 F7 ^6 P. e9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; T$ c9 e5 D
醃料:5.39.217.76) r# z( W( N6 m
3 n# N% K( L5 {( i( s5.39.217.76洋蔥末少許
% U& c# \, x" P5 F+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B: Y3 u1 X8 x4 Z& Q" p8 {公仔箱論壇蔥1根3 C$ \7 V1 e! ^. ^7 v
. T3 S! `- i! q* f+ d" f薑片2片4 `( d1 x0 u Y) l5 J- a
; Y# |/ V5 V) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許
. f) C( U! ~& Q; B, x' R+ G5.39.217.76
3 n5 q. Q: ~* Z: s- J# L( m雞粉1/4小匙5.39.217.76. f: M: U# Y6 s7 |5 A9 {* w9 G( \
. C. C* b, R" |% o% R/ P5.39.217.76黑胡椒粉少許
) f' v! w7 V! _/ v& Y( u公仔箱論壇公仔箱論壇" o# _1 p! ^9 ]2 V, `
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb, v6 V( D" a5 z) {6 F! i1 v
! U! v$ g8 |, G# o公仔箱論壇作法:. O" z2 T6 ^' M7 m5 U
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
6 b8 h+ \" i5 ?$ ?5.39.217.762. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
7 \0 w9 ~' ?+ ?) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
' n, j3 d8 G: q, L5.39.217.765 S$ g- n: N! _. X B1 T% b/ T* ]
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76* K) a4 S( P6 J! D P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \7 O9 Q9 u; L1 k* a
紅炆雞翅
1 d% O7 F+ ?. e7 J" t f& a; L) w 7 R$ u4 e) \; t) u$ H3 G: |; g2 v, h
材料:
4 b- s) x3 ~+ D. E公仔箱論壇
; Q" l' H$ ~; m7 m: b5 I5.39.217.76雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |( q" o2 T6 G/ }* }+ F
" }+ v+ @4 R" C* F. O8 p5.39.217.76薑、蔥各適量
; c, w3 t: M' I3 k$ I醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X) ? D; s5 M
4 `- Y7 Z' ~& ^0 p9 j' s. E4 q
酒1/2湯匙
. P1 {" W% ^7 X6 N3 E9 s3 L6 c公仔箱論壇
+ G7 R' J4 |& z0 o2 J5 l生抽1湯匙
8 W, p* w! W& \+ H* Q" rtvb now,tvbnow,bttvb
1 |: \4 y) y, u5.39.217.76胡椒粉少許
3 v& P, E* i' \/ Z2 L% y$ Q* ]tvb now,tvbnow,bttvb調料:
2 [4 N0 |! e) \$ S) Etvb now,tvbnow,bttvb
7 {% ]; t: F/ Y( d9 X蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S$ N- s' E) q2 [ z$ b
5.39.217.76. t6 |, u4 o. [) ?1 _7 s: Z
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 m3 n) I* Q
2 n, k' N+ G, K& d6 Z5.39.217.76芝麻油少許
" e0 ]/ P* s4 d1 E* z2 N, _8 V& [; A6 |, V8 ]' U
做法:) W) d z- O" o) F% \" ]
3 U \, S: r5 G6 q2 @tvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
m, u* Y5 l* O+ }: H5.39.217.762. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; . P" v2 [3 F$ s6 k7 X" O1 z4 ^; Z
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇) V: v1 f% P/ u( h2 N9 I* Y- F
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
9 W$ |; \6 b2 Q& K2 ^: h5.39.217.765. 取出,即可食用。
1 Q# }7 `$ v2 c9 B1 m: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y9 h% z! i: p/ t" ?; z. @7 R
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb1 V- |/ `, |2 f1 c M$ [
