> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
7 n" W/ |0 a Y> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.768 x( M7 C0 d9 k4 F9 @# I6 p
> 這一趟下來起碼要七天時間..
. k- R5 H% f7 E7 x. [幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
/ S# ^0 R/ X5 `/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
* i, n; c) |8 O2 y: I1 l> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇' L5 M7 }' M$ D- ?5 k$ t
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
1 J$ u0 j) k% M6 _, O; }7 G' s公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
7 P& l: V! R7 x0 {7 |5.39.217.76> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
+ Q/ A. D( U% p# O) D> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
* ~* j( _/ u6 c, P$ H& b> ** 記住 **
7 S1 {/ U7 E& D" ]左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， ; A! r/ U$ P/ m! B' Y
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 6 f8 M4 H0 d# m
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
; j" }7 g' V* c- a0 c* l9 k公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb* K( d/ f" N- j4 S% O. x
> 還有一招非常有效屢試不爽，0 ]( A4 |4 N7 C" h
左腳抽筋時高高的舉起右手，
; T2 k7 ~+ ^! c5.39.217.76右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。2 N0 e' C0 S2 }* T! o
> - ]# E# F, @9 J D
再提供一個妙方 :
) L1 S' K6 c0 O$ q9 X' X公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
2 m, D }" k. Z9 M4 V% b& T5.39.217.76若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
7 K- u! m4 ^$ Y7 ^% u> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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