50种食物终结肥胖
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针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身!& C& w4 a+ {! s. I- ?9 K G& a5 _
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浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。5.39.217.76! _9 z8 C2 G% t- P7 k# K7 K7 P5 X
9 Z5 o$ U8 U& `* G n! Rtvb now,tvbnow,bttvb 便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。tvb now,tvbnow,bttvb6 R5 V5 T& U3 ~0 A4 p
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肥胖克星:蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。
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气虚克星:大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。' ^# M) Z( V6 U) A, d+ {: G
" f8 E/ q" q- {/ l' o& C6 z( D( ]tvb now,tvbnow,bttvb 疲劳克星:芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。
6 M1 T% i! f" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]# P+ s9 c( D3 y
免疫力低落克星:芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。' X9 S$ d& ~# i: z* ~) j- w
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