3 @- `" r4 g: L% q2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅蜜糖雞翼
! S0 p, D* k+ v) B1 W* _tvb now,tvbnow,bttvb
$ U3 N8 l0 a" l/ D2 \$ D7 U+ F公仔箱論壇材料:# _% n% T, y" R6 C2 v2 C9 k: |, g
; w' l4 {& M8 z" U; |8 R8 \7 N& Y: [雞中翼1磅
% C( x7 a' M6 v5 ?. X醃料:
% X: q. I! G& b3 Z6 u; b# u公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙
y3 u7 A/ o$ g! g1 g& ^
9 A/ O; ~* Z& T! p) @" n公仔箱論壇蒜粉1茶匙
4 k V6 A4 z5 t& y香茅粉1 1/2茶匙
! a- p7 C; f: [- P. X6 H5.39.217.76魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& Q: u6 \6 s3 }0 J1 o
鹽1/4茶匙
( H2 c+ D# V4 R3 z公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb b: |1 f, _, I0 t- s( c2 b) d
公仔箱論壇* p+ R0 p, `) x9 v
做法:
3 D5 u s% L0 s* z) otvb now,tvbnow,bttvb2 r4 y4 E2 q3 k" p+ J
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。' G* g# V; |$ i( P" D2 D. [6 S" a
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成1 c+ w1 z- |# z; m4 J# ^
, ~4 D4 O+ U# ^6 u- `--------------------------------------------------------------------------' W, f* g( ~. _; d+ M" E. c' p5 @
; i1 v6 q' I$ k/ e1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 I/ w4 s. J* [& p
香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z; S% n6 ~ E% Y4 p% u* O9 R/ l) o
公仔箱論壇, [' ]7 P3 R$ \8 W( z
材料:
- q/ x' ?+ Z0 I: }' d" S
2 _) R/ d) @2 `9 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞翼+ P: h2 H# a3 ?. Y9 i
l7 l1 A/ n! S
冬菇
5 o* U4 [. K: h0 \4 e1 N$ e9 ?2 u M' E; O8 w
紹酒
) d5 K* Y. A' P: G& g0 g6 C
$ Z. j+ @7 D+ s* ltvb now,tvbnow,bttvb高湯
: ^# J! A; e* {3 h# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* D& |" z1 v" {3 n9 `% l0 F9 B- |
蒜茸; z) ^/ T: a& O& ]1 W3 k. }
公仔箱論壇- q- E+ B# w+ X* ?
薑茸) G. Y2 S' ^0 Q% s t# r, @+ m
# K, T4 _( J2 ?; i公仔箱論壇芡汁:
9 Q. U6 U" D% P" M; t* j9 z4 ?3 k5.39.217.76
4 G: V2 ^' r* t" l" atvb now,tvbnow,bttvb生粉" m( S) m1 r. y
$ C( H8 g( l7 i# d5.39.217.76蠔油
$ @: w* A7 i1 I! a! I- q5.39.217.76
4 r* U$ p( l( w) F) i. U9 I. b5.39.217.76做法:公仔箱論壇9 n9 N# ~. H$ \% d+ D
8 h8 X% |& K2 j3 U1. 旺火起鑊。
$ m! k; o" v$ p! x" r9 O4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N. H" q o- N( p9 G* g# U, l! ^
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
5 ?! t- b- |" \3 N5.39.217.76
6 U0 C, Z( @& m' F. p4 P, Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。5.39.217.76' F& x+ {( n/ |8 D9 I7 G) A
4 Y8 x& I; r5 ?0 k7 g' j# X1 e
( y1 [/ W$ G$ d4 A. o' o( ?) V--------------------------------------------------------------------------
$ W7 ~1 e1 u' a8 z8 u9 l公仔箱論壇
6 s' A: f8 u, p* ]9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煎鹽焗雞翼2 r2 E! }: F2 j
1 ^( @- U# d0 U5 }3 x/ N3 [7 k5.39.217.76材料:
/ B" J9 N% H+ W m3 ~& c公仔箱論壇: o9 D% B h4 z8 R5 O5 ]
雞翼一磅公仔箱論壇' [5 r" \% |3 s2 U5 }/ k* ?
