平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】5.39.217.76) F9 i3 F" b( H

! D- f4 u8 Y6 M$ u5.39.217.761、语速降低2/3，音量降低2/3；, B- k2 |( U, N
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F7 P$ O" p& E1 I5 a
3、转转脖子，缓解僵硬；
  V% J5 s( m2 ~2 N* L" D7 r7 @4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G0 w- U" R, y5 k
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
% ^, y& b2 u' D' h# n+ I公仔箱論壇6、自我解嘲；公仔箱論壇, j) l2 c9 h/ \: e
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。5.39.217.769 X% D0 ]' g  N, N3 x# u% U- _% f

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。