鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m% B/ q' [0 i$ R/ X& Q
菊花粥tvb now,tvbnow,bttvb1 t+ S: w5 }) j' T& ^" k3 |3 i( n
菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。
/ l2 Y3 \$ J$ x+ `$ W% K6 e 原料：菊花，粳米5.39.217.76- S9 ]4 \' e3 |5 w; s* z1 f3 a! v
制作：公仔箱論壇2 a$ D! ]/ G8 Q) @% X
1.霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用。
4 c+ E. p( `' Y! A. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.与粳米50—100克煮粥。
: R/ N9 K' K4 j+ \ K8 `: f公仔箱論壇 3.待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。
9 \0 F( {6 X* H. X) O 菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。
$ [* Y1 r/ k7 B. n% Otvb now,tvbnow,bttvb梅花粥) c9 l6 _/ P4 A3 ?
梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁，美容艳体。tvb now,tvbnow,bttvb, W& b* A9 P$ G( ^ ?( g
原料：粳米，梅花tvb now,tvbnow,bttvb' n9 w& h, Z$ w' s( u* ~ w; K
制作：
8 e! Y1 O+ \9 o% u' @) S公仔箱論壇 1.先将粳米50～100克煮粥。2 w6 K) g7 ~, P6 e" ?0 j$ U/ n
2.待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。
, z' O1 h) N- @) n 梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。
7 r- R( \4 E9 m0 j2 K 荷花粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L' L! o2 a* }4 H3 ~) p7 `
荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。5.39.217.763 O2 c: ]6 {0 k2 z4 r- ?
原料：荷花，粳米
% I' e4 F" Z+ h! u, ytvb now,tvbnow,bttvb 制作：
6 P; S2 @* Q0 ^7 _% f3 [ 1.当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y8 @) r/ c! B/ E
2.用粳米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。
. E' \* n/ ]- d( G$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 |
發表於 2011-8-25 12:08 AM
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