# Q( t0 I* b% Z3 @" P, s" r& }5.39.217.76鹽焗雞粉一包2 w7 ?' {2 V+ N6 t8 H; Y; ]3 \
8 \. z5 `3 l) S8 G5.39.217.76糖小許- p& o3 T. I6 }9 ~( s- W# [
5.39.217.76- |6 j3 I, i8 M& l: X5 Q5 ^
豆粉半湯匙
: Y2 {: B% S) M& o ( @% B b. e; A$ X8 f+ Z& w
) A! A' ?5 X; g& }. e; j& w- H! T: [tvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 j z6 @, T- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n$ P% v% m/ g A* T& c公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
) k1 g' ?3 G* W* W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H, n8 B T$ I% {4 X+ Q4 {
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l0 {" K: `# ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e; g% Z) N9 u
--------------------------------------------------------------------------
( ^3 _5 @+ C8 a. @( C/ K/ P! Etvb now,tvbnow,bttvb
( B! f" |- l* c/ M5 m4 B% W公仔箱論壇
* a4 {1 z& F, Y3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼
7 R' B, y! \4 Z L% w: A# f- ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E& E7 J" }5 g+ @
材料:
: [/ Y6 H. I3 j* d2 ]5 K" z+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
1 s! z7 i. V& j$ @! h) }, a芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb1 ?5 X; m9 m* S9 V: g; y
蒜蓉1茶匙7 Z, D% U- l2 ~3 f$ F
辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R: Y0 z5 {+ h! f
水1杯
/ V! t$ y: ^' S6 Q/ H# I/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb1 e) s9 x7 g6 ]4 [" U$ n
6 d4 L) J: J2 v, Q- b9 j做法:tvb now,tvbnow,bttvb# W: R4 N( s3 z: b) l
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 o3 D! J* W( ]1 H9 o8 ~
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q4 v/ X7 p( q* K, b5 c% O6 M
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。公仔箱論壇- W$ M6 z4 z! Y! b) x
3 i& Y; i& E/ O! W N) Z! B% A% ~; V
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
/ t9 \1 n, R9 V, V8 t2 r
, E% g! u5 r5 @. L) _5.39.217.76
$ N5 K& x6 P/ h$ Q8 N公仔箱論壇! H0 x7 b1 r( g2 t0 V
功效:
" o. e/ L0 H0 X9 F* @% Gtvb now,tvbnow,bttvb芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p6 \# ]! P! I9 a, G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C/ ], _" ?$ V$ p4 x9 G3 a) \. s
4 M. y0 b3 y; ]7 K--------------------------------------------------------------------------
2 s0 ]2 P1 F/ Q- g0 _" r# r; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' d/ F+ t/ ?2 e$ c" N r
香辣茄汁焗雞翼$ q! b: l: S5 h( W% T
- W4 w* j2 ^; {9 ]! }. I5.39.217.76材料:
( L: C! X1 Q* H p& n5.39.217.76急凍雞翼一斤
. z" ]# W/ N9 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) Y" I [6 u$ _" [+ Y
蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [ z+ V! Y4 A& l9 Q& B4 |3 O4 W
' ?$ _$ r0 D% l5 G* B$ ltvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙公仔箱論壇( p* @6 Q. b/ [* a
醃料:公仔箱論壇7 n' O# [+ _* N$ r d6 I+ J5 A, I
辣椒粉半茶匙
8 [! f2 C, T9 Q4 {. x' Q0 D6 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |6 \( q' D" D% N a4 S
鹽半茶匙
4 C% s0 r: J3 S( e. btvb now,tvbnow,bttvb4 t9 x: g+ W3 c/ P8 s/ \8 f
糖二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, I9 r9 o" \/ E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n- N; V8 W8 B4 h, R! p; e6 i
古月粉少許. f5 z ~4 s6 Q/ X+ {* K0 h7 P
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ W2 V; {2 R+ O7 \
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U2 Z8 \! H! t
@; i- n$ ?6 n M) L }公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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$ G5 i' h, A. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& @5 d1 Z$ l4 `. p4 f. f
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0 I8 B: j: c% [& o9 c" v. r9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼
3 a5 L4 X# m& d! Stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, P9 N* c" m! |& V/ ]5 c2 Z
材料:
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雞翼適量
9 L4 ?$ f- p8 G+ K: e1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:* F1 e9 ~* n5 m) O( }& A9 r
, Z$ Y8 A/ ~1 }公仔箱論壇莞茜3兩5.39.217.769 [( {3 r* |3 S( k) e/ l. c
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蒜茸1兩
) A. H/ F: h8 j+ w; Q! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩
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4 ?- W6 V# ^! {# X$ ~" J- b糖1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X8 [( ^7 v) s8 l) U
鹽1兩
1 h* n3 R) K0 U, u. F( b公仔箱論壇% m0 D9 N" w: p7 R4 d9 ?5 r6 ]
5隻紅椒
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2 E n: p0 _+ {, n5.39.217.76美極小許
5 s X# Q( F# }! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉1兩公仔箱論壇/ K! @6 _! a3 F
: P; t. k5 y5 N' @tvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb- l: V+ u2 w ?1 H7 K4 h* m
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做法:5.39.217.76, q3 H" z- b0 `; l6 R# @. X' R3 p$ r
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
' `/ m5 u: x( V; Y" w9 N公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 7 J+ b5 `& R9 Y
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; R- V3 e0 p( t4 S: @栗子雞翼
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/ g' N1 ?3 E% p# O2 f0 {. ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:
& y) p6 N/ z, R& H: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻
- V/ |1 R/ _8 ]2 U1 ~, s栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb& A+ r9 _8 j$ y1 H0 E7 Q0 _
蔥4枝
5 \0 ]6 g- a+ y Q. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片 ]) l3 p; y+ t2 o& q
桂皮20公克
: d" |) F* S# Ktvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:
1 e5 d& B2 l8 S. D4 b蕃茄醬5大匙
( g- y, u/ ~. ]醬油2杯
/ E$ N, Q3 ^2 r' a$ B6 i7 j7 p8 c( h糖1大匙公仔箱論壇2 N" P' ^5 _' {% p
米酒1大匙
) ^( X5 @, S5 f$ o0 `公仔箱論壇水10杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; q2 B' e" A4 w- a; {
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E% r, ~2 U8 z4 ?7 [: f. `+ }
做法:
/ K: X9 J: P- ]1 I# O4 t1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。+ o4 O$ ?' k" d5 z9 b' V
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
, j; k; y- I; u0 X+ m: S/ }5.39.217.763. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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; [# j/ z! _9 }* A5.39.217.764. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W+ N; }: y0 k1 m" Y" n
- y' B5 I3 N$ o( ktvb now,tvbnow,bttvb5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.76" X" ^: ?1 D) x, B7 N
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k" T* Q7 z* rtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼) `7 l$ m5 i6 e9 Q$ T' W k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K A( D1 } K+ O$ m) G
材料5.39.217.763 X. Q8 y, X* I# y
雞翼1磅5.39.217.76. _+ `. x) g4 P" |. A: b6 W% d
泰國甜酸醬3湯匙0 l9 ~6 l+ E" `' o
水2湯匙 醃料
8 w( t5 y$ n3 A) S$ h! x6 G5.39.217.76生抽1湯匙
' o' [. i" S, ]- b" ]公仔箱論壇生粉1湯匙9 \. r2 w5 i4 |( G7 w8 o: y. d" g
糖少許
R' G( w) y5 B( q1 r% ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
' E; n- `% P/ }/ h2 u, gtvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P% k O" Z$ M- Z0 Q" i3 f# U
做法:
5 H. G3 j# j* Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
$ U+ L& Z2 x0 o$ f- E/ l公仔箱論壇2. 甜酸醬用水開好備用;
5 i0 E; _+ }* Y- z! z! ]1 x2 N公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;公仔箱論壇/ F4 \' s( c# a, X# h, V
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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